Tag: Crossfit

Niin, siis vieraalla salilla. Hämäännyitkö? 😉 Ystäväni Maj oli kutsuttu tutustumaan Reebok CrossFit 33100-saliin ja hän kysäisi haluaisinko mäkin tulla testaamaan. No mikä jottei! Meitä oli tutustumiskäynnillä pienenpieni joukkio, vain minä, Maj ja Pekka.  Mun piti mennä käymään kyseisellä salilla jo pari viikkoa sitten järjestetyissä Winter War -kisoissa, mutta olin laiska ja lähdin sen sijaan […]

Päätin pistää treenin ihan isolla T:llä, koska siltä se tuntui. Mä kirjoitin ja kuvasin koko aamupäivän kauneuspuolen juttuja ja huomasin vasta 16:10, että saakeli, munhan pitäisi olla jo autossa matkalla salille ja ensimmäiselle Crosstraining Mix -tunnille! Päivän asun tyyli-inspiraationa oli spurgut, sillä huomasin myös silloin 16:10, että pesukone on käynnissä sisällään kaikki tavalliset treenivaatteeni… Kirmasin […]

Kolmantena On-Ramp -päivänä me treenattiin maastavetoa painonnostotyylillä, sekä tajuttoman hankalaa rinnallevetoa. Tehtiin kunnon lämmittelyt ja musta tuntuu, että Jenni kiusaa meitä tahallaan istuttamalla meidät johonkin uskomattoman tuskalliseen staattiseen pitoon, missä kyykitään parhaimmillaan minuutti, kun neito etsii paikkaa, mistä kaikki näkisivät mitä seuraavaksi tapahtuu. Jonkin sortin salaliitto ja ”huomaamatonta” kestävyysjumppaa? Pitää kysyä, onko tämä julma toiminta […]

Hiiohoi ja anteeksi hiljaiselosta. Tein viikonloppuna yllätysvisiitin Ouluun, enkä luonnollisesti voinut kertoa tästä tai mistään muustakaan tekemisestäni julkisesti 😀 Nyt olen tehnyt paluun sekä Tampereelle, että salille. Eilen oli vuorossa On-Rampin toinen päivä ja käteni tietävät sen oikein hyvin. Tämä sohvalla istuminen ja käsien rauhallinen koneen päällä lepuuttaminen passaa oikein hyvin.. Ensimmäisellä tunnilla kyykkäiltiin ja […]

Eilen se vihdoin tapahtui! Crossfitin ensiaskeleet on nyt otettu ja seuraavan vajaan kuukauden aikana minä ja lauma muita treenaajia opiskellaan omien kehojemme toimintaa ja yritetään saada ne liikkumaan hieman alkukantaisemmin. Nyt nostetaan ja kyykätään ja etsitään omia rajoja! Mä olin jälleen kerran ihan pohjattoman onnellinen siitä, että olen päätynyt Poltteelle. Sanotte mitä sanotte, mä en usko, että […]