vuoden hauskin päivä

vuoden hauskin päivä

  rakas ystäväpariskuntani päätti jo viime joulun tienoilla järjestää elokuussa kesäjuhlat, joissa syödään loimulohta, ja juodaan rommikolaa – näitä juhlia ilakoitiin lauantaina. tunnelma oli uskomaton – aamu alkoi aikaisin voimaannuttavalla joogatunnilla, aurinko paahtoi kirkkaalta taivaalta ja rommibaarissa kaadettiin juomat vapaalla kädellä. siis, että saa jakaa elämänsä tällaisten ihmisten kanssa. ei näin onnellinen voi ollakaan.  

hyvää mieltä

hyvää mieltä

  tänään on jännä päivä – aiemmin mainitsemani IWELLO Oy:n ja 10 jyväskyläisbloggaajan hyvinvointivalmennus starttaa vihdoinkin, ja pääsen tapaamaan tiimin ensimmäistä kertaa.  tämän lisäksi keli on kuin morsian, ja mieli on likimain pilvissä edessä siintävän viikonlopun, ja rakkaimpien ystävien valtavien kesäjuhlien johdosta. kasasin tämän ylenpalttisen hyvänmieleni kunniaksi, ja treenimotivaatiota kasvattamaan, kollaasin kuluneen kesän reippailuista. riemuisaa […]

herkkuja viherpedillä

herkkuja viherpedillä

  virkistävä salaattikokeilu kuluvan viikon maanantailta.  ajatuksenani oli lisätä muutama herkullinen ainesosa runsaan viherpedin kyytipojaksi, ja lopputulos oli oikein maistuva. ja kaunis. koko idea vihersalaattiin heräsi vihannesosastolla, kun kotimaiset pavut oli vihdoin saapuneet myyntiin. suolavedessä kiehautettujen papujen lisäksi salaattipedistä löytyy kosolti pinaattia, parsakaalia, rukolaa, friseesalaattia ja basilikaa. koko komeuden kruunaa chili-valkosipulimarinoidut ravunpyrstöt, cayannepippurissa ja hunajassa […]

melkein kuin El Nichossa

melkein kuin El Nichossa

  päätin perjantaina, että tahdon fiilistellä viikonlopun aamiaiseni lempikahvilani El Nichon hengessä. ja koska kyseinen kahvila sijaitsee Puerto Moreloksen kylässä Meksikossa, on eväät ja tunnelma pyrittävä loihtimaan kotikyökissä. just nyt kun ei ole mahiksia karata sombrerojen ja mojitojen luvattuun maahan. toisinnot suosikkiannoksistani Breakfast Bunista ja Mayan Granolasta onnistui molemmat loistavasti, ja taustalla akustisesti banana pancakesia […]

ruokailutilan raikastus

ruokailutilan raikastus

  loman tiimellyksessä hankin hetken mielijohteesta myös uuden maton ruokapöydän alle. pitkään jurppinut mustavalkea villamatto sai väistyä valkean puuvillamaton tieltä, ja koko tila keveni hetkessä.  nyt saa taas paremmin henkeä. nämä sisustukselliset jurppimiset kun ottavat aina niin kokonaisvaltaisen otteen allekirjoittaneesta. taisinpa tässä iltana eräänä soittaa ystävälleni aiheesta vitriini tyyliin: ”tulen hulluksi jos ei se helvetin vitriini pian kävele […]

hyvinvointia luvassa

hyvinvointia luvassa

  tasan viikon päästä starttaa mielenkiintoinen projekti. olen mukana 10 jyväskyläläisbloggaajan joukossa 10 viikon mittaisessa IWELLO Oy:n luotsaamassa hyvinvointijaksossa, jossa fokuksessa on panostaa tavoitehakuiseen liikuntaan, terveelliseen ravintoon ja yleiseen hyvinvointiin. olen tästä aivan hurjan innoissani. vaikka urheilu onkin jo kiinteä osa jokapäiväistä arkeani, on todella mielenkiintoista päästä ammattilaisten valvovan silmän alle, ja löytää vaihtoehtoisia tapoja […]

maanantai järvellä

maanantai järvellä

  ”kiinnostaisiko veneily, kun kelikin on kohdillaan?” tällainen puhelu kutakuinkin räjäyttää tajunnan. etenkin kun se tulee maanantaina, kesken uuvuttavan työpäivän. päijänne, ystävät, aurinko, taskulämmin kuohuviini, herkuista pullisteleva eväskori ja käsintehty mahonkivene on yhtälö, jolla ei yksinkertaisti voi mennä vikaan. tukka tuulessa hulmuten pitkin järveä useampi tunti, ja kaiken kruunuksi notskimakkarat laavulla paahtavan kuumassa ilta-auringossa. tätä […]