Aamuinen kuningatarparfait

kuningatar2.jpg

Kahdeksan viikon sokerittomalla periodillani syntyi cashewjogurtin ohella myös toinenkin resepti, jonka julkaisu jäi odottamaan kotiin paluuta ja marjaisaa kruunausta äidin pakastekaapin antimilla. Kööpenhaminan sokerittomia muttei herkuttomina hetkinä syntyi parfait.

Lue koko juttu uudesta ositteeta www.cleanchoice.fi.

 

Hyvinvointi Ruoka ja juoma Liikunta Terveys

Sokeriton cashewjogurtti ja marjaisat makeuttajat

cashewjogurrti2.3.jpg

Alkuvuoden vietin Kööpenhaminassa kahdeksanviikon sokeritonta puhdistuskuuria noudattaen. Puhdistuskuurin kieltäessä kaiken fruktoosin ja maidottomaksi muuttuneen ruokavalioni myötä kokeilin keittiössäni rohkeasti uutta. Kahden kuukauden aikana kehittelin muun muassa uuden version sitruunaisesta cashewjogurtistani, sillä rahkan kaipuuseen kaipasin jotain juoksevaa jogurttia sakeampaa.

Lue koko juttu uusilta sivuilta www.cleanchoice.fi.

 

Hyvinvointi Ruoka ja juoma Liikunta Terveys