RAUTAA – miten selätin armottoman väsymyksen
Ensimmäisen raskauden ajan söin rautalisää ja mammavitamiinia (Minisun Mama) melkein koko yhdeksän kuukautta. Jalkakramppien myötä terkkari suositteli syömään magnesiumlisää. Nytkin aloitin mammavitamiinin sekä magnesiumin jo ennen ensimmäistä neuvolakäyntiä ja mammavitamiinin sisältämä rauta sai hemoglobiinin pysymään huippulukemissa aina viikolle 22 asti. Minusta ei ole koskaan ollut verenluovuttajaksi, hB on aina ollut alle sen 125. Nyt se […]