Tag: liikuntamotivaatio

This or that – liikunnasta! Kirjabloggaaja vastaa treeniaiheisiin kysymyksiin parhaansa mukaan.

Lotta Heikkerin teos Hurahtaneet sopii liikuntaan hurahtaneille ja niille, jotka vielä odottavat hurahdustaan.

Miten löytää liikuntamotivaatio — ja säilyttää se? Lopullisesti.