Jos rakastat tarinoita, taidetta ja ripauksen taianomaista nostalgiaa, Tampereen Muumimuseo on ehkä kiva kohde juuri sinulle! Tämä ainutlaatuinen museo, joka sijaitsee Tampere-talossa, kutsuu sinut sukeltamaan syvälle Tove Janssonin luomaan Muumien maailmaan – paikkaan, jossa mielikuvitus herää eloon ja lapsuuden rakkaat hahmot tuntuvat olevan vain yhden askeleen päässä. Tampere-talo on lähellä rautatieasemaa, noin 1 km päässä/10-15 […]

Sanotaan, ettei onneen ole oikotietä. Olen täysin samaa mieltä asiassa ja näin alkuun haluan todeta, että ei ole olemassakaan pilleriä joka polttaisi rasvaa pois sellaisenaan. Nimi rasvanpolttaja onkin jonkin verran ehkäpä harhaanjohtava. Parempi voisi olla ”rasvanpolton edistäjä”. Mennään asiaan. Mitä rasvanpolttajat ylipäätään, ja yleensä, siis ovat? Rasvanpolttajia näkyy enenevissä määrin mm. urheilunettikaupoissa, luontaistuoteverkkokaupoissa sekä myös […]

Tiedän tunteen. Kun vatsassa myllertää, selkää jomottaa ja olo on kuin murisevalla karhulla, joka on herätetty kesken talviuniensa. Kuukautiskivut voivat viedä mehut, mutta onneksi on paljon myös lääkkeettömiä keinoja, joilla oloa voi helpottaa! Jos haluat lempeämpiä vaihtoehtoja kuin inhottava sikiöasento sohvannurkassa, lue eteenpäin. ✨Lämpöä ja rakkautta keholle Lämpö on kuukautiskipujen paras kaveri. Voit ottaa kaapistasi […]

Monet deodorantit ja antiperspirantit sisältävät alumiinia (inci-listassa esim. aluminium chlorohydrate tai aluminium zirconium). Alumiinin terveysvaikutuksista on käyty keskustelua vuosikymmeniä, mutta selvää yksimielisyyttä asiasta ei ole. Silti yhä useammat kuluttajat välttävät alumiinia erityisesti siksi, että sen on väitetty olevan yhteydessä rintasyöpään ja muihin terveysriskeihin. Olipa asiasta mitä mieltä tahansa, yksi asia on varma: on ainakin hyvä […]

Olen aina rakastanut yllätyksiä. Se kutkuttava tunne, kun ei tiedä, mitä ihanaa seuraavaksi paljastuu. Pohdin jonkin aikaa, mikä voisi olla tähän pitkältä tuntuvaan alkutalveen sellainen kiva piristys. Päädyin, että testaan ekaa kertaa koskaan Goodieboxia ja niinpä tein tilauksen. Ajattelin, että kerron hieman kokemuksiani tästä ostoksestani. Nyt minulle on tullut tähän asti kaksi Goodieboxia ja ainakin […]

Elämä on täynnä pieniä hetkiä, jotka jäävät helposti huomaamatta. Usein ajattelemme, että onnellisuus löytyy suorittamisesta, suurista saavutuksista ja mullistavista tapahtumista, mutta todellisuudessa arjen pienet ilot muodostavat sen vankan perustan, jolle hyvinvointi rakentuu. Olen viime aikoina pysähtynyt miettimään, mitkä hetket tuovat minulle eniten iloa. Se voi olla aamukahvi hiljaisessa kodissa vaikka naisten lehteä lukien, ystävän kanssa […]

Meidät suomalaiset tunnetaan saunomisesta, mökkeilystä ja kahvinjuonnista, mutta tiesitkö, että meillä on myös joukko erikoisempia harrastuksia, jotka ovat viime aikoina nousseet suosioon? Tässä muutama trendikäs ja hieman kummallinenkin ajanviete, joita voit kokeilla, jos perinteiset harrastukset alkavat kyllästyttää. 1.Avantouinti ympäri vuoden Avantouinti ei ole enää vain talvikuukausien extreme-laji. Yhä useampi suomalainen pulahtaa hyiseen veteen myös kesällä […]

Tervetuloa mukaan hiusten kasvatusprojektiini! Tämä blogisarja koostuu neljästä osasta, ja matkamme vie puolen vuoden päähän, jolloin pääsemme näkemään, kuinka hiusteni kasvu ja hyvinvointi ovat kehittyneet. Projekti alkaa tästä viikosta tänään ja ensimmäinen postaus on nyt julkaistu. Seuraavat päivitykset tulevat 11. ja 17. viikolla, ja lopullinen päivitys julkaistaan 24. viikolla – joten tämä matka tulee olemaan […]

Onko hiuksesi koskaan tuntuneet raskailta tai elottomilta, vaikka pesisit ne säännöllisesti? Silloin hiuspohjasi saattaa huutaa kuorintaa! Hiuspohjan hyvinvointi on hiusten kasvun perusta, mutta voi olla, että hiuspohjan hyvinvoinnista huolehtiminen saattaa arjen muissa tohinoissa jäädä vähemmällä huomiolle. Aivan kuten iho kasvoilla, myös päänahka kuitenkin kaipaa säännöllistä kuorintaa, jotta kuolleet ihosolut, ylimääräinen tali ja muotoilutuotteiden jäämät eivät […]

Arjen kiireiden keskellä saattaa itsestä huolehtiminen olla vähäisempää, mutta mikäli viikonloppusi ovat vapaita, ne tarjoavat oivan mahdollisuuden palauttaa sekä kehon että mielen tasapaino. Pienillä kauneusrituaaleilla voit ladata akkujasi, palauttaa ihosi hehkun ja tuntea olosi energiseksi. Erityisesti ravinnon rooli hyvinvoinnissa on merkittävä – oikeat valinnat viikonlopun aikana voivat tukea niin kauneutta kuin energiaakin. Tässä sinulle vinkkejä […]