Kirjoitan blogia rakkaudella

Minun blogini on siksi niin ihana ja kiva, koska kirjoitan tätä kaikella sillä rakkaudella, mitä sisälläni on.  Haluan jakaa toisille omaa hyvää oloani.

Aina en ole voinut yhtä hyvin kuin tällä hetkellä. Olen ollut masentuneempi ja väsyneempi. Pettynyt elämään. Jossain vaiheessa kävin aika alhaalla ajatuksissani. Mutta pikkuhiljaa pääsin sieltä ylös ja nyt olen sitten se, mikä tällä hetkellä olen.

Haluan blogillani viestittää toisille, että vaikka joskus olisitkin huonossa elämäntilanteessa niin sen ei tarvitse olla lopullista. Voit itse vaikuttaa siihen, miltä tulevaisuutesi näyttää.

Ala vähitellen tekemään pieniä muutoksia elämääsi, jotka vievät sinua siihen suuntaan mihin haluat mennä. Huomaamattasi olosi kohenee ja olet koko ajan lähempänä ihannetilaasi.

Itse en vielä täysin ole omaa ihannetilaani saavuttanut, mutta pyrin koko ajan kohti sitä tekemällä itselleni hyviä asioita. Mitä ne asiat sitten ovatkin sinun kohdallasi, sinä itse päätät niistä!

Pysy mukana matkassani kohti ihannetilaa!

Nähdään!

-Sanna-

Hyvinvointi Hyvä olo Mieli Ajattelin tänään

5 suosikkiasiaani, jotka lämmittävät mieltä syksyisinä päivinä

Elämän ei tarvitse syksylläkään olla synkkää. Samat asiat, mitkä muulloinkin lämmittävät mieltä, lämmittävät syksylläkin. Listasin tähän postaukseen viisi suosikkiasiaani, jotka lämmittävät minua syksyllä ja muulloinkin. Sinunkin mielesi varmasti tykkää näistä. Kokeile!

  1. Ystävälliset ja rakkaat ihmiset ja hymyily
  2. Jumppaaminen, joogaaminen ja meditointi omassa olohuoneessa
  3. Hyvä ruoka ja juoma. Lämmin juoma  toimii etenkin syksyllä.
  4. Hyvän kirjan kuuntelu sohvannurkassa tai vuoteella pötkötellen.
  5. Hyvän sarjan seuraaminen tv:stä tai Netflixistä.

Toivon teille kaikille lämmintä mieltä syksyyn! Kyllä me selvitään kaikki yhdessä tästä koko ajan pimeämmästä ja kylmemmästä vuodenajasta!

Nähdään!

-Sanna-

Hyvinvointi Hyvä olo Mieli Ajattelin tänään