Mitä vuosi 2020 opetti?

Heippa maailma! 

Huh arvatkaa mitä – tämän postauksen tullessa luettavaksi on vuosi 2020 melkein paketissa. Uskokaa tai älkää, tästäkin vuodesta selvittiin enemmän tai vähemmän voittajina. En halua jaaritella tämän postauksen alkuun useaa kappaletta siitä, miten poikkeuksellinen vuosi onkaan takana. Senhän kaikki tietävät. Haluan kuitenkin sanoa siitä muutaman lauseen näin alkuun.

Vuosi 2020 on ollut vuosi, joka haastoi meidät aivan uudella tavalla, pysäytti normaalisti nopeasti etenevän maailman ja ravisteli arvojamme. Jouduimme (ja saimme) olla kotona. Joillakin meistä kiire kasvoi sietämättömäksi, osalla (itseni mukaan lukien) on ollut vain aikaa. Elämä on ollut tasapainottelua velvollisuuksien, yksinäisyyden, mutta kuitenkin yhteisöllisyyden välillä. Uusien rutiinien opettelu otti aikansa, pohdimme miten maskia kuuluisi pitää tai onko siitä edes hyötyä, koimme päänsärkyä teknisistä ongelmista ja kysymys ”kuuluuko?” voisi olla yksi vuoden sloganeista.

Omat unelmat ovat useilla jääneet taka-alalle ja on inhimillistä kokea vuoden menneen niin sanotusti ’hukkaan’. Itsekin olen ärsytyksissäni valittanut samasta asiasta. Kuitenkin näin vuoden loppua kohden totesin haluavani vuoden 2020 viimeisenä postauksena tehdä koosteen siitä, mitä kaikkea olen oppinut. Sillä vaikka vuosi 2020 on ollut hidas, ärsyttävä, poikkeuksellinen ja kaikin puolin eriskummallinen, on se tarjonnut enemmän henkisen kasvun hetkiä kuin viimeiset 5 vuotta yhteensä.

*Postauksen kuvat ovat vuoden aikana otettuja ja satunnaisessa järjestyksessä

Mutta mitä vuosi 2020 sitten opetti?

Vuosi opetti kärsivällisyyttä ja hetkessä elämistä. 

Vuoden 2019 viimeisessä postauksessa julistin vuoden 2020 olevan hyvinvoinnin ja henkilökohtaisen kehityksen vuosi – ja sitä se todella oli. Etenkin jälkimmäistä. Lisäksi lueskelin äsken tammikuun postauksia ja naureskelin, miten olin kirjoittanut  yhdessä postauksessa seuraavasti (ennen tiedätte-kyllä-mitä-virus-kriisiä);

”Kun muut ratkaisevat yhtä ongelmaa eläen hetkessä, oma mieleni menee jo seuraavassa.
Näen  paitsi mahdollisuuksia, myös ongelmia – joudun todenteolla keskittymään, että pidän mieleni juuri siinä konkreettisessa hetkessä. Lisäksi jos minulle luodaan kuva tulevaisuudesta, joka viehättää itseäni, innostun palavasti.
Mutta samalla turhaudun kaikista välivaiheista ja miten en ole jo siellä.”

Vuosi 2020 pakotti pysähtymään ja itselleni pysähtyminen oli haastavaa, johtuen suuresti tulevaisuudessa harhailevassa mielestäni. Jouduin opettelemaan kärsivällisyyttä ja vaikka itse sanonkin – pinnani on pidentynyt. Jopa töissä on naurettu, miten vastaan nykyisin tulevaisuutta koskeviin kysymyksiin lauseilla ”enpä osaa sanoa kun on niin kaukana” tai ”sen näkee sitten”. Niin sanottu suhteeni tulevaisuuteen on yhä varsin rakastava, mutta olen huomannut tarpeeni ”ennakoida” laskeneen. Johtuen puhtaasti siitä, että ennakointi ja niin sanottu ennustaminen on ollut mahdotonta.

Ja tiedättekö mitä –  hetkessä eläminen on ollut varsin ihanaa. Ja vähemmän stressaavaa. 

Vuosi opetti hyväksymään oman rajallisuutensa. 

On asioita, joihin voi vaikuttaa – suurin niistä on oma asenteesi. Ja asenteen ei tarvitse olla aina positiivinen. Suoraan sanottuna en kestä enää ajatusta siitä, että positiivinen ajattelumalli on ratkaisu kaikkiin ongelmiin. ”Pysy positiivisena ja kaikki järjestyy, hyvät asiat tulevat luoksesi”. Olisipa niin yksinkertaista. Asiat toki voi nähdä eri perspektiivistä, mutta positiivinen ajatusmalli ei tarkoita automaattisesti toivottua lopputulosta. Kenenkään ärsytyksiä, suruja tai muita negatiivisia tunteita ei tulisi mitätöidä toteamalla ”pysy positiivisena”. Ajatus on kaunis ja ymmärrän kaiken hehkutuksen positiivisuuden takana 100%, johtuen puhtaasti siitä että aikoinani ajattelin positiivisuuden korjaavan kaiken. Mutta väärinkäytettynä positiivisuus ei jätä tilaa omien negatiivisten tunteiden tutkimiselle, joista voimme oppia eniten. 

On aivan valtavasti asioita, jotka ovat oman vaikutusalueen ulkopuolella. Tällaisia asioita ovat muun muassa toisen maan presidentin vaalit, se mitä toinen henkilö päättää ja miten hän toimii. Silti myös vaikutusalueen ulkopuolella olevat asiat ovat sellaisia, joihin voi vaikuttaa oman asenteen kautta. Oikeastaan asenne on mielestäni nyt osittain väärä sana. Oikea, täsmällisempi sana olisi uteliaisuus. Uteliaisuus on uskomaton voimavara. Ja se riittää. Asioita ei aina tarvitse muuttaa – tärkeintä on halu oppia ja ymmärtää.

Lisäksi parhaansa tekeminen riittää. Ja parhaansa tekeminen ei ole synonyymi täydellisyydelle.

PST! Muutama hyvä artikkeli koskien positiivisuuden dilemmaa;
New York Times – Opinion / The Problem with Positive Thinking
Rachel Wayne – Why Positivity Culture is A Problem
The Psychology Group – Toxic Positivity; The Dark Side of Positive Vibes

Vuosi opetti kyseenalaistamaan (itselle) itsestäänselviä asioita.

Tällaisia asioita olivat muun muassa matkustaminen, vapaus liikkua aikalailla oman pään mukaisesti ja oletus siitä, että maailma on tasa-arvoinen paikka. Ymmärsin, miten olen sulkenut silmäni maailmassa yhä vallitsevilta epäoikeudenmukaisuuksilta ja aloin kyseenalaistamaan todellisuutta.

Haluan säilyttää taitoni kriittisyyteen ja rehellisesti – koen mielipiteideni olevan vahvoja, mutta mukautuvia. Tämän vuoksi jouduin myös kyseenalaistamaan sen, kuinka vahvasti puhun asiasta x tai y hetken mielijohteesta. Ymmärsin haluavani tarkastella asioita useasta eri perspektiivistä ja vasta sitten ilmaista mielipiteeni enkä lähteä barrikadeille asioita tutkimatta, ainostaan sosiaalisen median mukanaan tuomasta sosiaalisesta paineesta. Haluan oppia, kyseenalaistaa ja kuten yllä sanoin –  ymmärtää. Joskus minusta tuntuu, että olen liian hidas toimimaan sosiaalisessa mediassa. En pysty reagoimaan sekunnissa vaan tarvitsen aikaa rakentaakseni oman, rehellisen mielipiteeni. Arvostan kuitenkin heitä, jotka pystyvät toimimaan nopeasti suurten kysymysten keskellä – itse en kuulu heihin.

Aika on etuoikeus. Itse voin käyttää sen parhaiten tutkimalla, ymmärtämällä ja tarjoamalla kodin erilaisille ajatuksille. 

Vuosi opetti mukavuusalueelta poistumista. 

Alkuun – mukavuusalue on mielestäni aivan mahtava paikka ja mielestäni sieltä poistumista hehkutetaan aivan liikaa. Toisille mukavuusalueen ulkopuolella eläminen sopii, toisille ei ja monet ovat jotain siltä välitä. Ja se on täysin ok!

Tämä vuosi kuitenkin pakotti pois mukavuusalueelta. Pysähtyminen jatkuvan menemisen sijaan oli yksi näistä. Mutta eniten poistuin mukavuusalueeltani valitsemalla opinnoissani oikeudellisen suuntautumisen. Vielä vuosi sitten kyseinen ei olisi tullut kysymykseenkään. Ja ennen opintojen alkua olin 100% varma kyseisen vaihtoehdon olevan aivan poissa laskuista. Toisin kävi ja yllätin kaikki – oikeudellisella polulla kuljettu yksi lukukausi. Ja rakastan sitä. Näin siis sitä joskus löytää uusia intohimon kohteita kun poistuu mukavuusalueelta.

Suurin syy rakkauteeni oikeudellista suuntautumista kohtaan löytyy varmasti edellä olevista opeista, eli halustani kyseenalaistaa ja oppia. Oikeudellinen suuntautuminen on pakottanut syventymään asioihin ja konkreettisesti tutkimaan faktoja, sekä määräyksiä. Jos ennen olen ihmetellyt dramaattisesti ”miksi toimitaan tavalla x” niin nykyisin osaan ymmärtää. Tämä ei tarkoita, että hyväksyn. Mutta konkreettinen tietopohja tarjoaa huomattavasti laajemman käsityksen kokonaiskuvasta kuin nojaaminen puhtaasti omiin mielipiteisiin ja sosiaalisen ympäristön ajatuksiin.

Kysymyksiin löytyy vastauksia kysymällä, keskustelemalla, etsimällä ja kyseenalaistamalla.

Vuosi opetti hahmottamaan itselleni (tällä hetkellä) tärkeät asiat.

Innostun nopeasti ja kyllästyn vieläkin nopeammin. Vuosi haastoi ja jatkuvan menemisen tipahtaessa pois jäi tilaa asioille, jotka todella merkitsevät. Huvittavinta oli suurimman osan asioista kumpuavan suoraan lapsuudestani ja kulkeneen mukanani, tosin hieman taustalla vauhdin kiihtyessä. Perinteiset arvot kuten perhe, ystävät, terveys ja turvallisuus korostuivat. Kuitenkin näiden perinteisten rinnalle nousi muutama intohimon kohde, jotka pysyivät vahvoina ja jopa vahvistuivat maailman ollessa murroksessa.

Ensimmäinen on kirjoittaminen. Toinen on musiikki. Kolmas on lukeminen. Neljäs on liikunta. Nämä neljä asiaa ovat näytelleet vuoden 2020 aikana suurta osaa. Ja jokainen näistä on ollut osa sydäntäni vähintään vuosikymmenen. Ensimmäinen ja kolmas ovat ajasta jolloin opin kirjoittamaan sekä lukemaan. Toinen on istutettu sydämeeni jo ensimmäisen ikävuoteni aikana. Joskus jopa haaveilin urasta musiikin parissa, mutta olen todennut jättäväni tämän unelman lahjakkaalle pikkuveljelleni. Neljäs kohdista saapui joukkoon viimeisenä, mutta jonka merkitys vain korostuu vuosi vuodelta vahvemmin – liikunta pitää mieleni kasassa.

Joskus asiat, joita kaipaat, ovat lähempänä kuin uskotkaan.

Mutta mitä on luvassa vuodelle 2021?

Rehellisesti? En tiedä. En sitten yhtään. Paitsi että blogin osalta olen löytänyt vuoden 2020 aikana viimein sen oman juttuni. Haluan jatkossakin kirjoittaa tunteista ja ihmetellä maailmaa. Koen löytäneeni tavan kirjoittaa, joka tuntuu 100% omalta. Haluan tarjota avoimen ihmettelyn paikan teille kaikille ihanille tyypeille siellä ruudun toisella puolella – elämässä on monta ihmeellistä asiaa ja näiden ratkomista jatketaan ensi vuonna.

Tässä kohtaa pitäisi varmaan toivottaa hyvää uutta vuotta 2021. Tämän vuoden jälkeen en kuitenkaan halua asettaa  minkäänlaisia paineita tulevalle vuodelle. Kuka tietää tuleeko vuodesta hyvä? 

Toivotan siis hyvän uuden vuoden sijasta – jonkinlaista uutta vuotta 2021!

Palataan ensi vuonna asiaan *heh heh* 😉 Kiitos kun luet!

xx Krista

Nyt soi: The Greatest Showman Cast – A Million Dreams

Lue myös
Ikäkriisi vai sittenkin aikakriisi?

Ihanat, kamalat ennakko-oletukset
4 x persoonallisuustestiä perjantaille

Hyvinvointi Oma elämä Ajattelin tänään

Joulun aakkoset

Heippa kaikki! Miten siellä ruudun toisella puolella sujuu? 

Täällä tunnelma on odottava! Olemme viettäneet omaehtoista karanteenia kotona ja ainoat ulkona tapahtuvat aktiviteetit ovat olleet kävelylenkit ulkona ja ruokatilausten haku K-Citymarketin noutopisteeltä (jolloin ei tosin tarvitse nousta autosta kuin avaamaan takaluukku). Itse olen ollut lomalla alias lomautettuna koko joulukuun ja aikaani olen kuluttanut muun muassa koulutehtävien, kävelylenkkien, lukemisen ja kotitreenien parissa. Lisäksi viime viikolla löysin jälleen SIMS 4:n ihmeellisen maailman… 😀 Ensi viikolla toivon mukaan pääsemme lähtemään herra aviomiehen kanssa äitini luo, jossa vietämme joulun pyhät.

Olen koko viikon pohtinut mitäs sitä tänne  kirjoittelisi ja johtuen neljän seinän sisällä olemisesta ovat aivoni olleet suhteellisen tyhjät. Halusin kuitenkin ennen joulua tulla kirjoittelemaan tänne edes yhden postauksen, mieluiten jouluaiheisen. Tänä vuonna en löytänyt kyselyä, mutta sitten sen keksin – listaan tähän joulun aakkoset!

*Postauksen kuvituksena erinäisiä talvi-/jouluteemaisia kuvia eri vuosilta. Yksikään ei ole tältä vuodelta. 

JOULUN AAKKOSET

Aatto. Jouluaatossa on aina omanlaisensa taika. Jostain kumman syystä nukun yhä 23.-24.12 välisen yön suhteellisen huonosti. Lapsena kyseinen johtui jännityksestä, nykyisin ehkä enemmän aaton odotuksesta? 😀

Bataatti. Nyt voi olla, että hourin omiani, mutta mielestäni viime vuosina jokin bataattiruoka on löytänyt tiensä joulupöytäämme. Sitä onko se bataattilaatikko vai jokin muu, en sitten yhtään tiedä…

Christmas movies. Heh heh, olinpa ovela kun englanniksi käänsin. Mutta joululeffojen osalta suositukset The Holiday, Jouluprinssi, Kuninkaallinen vaihtokauppa 1 & 2, Klaus, Joulupukki ja noitarumpu ja niin edelleen. Joululeffoissa parasta on, että saa heittää aivot 100% narikkaan.

Dumle. Näitä tulee aina yleensä jossain värissä.

Enkeli taivaan. En ole kovinkaan uskonnollinen, mutta lapsuudessa lauloin kirkkokuorossa ja tämä laulu on piirtynyt mieleeni joulukirkoista.

Feliz Navidad! Tähän kirjaimeen tarvitsin herra aviomiehen apua ja sieltä tuli tämä laulu kuin tykin suusta. 😀

Glögi. Ehdottomasti rusinoilla ja manteleilla, alkoholilla tai ilman.

Herneet. Kinkun kaverina.

Ilo. Ilo rakkaista, ilo elämästä, ilo yhdessä olosta.

Joululaulut. Ja joulupukki. Ja joulukuusi. Ja joulupukin kuuma linja. Mutta ennen kaikkea joululaulut!

Kalkkuna. On ollut joulupöydässämme jo niin kauan, etten enää edes muista milloin tuli kuvioihin kinkun rinnalle?

Lautapelit. Ennen vanhaan äiti on osti joka joulu jonkin lautapelin, jota pelasimme yhdessä. Nykyisin lautapelivalikoima on jo niin laaja, että kaivamme kaapista vain jonkin pelin esille. Trivial Pursuit, Muuttuva Labyrintti, Alias… Näitähän riittää.

Piparinhuuruinen leipuri 😀

Maraboun konvehtirasiat. Ai että. Kohta taas suklaata kaapit täynnä 😀

Nauru. Joulu on itselleni ollut aina naurun juhla, mutta tiedän että kaikille se ei ole. Jos voisin, antaisin maailman kaikille ihmisille joululahjaksi naurun ja onnen täyteiset pyhät.

Onnellisuus. Tämä ei taida vaatia selitystä edeltävän jälkeen.

Playstation-pelit. Okei tämä on todella outo, mutta lapsuudessa saimme sisarustemme kesken lahjaksi aina yhden Playstation pelin, jonka pelasimme muutamassa päivässä läpi.

Quarantine. Ja taas englantia 😀 Tänä vuonna  olemme olleet vapaaehtoisessa karanteenissa, vuoden 2020 joulutunnelma.

Riisipuuro. Tänä vuonna olen tehnyt riisipuuroa jo kolmesti. Salainen aseeni? Kiehu maitojuoma. Helppo keittää, vaikea polttaa 😉 Ei sponsoroitu mainos, valitettavasti haha.

Sly Cooper. Tämä kuuluu kohtaan PlayStation-pelit. Sly Cooper-trilogia oli ehdoton suosikkimme ja tänä vuonna pääsemme jatkamaan neljännen pelin muodossa! Kyseistä peliä emme koskaan päässeet pelaamaan, koska se julkaistiin PlayStation 3:lle jota meillä ei tuolloin ollut. Oi nostalgiaa!

Tontut. Kolme kappaletta löytyy meiltä kotona. Tontut tosin eivät ole karanneet korvatunturilta vaan löytyivät aikoinaan kauppareissuilla. Edeltävät kolme vuotta olen aina ostanut yhden uuden tontun, alkava perinne katkesi tähän vuoteen.

Unettomuus. Vedoten kohtaan A, jossa mainitsen, että nukun auttamatta huonosti 23.-24.12 välisen yön. Tämä ei kuitenkaan menoa häiritse, olen muutenkin tottunut siihen etten koskaan nuku hyvin jos tiedän seuraavan päivän olevan jollain asteella ’erityinen’. Nimimerkillä niin häät, ylioppilasjuhlat kuin vanhojen tanssit vedetty 2-4 tunnin yöunilla 😀 Ja onhan se huvittavaa, että yhä näin 28 vuoden iässä ei meinaa uni tulla ennen jouluaattoa!

Varpunen jouluaamuna. Yksi joululaulu-suosikkini, tosin itkettävä sellainen.

Willy Wonka. Koska suklaa 😀

 X-hypyt (?). Jotta pysyy hereillä mahdollisimman pitkään.

Yksin kotona. Siis ne elokuvat. En ole suurin fani, mutta kuuluvat jouluun.

Zumba…? Koska joulun jälkeen tekee mieli zumbailla. 😀 Ja hei nyt keksin konvehtirasiaa katsoessani toisen – ZABAGLIONE-KONVEHTI!

Åbo (ja joulurauhan julistus).

Äänekkyys. Sitä ei meidän jouluista puutu. 😀

Öööö. Joskus fiilis jouluna on paitsi iloinen, onnellinen, naurun täyteinen myös hieman ”ööö”. Etenkin Trivial Pursuitia pelatessa. 😉

**********************

Nyt toivotan kaikille ihania joulun pyhiä jo näin ennakkoon <3 Poikkeuksellisesta vuodesta huolimatta toivon teille kaikille joulun rauhaa ja ennen kaikkea terveyttä. Tänä vuonna useat joutuvat tekemään joulun osalta kompromisseja – käsi sydämellä toivon, että ensi jouluna kaikki on jo paremmin. Omalla kohdallamme kompromissi tarkoittaa yhdessä paikassa joulun viettämistä, kun normaalisti olemme matkanneet vähintään kahden paikan välillä.

Haluaisin kiittää vielä erikseen jokaista, joka työskentelee jouluna. Kiitos teille kun venytte ja jaksatte. Erityismaininta tänä vuonna terveydenhuollolle – kiitos, kiitos ja kiitos. 

Vietit joulua yksin, kaksin, perheen tai ystävien kesken – rauhallista aikaa juuri sinulle. 

xx Krista

Nyt soi: Pentatonix – Thank You

Lue myös:
Jouluperinteitä ja muita jouluisia kysymyksiä
Ikäkriisi vai sittenkin aikakriisi?
Kirjat, jotka olen lukenut tänä vuonna

Perhe Ajattelin tänään