Unettomia öitä

Kello 5.03 makaan sängyssä täysin hereillä, vaikka saisin nukkua puoli seitsemään. En viitsi nosuta ylös, etten herätä koko muuta porukkaa. Makaan sängyssä ja mietin syntyjä syviä. Tämän viikon jokaisena päivänä olen herännyt vähän ennen viittä niin, ettei uni enää tule. Joka aamu herätessäni, ja ennen silmien avaamista, olen miettinyt, että kello on jo varmaan tosi paljon. Miten miehen herätyskello ei ole soinut? Se on varmasti unohtanut laittaa sen päälle, ja myöhästyy nyt töistä! Kello on varmasti jo ainakin seitsemän, koska mua ei väsytä yhtään!

Sitten aukaisen vastahakoisesti silmäni, ja näen että miehen digitaalinen herästyskello näyttää 5.03, tai 4.52. Näin on käynyt joka aamu tällä viikolla! Iltaisin en ole saanut unta, vaikka olen yrittänyt mennä kymmenen aikoihin nukkumaan. Väsyttää, mutta kun pääsen sänkyyn, niin uni ei tule. Olen pyörinyt tuntitolkulla ainakin tunnin ennen kuin olen vaipunut ihmeelliseen koiranuneen, jossa pyörin levottomasti koko yön. Mistä nyt kiikastaa?

OI000141.jpg

OI000140.jpg

Olen yleensäkin melko huono nukkuja. Ja nukun huonosti aina, kun on jokin stressaavampi asia tai liian paljon juttuja meneillään samaan aikaan. Nyt en tunne olevani mitenkään erityisen stressaantunut, enkä keksi syytä, mistä tämä yllättävä unettomuuteni ja levottomuuteni johtuu. Minulla ei ole mitään normaalista poikkeavaa töissä, eikä miehen kanssa ole ollut riitaa. Vaikka kuinka tutkiskelen tunteitani, en löydä mitään kuormittavaa. Onneksi edessä on viikonloppu, sillä väsymys painaa kyllä silmiä. Ehkäpä viikonloppuna saan nukuttua levollisemmin ja pidempään. Ennen lapsen saamista nukuin hyviä kahdeksan tunnin yöunia. Olen niitä ihmisiä, jotka tarvitsevat sen kahdeksan tuntia unta toimiakseen kunnolla.

Kun taapero syntyi, selvisin vauvavuodesta vähemmillä unilla. Onneksi (siis ONNEKSI) taapero on aina ollut melko hyvä nukkumaan, eikä vastasyntyneenäkään herännyt kuin muutaman kerran syömään öisin. Sain siis silloinkin riittävästi unta, vaikkakin pätkissä. Mun pää ei olisi kestänyt, jos en olisi saanut nukuttua. Ja niin raskas vuosi oli kyllä kyseessä, ettei se pää kyllä kestänyt unista huolimattakaan. Mutta se onkin sitten ihan eri tarina. Nykyään taapero nukkuu 11 tai 12 tunnin yöunet, eikä paljoa heräile. En siis voi syyttää taaperoakaan näistä tämän viikon huonoista unista. Alkaako uni vähenemään vanhetessa? OI000139.jpg

OI000138.jpg

Miten teillä nukutaan? Montako tuntia sinä saat unta?

Rentouttavaa ja hyväunista viikonloppua!

Ja hei, tulevista treffeistä innostuneena ajattelin järjestää taas jotain kivaa blogiin, eli viikonloppuna olisi luvassa ARVONTA! Joten stay tuned!

suhteet oma-elama terveys mieli
Kommentointi suljettu väliaikaisesti.