Tänään Hesari uutisoi THL:n raportista, että juuri kukaan ei syö ravintosuositusten mukaisesti. Suurin osa syö liikaa kovaa rasvaa tai liian vähän pehmeitä rasvoja sekä liikaa suolaa. Lisäksi kasviksia ja kuituja saadaan yleisesti liian vähän. Viralliset ravitsemussuositukset ovat mun oman ja perheen ruokavalion perusta. Mä tykkään niistä. Ne on simppelit ja perustuvat tutkittuun tietoon. Ainoastaan margariinien […]

Minä en juo alkoholia lainkaan. Jos laitan risottoon viiniä tai lihapataan olutta, niin se on alkoholitonta. Kerran vuodessa ostan viskipullon ja upotan siihen hedelmäkakun hedelmät yön yli muhimaan. Kyseessä on tietenkin sellainen neljän senttilitran viskipullo. Kakusta tulee kyllä taivaallista (söin nytkin melkein yksin koko kakun joulun pyhien aikana…) Ruoan kanssa joskus kaipaa jotain juhlavampaa juomista. […]

Pikku kundille jää usein väsyneenä levy päälle, ja se voi olla vähän rasittavaa. Kuten tänään, kun siskoni luona meni vähän myöhäiseksi ja päätin nukuttaa lapsen ajelemalla ylimääräisen kierroksen autolla (tulipahan ajettua auto lämpimäksi samalla). Kuunneltiin samalla radiota. -Äiti, mikä tää biisi on? -En tiedä. -Mikä tää biisi on? -En minä tiedä. -Äiti sano kovemmalla äänellä, […]

Hesarissa oli viikko sitten juttu bikinifitnessistä ja sen harrastajasta 43-vuotiaasta Sigrid Härkösestä. Olen seurannut mielenkiinnolla myös fitness- ja myöskin bikinifitness-buumia, olenhan kiinnostunut kaikista terveyteen, kuntoiluun, ruokaan ja liikkumiseen liittyvistä ilmiöistä, hyvistä ja huonoista, kiinnostavista ja oudoista. Juttu oli ihan lukemisen arvoinen: se ei ollut pelkästään Härkösen henkilöhaastattelu, vaan myös muutaman tutkijan ajatuksia fitness-ilmiöistä. (Bikini)fitness-buumin kannattajat […]

Ei uskoisi, että kuumuus on näillä keleillä syy siihen, että en mennyt eilen kaupoille pyörimään. Siskoni sen sanoi. Kun on varautunut siihen, että ulkona on aivan törkeän, *tanallisen kylmä, ja kun tumppaa älyttömästi päälle ja menee pihalle, niin tuntuu ettei olekaan niin kylmä. Kohta tulee sitten jopa kuuma, kun vähän liikkuu. Pakkasmittari näytti eilen 29 […]

Meillä meni rikki härveli, jolla olen tehnyt pantut ja pestot. Eli hakusessa on laite, jolla saan pähkinöistä, taateleista, kalasta, yrteistä, parmesaanista yms. mössöä (no en nyt samaan mössöön kaikki noita tunge). Kysyin facebookissa kavereilta, googlailin ja menin sitten giganttiin. Ihmiset ovat nykyään hurahtaneet pirtelöihin, joten blendereistä löytyy vertailua jos jonkinlaista. Mutta ei tällaisista härveleistä, joista […]

Joulun alla tapahtui sama kuin vuosi sitten. Pikku kundin synttärit ovat marraskuun lopussa. Niitä juhlitaan muutamana päivänä ja syödään seuraavina vähän rääppiäisiä. Sitten olimme Helsingissä lomalla pitkän viikonlopun (myös vuosi sitten), siellähän tulee herkuteltua ravintoloissa ja kahviloissa. Sitten onkin joulukuu, itsenäisyyspäivää ja pikkujoulua ja joululeipomisetkin aloitetaan ja joulusuklaat tulevat kauppoihin ja niin edelleen. Työpaikan kahvihuoneessa […]

Tänä viikonloppuna ei ole voinut välttyä Teri Niitin imetyskuvakohulta. Täytyy myöntää, että en ehkä ollut kuullutkaan mistään Teri Niitistä ennen tätä. Kaikki julkisuus on hyvästä, vai? 😉 Minua tavallaan aluksi ihmetytti tämä kohu; eikö aihe ole jo niin loppuunkaluttu, että miten jonkun melkein-nobodyn hölmöt kommentit jaksaa herättää ärtymystä. Näsinneulan imetyskohustakin on jo 2,5 vuotta aikaa. […]

Minä tykkään aluista. Vuoden alku on aina inspiroivaa aikaa. Samoin syksy (olenhan käynyt kouluja ja opiskellut pitkälle yli 20 vuotta). Ei maanantaitkaan huonoja ole. Ja aamuista tietenkin tykkään! Aloitin vuotenikin kirjoittamalla muistikirjaani yksin aamuhämärässä. Mikä ihana inspiroiva hetki! Aloittaminen on mahtavaa. Uusi kirja, uusi muistikirja, ensimmäisen sivun kääntäminen. Harrastuksen aloittaminen, uuden neulonta- tai skräppäysprojectin tai […]

Vuosi alkaa olla lopuillaan. Mitä tapahtui? Vuosi alkoi Lontoon reissulla, jossa pikku kundin hartain toive lelukauppaan mennessä oli päästä kotiin, mutta saikin porchen. Helmikuussa tein ensimmäisen postaukseni, joka käsitteli muotia. Kesällä muutes löysin kivan mekon, jossa on puolipitkät hihat. Maaliskuussa oli puhetta lapsen puhumisesta ja syömisestä, mutta myös lankojen värjäämisestä luonnonväreillä! (…joista en ole vielä ehtinyt […]