Vertaistuki lapsen kuoleman jälkeen

Juttelin eilen erään naisen kanssa, joka oli menettänyt tyttärensä ihan vähän aikaa sitten. Syynä oli sama sairaus johon meidänkin poikamme kuoli. Keskustelumme oli lämmin. Koin, että vastapuoli tiesi tasan tarkkaan kuinka helvetillisestä sairaudesta on kyse, ja miltä tuntuu kun mitään ei ole enää tehtävissä. Toki on surullista, että ylipäätään jouduimme tällaisia asioita käymään läpi. Mieluummin sitä juttelisi hiukan iloisemmista jutuista. Mutta se on tosiasia, että vain toinen lapsensa menettänyt voi ymmärtää tämän tuskan.

Kun esikoispoikamme kuoli, saimme sairaalasta nipun esitteitä mukaan. Saattohoidosta, hautajaisjärjestelyistä, avun hakemisesta ja vertaistuesta. Eräässä esitteessä oli mainittu Käpy ry, eli lapsikuolemien vertaistukijärjestö. Kuoleman jälkeiset päivät ja viikot ovat osittain sumun peitossa mielessäni, mutta muistelen soittaneeni Käpy ry:n tukipuhelimeen suhteellisen nopeasti pojan poismenon jälkeen. Alkuun meille kotiin tulivat kriisityöntekijät, joiden kanssa kävimme tapahtunutta läpi. Nämä samat työntekijät kävivät loppupeleissä luonamme kolmesti. Arvostan heidän työtään, mutta halusin apua sellaiselta ihmiseltä, joka on käynyt läpi saman tuskan kuin minä. Tukipuhelimeen soitettuani sainkin melko nopeasti oman vertaistukihenkilön.

Tämä henkilö oli (ja on yhä) kultaakin arvokkaampi. Tämä henkilö oli menettänyt lapsensa 19 vuotta sitten. Soittelimme alkukuukausina kerran viikossa. Kävimme läpi mm. päivien kulua ja eri tuntemuksia. Muistan kuinka eräs kerta puhuimme siitä, miten voimat kyllä hiljalleen palautuvat, vaikkei siltä tuntuisikaan. Minähän en esimerkiksi ensimmäisinä viikkoina  pystynyt tekemään ruokaa, sillä se oli liian uuvuttavaa.  Istuin keittiössä tuolilla lieden ääressä yrittäen keskittyä ruoanlaittoon. En jaksanut seistä, enkä istua. Ei siitä mitään tullut. (Onneksi meillä oli ihania ystäviä, jotka toivat itsetehtyä ruokaa meille. Ja ympärillä perhe, joka varmisti, että me myös söimme jotain!) Tukihenkilö jaksoi kuunnella ja auttaa minua monessa asiassa. Kuoleman, vauvahaaveiden ja  uuden raskauden käsittelyssä. Hän on edelleen mukana elämässäni, tosin ei enää niin tiiviisti, vaan vaihdamme kuulumisia silloin tällöin. Hän on merkittävä tekijä selviytymisessäni.

Olemme mieheni kanssa käyneet myös vertaistukitapaamisissa Helsingissä. Vertaistukiryhmissä vanhemmat voivat keskustella muiden äitien ja isien kanssa surusta. Itse koin vertaistukiryhmät voimaannuttaviksi. Tosin en paljoa itkultani aina pystynyt puhumaan. Alkuun kävimme useammin ryhmissä, nyt edellisestä käynnistä on vierähtänyt jo yli vuosi. Eipä tekisi ollenkaan pahaa ilmoittautua  jälleen johonkin vertaistukipäivään.

Vertaistuen voima on lapsen kuoleman jälkeen merkittävä. Käpy ry järjestää alueellisia vertaistukiryhmiä ja heiltä on tosiaan mahdollista  myös pyytää vertaistukihenkilöä avuksi surun käsittelyssä. Myöskin esimerkiksi seurakunnat ja mielenterveysjärjestöt järjestävät sururyhmiä lapsensa menettäneille.

Perhe Oma elämä Ystävät ja perhe Syvällistä

Hyviä kohtaamisia

Olen viime viikkoina saanut todella hyvää asiakaspalvelua asioidessani mm. kaupassa ja kirpputorilla. Arvostan asiakaspalvelutilanteissa positiivisuutta, aitoutta ja rauhallisuutta. Avaan nyt muutamia tilanteita, jotka ovat jääneet mieleeni erittäin positiivisesti.

  1. Pikavisiitti Alepassa. Kävin todella nopeasti hakemassa pojalle karjalanpiirakoita ja smoothien retkeä varten. Etsiessäni pankkikorttia repun pohjalta kassalla työskennellyt vanhempi nainen kehui mekkoani todella kauniiksi. Menin (kröhöm, suomalaiseen tapaan?) hiukan hämilleni ja kiitin häntä. Hän vielä mainitsi mekon olevan ihanan värinen. Siinä sitten höpöteltiin pieni tovi siitä, mitä kaikkea kivaa kirppareilta löytyykään, juuri näitä kauniita mekkojakin! Tämä kehu piristi päivääni erittäin paljon 🙂
  2. Pidempi visiitti K-supermarketissa. Eräs päivä kävin pojan kanssa itselleni tuntemattomassa kaupassa Helsingin puolella. Olin unohtanut lukulasini kotiin, ja ruokaostoksien tekeminen oli melko vaikeaa, sillä piti siristellä että näkisi edes jotain pienistä teksteistä. Hyllyttämässä ollut mies tervehti meitä iloisesti ja kysyi voisiko auttaa. Kerroin silmälasiongelmasta, ja mitä tänään syötäisiin -ongelmasta. Myyjä naurahti, ja auttoi minua lukemaan pieniä pränttejä. Häneltä tuli myös erittäin hyvä ruokavinkki, jonka toteutin illalla koko perheelle. Ihan älyttömän auttavaista ja aitoa asiakaspalvelua. Laitoin muuten kauppaan positiivista palautetta tästä 🙂
  3. Terveyskeskuksessa. Olin varannut ajan lastenlääkärille eräälle perjantai-aamulle. Mennessäni odotustilaan, lääkäri tulee huoneestaan, katselee hämillään minua ja poikaa, ja tulee sitten kysymään minne meillä on aika. Selitin siinä hiukan ihmeissäni, että viiden minuutin päästä lastenlääkärille. Kävi ilmi, että ajanvaraukseni ei ollut mennyt perille asti, joten meillä ei ollut laisinkaan aikaa. Minua harmitti ihan vietävästi. Lääkäri kuitenkin sanoi, että hänellä olisi reilun 20 minuutin päästä vapaata, joten hän voisi silloin ottaa meidät vastaan, jos tämä meille käy. Ja kävi enemmän kuin hyvin! Lääkäri oli ystävällinen, ammattitaitoinen, ja tuli hyvin toimeen Tobiaksen kanssa. Saimme ihottumaan voiteen, ja pääsimme lähtemään kotiin. Loppu hyvin, kaikki hyvin.
  4. Hesburgerissa. Kyllä, sorruin tänään kerrosateriaan. Rakastan Hesen kerrosateriaa. Se on salainen paheeni. Kassalla oli nuori, noin 18-20 vuotias nainen, joka oli erittäin kohtelias, katsoi silmiin, hymyili, ja säilytti rauhallisuuden hienosti, vaikka oli kiire.
Hyvinvointi Oma elämä Ajattelin tänään Höpsöä