Aslan alotti nyt tammikuussa Helsingin Taitoluisteluklubin järjestämän luistelukoulun. Meillä menee siellä aina sen verran myöhään, et on pakko ottaa iltapala mukaan ja Aslan sit syö sen luistelun jälkeen joko siellä tai sit siinä matkalla tai sekä että. Mulle on tosi tärkeetä et mukana on jotain järkevää ja ravitsevaa. Yritän huolehtia siitä, että aina ois jotain […]

Ah, mä oon niin fiiliksissä. Mulla alko viime viikonloppuna personal trainer-koulutus ja ensimmäisenä aiheena oli kehittävän harjoittelun perusteet. Oon käyny salilla nyt aktiivisesti noin 4 vuotta. Välillä on ollu vähän gäppejä sairasteluiden, loukkaantumisten tai motivaation takia, mut nyt jo pidempään on ollu niin, että motivaatiosta ei todellakaan oo pulaa. Mut joo, täs 4 vuoden aikana […]

Vuosi on saatu startattua melko energisesti. Ekat päivät meni viä flunssasena ja niskakivuissa, mut niistä selvittyä oon päässy taas liikkuu ja kyllä tuntuu hyvältä! Päätin jo aiemmin et otan jonkun treeniohjelman netistä ja tossa joulukuussa oli tikiksen superhaaste edulliseen hintaan niin päädyin siihen. Vaikka mulla ei liikunnan kaa niinkään oo motivaation puutetta niin ruokavalion kanssa […]

Tiiätteks te sen tunteen ku heti aamusta alkaen vaan väsyttää ja sitä kestää siihen asti et vihdoin illalla pääsee taas laittaa pään tyynyyn. Koko päivän vaan odottaa et oispa ilta ja pääsis nukkuu. Kaikki päivän aikana tehtävät asiat vaatii ihan hirveetä ponnistelua et saa mitään tehtyä. Työt ei kiinnosta pätkääkään ja kämppä on koko ajan […]

Mä en oikein tiedä miten tämmönen blogi kuuluis alottaa, mut lähetään nyt vaikka siitä, että kuka tän blogin takana on. Oon siis 29-vuotias (ihan kohta 30, kääk!) Helsingissä asuva nainen. Kotoisin oon Tampereelta ja nyt vähän reilu 2 vuotta Helsingissä asunu. Mulla on 4-vuotias ihana poika. Elämäntilanne on todella sekava ja en oikein vieläkään tiedä […]