Tag: hyvä olo

Tervetuloa mukaan hiusten kasvatusprojektiini! Tämä blogisarja koostuu neljästä osasta, ja matkamme vie puolen vuoden päähän, jolloin pääsemme näkemään, kuinka hiusteni kasvu ja hyvinvointi ovat kehittyneet. Projekti alkaa tästä viikosta tänään ja ensimmäinen postaus on nyt julkaistu. Seuraavat päivitykset tulevat 11. ja 17. viikolla, ja lopullinen päivitys julkaistaan 24. viikolla – joten tämä matka tulee olemaan […]

Onko hiuksesi koskaan tuntuneet raskailta tai elottomilta, vaikka pesisit ne säännöllisesti? Silloin hiuspohjasi saattaa huutaa kuorintaa! Hiuspohjan hyvinvointi on hiusten kasvun perusta, mutta voi olla, että hiuspohjan hyvinvoinnista huolehtiminen saattaa arjen muissa tohinoissa jäädä vähemmällä huomiolle. Aivan kuten iho kasvoilla, myös päänahka kuitenkin kaipaa säännöllistä kuorintaa, jotta kuolleet ihosolut, ylimääräinen tali ja muotoilutuotteiden jäämät eivät […]

Säästöliekki on vilkkunut eri medioissa, laihdusaiheisissa julkaisuissa jo vuosia. Säästöliekistä puhuessa on hyvä muistaa ihan ensimmäisenä se asia, että olemme osa luontoa ja luonto on muokannut eläimistä, ihmisistä, kasveista sellaisia, että ne pysyvät mahdollisimman pitkään elossa – karuimmissakin oloissa. Säästöliekki tarkoittaa, että elimistö alkaa varastoimaan energiaa ja säästämään sitä, koska saakin sitä vähemmän. Tottakai nykyihminen […]

Hyvästi kaikki dieetit, totesin elokuussa, kun viimein aloin saada painonpudotuksen ja erityisesti hyvän olon ”jujusta” kiinni. Havahduin kesälomani lopussa tosiasiaan, että olin lihonut ja aika reippaasti. En mahtunut enää sitä edellisenä kesänä ostamaani uimapukuun, jonka senkin ostin siksi, että sitä edeltävät olivat nafteja. Kun sitten tämä viime vuonna reilumpi kokoiseksi uikkariksi ostamani uimapuku kiristikin tänä […]

Nykyajan elämä on täynnä tietoa. Tietoa löytyy pelkästään sillä, että avaat oman älypuhelimesi sovelluksen, kuten Instagramin tai Facebookin. Tietoa on saatavilla Internetin uutisista, tv:n/netti tv:n uutisista, kirjoista, lehdistä. Nykyään ihan kaikkialla. Jos kaikki tämä tieto pitäisi käydä läpi, hukkuisimme tietoon. Niinpä me jokainen valikoimme tiedon, josta haluamme tietää.Tieto liittyy yleensä aiheisiin, joista olemme kiinnostuneita tai […]