Sokeriton cashewjogurtti ja marjaisat makeuttajat

cashewjogurrti2.3.jpg

Alkuvuoden vietin Kööpenhaminassa kahdeksanviikon sokeritonta puhdistuskuuria noudattaen. Puhdistuskuurin kieltäessä kaiken fruktoosin ja maidottomaksi muuttuneen ruokavalioni myötä kokeilin keittiössäni rohkeasti uutta. Kahden kuukauden aikana kehittelin muun muassa uuden version sitruunaisesta cashewjogurtistani, sillä rahkan kaipuuseen kaipasin jotain juoksevaa jogurttia sakeampaa.

Lue koko juttu uusilta sivuilta www.cleanchoice.fi.

 

Kommentit (2)
  1. Itselläni oli vielä jäljelä Tanskasta ostettu violetti purkki Lactocarea. Valikoimaa ei kyseisessä apteekissa ollut hirveästi, mutta milestäni nuo toimivat ihan riittävän hyvin. Aivan juurta jaksaen en ole perehtynyt eri valmisteisiin, vaikka tiedän, että kannattaa olla tarkkana, ettei maksa tyhjästä.

  2. Ei vitsit miten hyvältä kuulostaa. Minkämerkkisiä probiootteja oot ostanut? Itse en oo vielä kokeillut hapattamista, vaikka sen terveyshyödyistä olenkin lukenut.

Rekisteröitymällä Lilyyn kommentoit kätevämmin ja voit perustaa oman blogin. Liity yhteisöön tästä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *