Lisää tehoa – viikko viisi
Viidennellä viikolla lisäsin vähän poweria liikkumiseen! Lisäksi kaivelin vaatehuoneesta pari vuotta sitten ostetun ja viime toukokuussa ”hylätyn” Polar Loop – aktiivisuusrannekkeeni. Totesin, ettei Loop enää palvele minua kuten haluaisin ja aloin haaveilla monipuolisemmasta mittarista… Reippaasti kuitenkin pidin ranneketta, kunnes lauantai-iltana sain käyttööni Polar M400 -rannekkeen. Siitä lisää myöhemmin 🙂 Lihaskuntoa treenasin kolmena päivänä: tiistaina, keskiviikkona […]