Violetti, väri luovuuden

mustikkasmoothie3.jpg

Syömämme ruoka heijastelee ulkokuortammekin syvemmälle. Sillä, mitä syömme, on vaikutusta älykkyyteemme, muistiimme, mielialaamme sekä unen laatuumme. Viimeviikkojeni ravinto on ollut sävyltään melko violettia välipalojeni ollessa marjaisia vihersmoothieita. Violetit marjat ja luumut ovat kuitenkin hyvää purtavaa iltapäivän väsyneisiin hetkiin, jolloin luovuus tuntuu olevan hukassa, sillä violettiin kätkeytyvä koliini edistää juurikin kadokdoksissa olevaa luovuutta.

Lue koko juttu uusilta sivuilta www.cleanchoice.fi.

Kommentit (2)
  1. Hej!

    Kiitos kehuista. Ihana kulla, että kuvista välittyy itse ruuan lisäksi jotain muutakin.

    Kaisa Jaakolan kirjat ovat kyllä motivoivia opuksia ja niistä pytyy helposti nappaamaan itselle sopivat vinkit. Itsekin varmaan palailen vielä usemman kerran tuon kirjan antiin.

  2. Mielenkiintoista infoa! Pitänee lukaista tuo kirja läpi, voisin huomenna ryömiä kirjastoon flunssani kanssa…

    Ps. sun kuvat on aina jotenkin niin ihanan rauhoittavia ja ah! Ihania!

Rekisteröitymällä Lilyyn kommentoit kätevämmin ja voit perustaa oman blogin. Liity yhteisöön tästä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *