Eli kuinka kannatti elää hetkessä ja päätyä polkemaan reitti Helsinki-Porvoo-Loviisa-Kotka-Hamina-Vaalimaa-Lappeenranta. Rakas ystäväni, Mahdollisia sivuvaikutuksia -treeniblogia pitävä Miia tuumi päivänä muutamana, pitäiskö sitä polkaista kotiseudulle Lappeenrantaan. Hetken mielenhäiriöstä sanoin että mikä jottei, minähän tulen mukaan. Minä, jonka pisimmät fillarilenkit ovat reilusti alle sadan kilometrin mittaisia ja ilman lastia tehtyjä! Muutaman päivän päästä sitä oltiinkin jo tien […]

Pumpuissa on lomailtu ihan urakalla. Lomapäivät ovat täyttyneet niin paljon kodin laittamisesta, liikunnasta ja menoista ettei ole meinannut löytyä aikaa kirjoittamiselle, lukemiselle tai tarpeeksi nukkumiselle. Ihan kohta täälläkin ryhdistäydytään. Huomenna on luvassa vihdoinkin postausta 300 kilometrin pyörälenkistä ja ensi viikolla sitten palataan kunnolla jumppajuttujen äärelle. Vietin viikon sukuloimassa idässä. Siskon lapsien kanssa hengailu oli hauskaa […]

Eli kuinka mansikkapaniikki johti valtavaan säilöntäketutukseen. Havahduin reilu viikko sitten siihen, että jos kerrankin aion säilöä mansikoita talven varalle, se pitäisi tehdä nyt. Helsingin Sanomat lietsoi mansikkapaniikkiani kertomalla, että pian ovat marjat jo ylikypsiä ja jälleen kerran menee tämä lysti sivu suun. Joten reippaana tyttönä kiikutin kotiin viisi kiloa mansikoita ja rupesin keräämään talvivarastoja. On […]

Pumpui goes tolppa-apina! Pääsinkö yli itsetietoisuudesta? Kuoriutuiko painonnostajasta keikistelijä? Rock the Polen väki kutsui minut ystävällisesti kokeilemaan tankotanssia. Ja tottahan toki minä menin! Hiljattain Kaisaniemeen Kinopalatsia vastapäätä avattu uusi RTP-sali tarjoaa tekniikkatunteja, tanssillista opetusta sekä lihashuoltoa ja kehonhallintaa monen tasoisille treenaajille. Rock the Pole suosittelee aloittelijoita käymään ensin intensiivi- tai kokeilustartti-kurssin, jossa haetaan tuntumaa tankoon […]

Kun iltana muutamana istahdin uuden kotini parvekkeelle hoksasin, että nythän on kesä. Koko kesäkuu meni eron, lusikoiden jakamisen ja muuttovalmistelujen keskellä niin, että hyvä että huomasi auringon paistavan ja lämpötilan nousevan. On ollut hämmästyttävää ja hämmentävää olla yksikseen uudessa asunnossa. Yhtäkkiä huomaan olevani yksin itäisessä kantakaupungissa asuva, lähes kolmekymppinen nainen, jolla on valtavasti kirjoja ja […]

Facebook on viime päivät tarjonnut minulle sivupalkin mainoksissa pinkkiä pump-settiä. Lopulta erehdyin klikkaamaan reklaamia, kiinnostihan tietää mitä settiin oikein kuuluu, jos kerran sillä voisi kuntoilla kotona monipuolisesti. Koti-mavet, miksipäs ei! Vaan totuus oli… Jos tankoon löisi kaikki kiekot kyytiin, saisi siitä 20 kilon vastuksen. Huisia! Kuvan nainen viisaasti tekee hauiskääntöjä. Monipuoliseen kotikuntoiluun ei tuolla kilomäärällä […]

Etkaisäänymuavarte-Sanu paiskasi haasteella. Nyt selviää, mitä mieltä olen Jamie Oliverin päivittäisistä tavoista, kenen takatukkaan olin ihastunut ja paljonko on ykkösmaksimini etukyykyssä. 1. Uskotko, että Jamie Oliver oikeasti kokkaa kotona joka päivä? Ei salettiin! Varmasti vie koko katraan aina välillä Mäkkäriin tai lämmittää mikrossa kananugetteja. 2. Mitä ruokaa et ikinä suostuisi maistamaan? Kaikkea pitää maistaa mutta […]

Voi kuinka tulin onnelliseksi teidän ihania kilpailuvastauksianne lukiessa! Onnekkaat Onnellisuusprojekti-kirjan voittajat ovat… Nimimerkit NinaMaria, VilmaP. ja Manna_P! Onnea kaikille! Pistin teille sähköpostia, jotta saan postiosoitteenne, niin saadaan kirjat eteenpäin. Ja sitten niihin vastauksiin! Moni oli äkännyt onnen löytyvän tässä ja nyt, pienistä hetkistä. Vaikka kahvikupposesta, juoksulenkistä tai myötätuulesta kotiin pyöräillessä. Tasapainoisesta arjesta, kirjoitti yksi vastaajista. […]

Täytyy kyllä sanoa, että oli erinomaisen erinomainen juhannus. Odotukset ja suunnitelmat olivat nollassa, mutta silti sitä päädyttiin yöpymään saaressa, juomaan bourbonia kokkoa katsellessa ja kantria kuunnellessa – ja kaupunkiin kapakkaan ilman meikkiä ja piirakkapulikka käsilaukussa. Juhannus alkoi oksennukset rinnuksella. Puklu ei tosin ollut omaa vaan kissan, joka päätti herättää emäntänsä oksentamalla sänkyyn. Suunta oli tästä […]

Vielä on pari päivää aikaa osallistua Onnellisuusprojekti-kirjan arvontaan! Klikkaa TÄSTÄ ja kerro kommenttiosiossa mikä tekee sinut onnelliseksi, niin voit voittaa Gretchen Rubinin mainion Onnellisuusprojekti-kirjan. Aikaa on perjantaihin saakka.