Jouluherkuttelu jatkukoon.   Tein viime vuonna raakapipareita, jonka ohjetta varioiden valmistin tänään pieniä manteliliköörivivahteisia piparipalloja. Alkoholimainen säväytys ei ehkä ole kaikkien mieleen, mutta itse manteliliköörin ystävänä nautin näistä aavistuksen syntisen sävytteisistä palleroista suunnattomasti. Liköörin voi myös korvata minilirauksella karvasmanteliöljyä ja etanolia sisältävällä manteliuutteella. Valmistuksessa menee muutama hassu minuutti ja taikinasta saa parisenkymmentä pikkupalloa.   Aikuisten piparipallot […]

Elämme jännittäviä aikoja – Joulunalusviikko on alkanut! Omassa kalenterissani se tietää tänä vuonna vahvasti ruokaorientoituneita päiviä, joulumenun suunnittelua, reseptien keräämistä, ruokaostoksia ja kokkailua.   Vietämme poikaystäväni kanssa nimittäin joulun ensimmäistä kertaa ihan vain kaksistaan (plus mahansisäisen vauvelimme kanssa) kotonamme, eli tänä vuonna vanhempani eivät ole auttamassa jouluruokien valmistuksessa. On siis vihdoin tullut aika aikuistua tälläkin […]

Saanen esitellä ihanan ylellisen kauneustuotteen, joka pehmentää hipiän samettisen pehmeäksi, poistaa punoitukset ja rauhoittaa tulehduksia. Tämä jo antiikin aikana suosittu hehkuvan ihon eliksiiri ravitsee ihoa runsaine mineraaleineen ja tuhoaa bakteereita. Kaiken lisäksi se normalisoi ihon omaa kosteustasapainoa ja avaa ihohuokosia.   Mutta mikä onkaan tämä mystinen kauneustuote, te varmaan nyt kysytte mielessänne. Koska te blogini […]

Mieti hetki asioita, joita tehdessä olet viimeksi ollut onnellisimmillasi. Mistä olet saanut eniten tyydytystä ja mielihyvää, mitä tehdessä olet hymyillyt eniten, hyräillyt, nauranut tai vain ollut tyynen levollinen ja tyytyväinen? Listaa sitten viisi mieleesi tulleista onnea sinulle tuoneista asioista paperille. Päätä tehdä tämän viikon aikana jotain kyseisistä asioista uudelleen, vaikka heti tänään tai huomenna. Säilytä […]

”Lupaan itselleni…   Olla niin vahva, ettei mikään voi horjuttaa mielenrauhaani. Puhua terveydestä, onnesta ja vauraudesta kaikille kohtaamilleni ihmisille. Saada kaikki ystäväni tuntemaan, että heissä on jotain korvaamattoman arvokasta. Etsiä kaikesta valoisia puolia ja tehdä optimismistani täyttä totta. Ajatella vain parasta, työskennellä vain parhaan eteen ja odottaa vain parasta. Olla yhtä innoissani muiden menestyksestä kuin […]

Jos minun pitäisi antaa vain yksi ruokavalio- tai hyvinvointivinkki, niin se voisi hyvinkin olla hapatettujen ruokien lisääminen ruokavalioon. (tsekkaa aihetta käsittelevä postaukseni täältä.)   Todella monet kärsivät erilaisista vatsa- ja suolistovaivoista, huonosta immuniteetista johtuvista terveysongelmista ja esimerkiksi hiivan aiheuttamista vitsauksista, ja kaikkiin näihin voi löytyä helpotusta hyviä bakteereita sisältävistä hapatetuista ruuista ja juomista.   Itse […]

Aloitin parisen viikkoa sitten self help -oppaiden esittelyyn keskittyneen sarjan Louise L Hayn Muuta ajatuksesi, muutat elämäsi -kirjalla. Tänään esittelyvuorossa on hieman samaa tematiikkaa käsittelevä kirja, Joseph Murphyn suosittu itsekasvatuksen klassikko Alitajuntasi Voima. Kyseisen kirjan mainitsinkin ohimennen viime viikon vihapostauksessani.    Kirjan takakansi lupaa tarjota nykyajan stressaantuneelle ja näköalansa kadottaneelle lääkettä, jolla palauttaa elämänarvot oikeille […]

Tein kerran muinoin Tampereen yliopiston Radio Moreenille joulukalentereita käsittelevän jutun, jota tehdessä eräs haastateltava kertoi hauskan anekdootin suomalaisen adventtikalenterin historiasta. Juttu jaksaa jostain syystä huvittaa minua suunnattomasti joka vuosi itsenäisyyspäivän aikaan.   Kuten perinne kulkee, partiolaisten adventtikalenterin on joka vuosi kuvittanut joku suomalainen taiteilija. Eräänä vuonna, joskus 80-luvulla, kalenterin kuvitti hieman hajamielinen ja epäonninen henkilö, […]

Tässäpä teille armaille lukijoilleni pieni jouluinen ennakkolahja, jonka sain iki-ihanalta opinahjoltani IIN:iltä eli Institute for Integrative Nutritionilta teille jaettavaksi. Kyseessä on netissä ladattava hyvän olon jouluopas, joka sisältää terveellisiä jouluherkkureseptejä, hemmotteluohjeita ja hyvän olon lahjavinkkejä. Käy poimimassa oma lahjaoppaasi täältä. Toivottavasti löydät sieltä sydäntä, mahaa ja mieltäsi lämmittävää asiaa joulun odotukseesi. ♥ Virpi

Mistä muusta sitä ihminen voisi joulukuun ensimmäisenä päivänä blogata kuin Siitä? Ainakin omilla huulillani on viihtynyt tänään vain yksi asia, the big S. Aamupalan, välipalan ja lounaan aikana mielikuvitukseni ja makunystyräni ovat kiidättäneet minut yhdessä tuumin joka kerta samaan paikkaan, taikamaahan nimeltä Suklaa.   Tämä johtuu siitä, että menin eilen illalla pahaa-aavistamattomana valmistamaan alkavan lempikuukauteni […]