” Mieli on kuin vesi ystäväni. Kun se kuohuaa, on vaikeampi nähdä. Mutta, kun annat sen rauhoittua, vastauksesta tulee selkeä. ” Master Oogway

Minä olen sitä mieltä, että mitään päätöksiä ei kannata tehdä hetken mielijohteesta. Eli päätöstentekoa kannattaa välttää silloin, kun on väsynyt, uupunut, vihainen tai rakastunut. Nämä tunnetilat vaikuttavat ihan liikaa päätöksentekoon ja tulee tehtyä vääriä päätöksiä.

Onkin järkevää odottaa, että tilanne rauhoittuu. Silloin pystyy ajattelemaan selkeästi ja tekemään järkeviä päätöksiä. Silloin yleensä onkin jo varma siitä, mitä milloinkin kannattaa vastata ja mitä ei.

Tämä ei tietenkään päde joka tilanteeseen. Joskus tarvitaan nopeita päätöksiä. Ja sen takia ihmisten elämissä tulee tehtyä paljon huonoja valintoja ja ratkaisuja. Mutta hei, se on vaan tätä elämää!

Nähdään!

-Sanna-

 

Hyvinvointi Oma elämä Mieli Ajattelin tänään

Ensimmäinen lomapäivä

Aamulla en nukkunutkaan mitenkään erityisen pitkään. Olin jo ennen klo 9 ylhäällä. Söin aamupalaa kaikessa rauhassa ja selailin nettiä. Sain soitettua vuotavasta wc-pytystä huoltomiehelle. Lupasi, että uusi pytty tulee kunhan löytyy putkimies, joka hoitaa sen pytynvaihdon. Vuokralla asumisessa on kätevää, kun tämä ei tuo itselle lisäkuluja. Ja siis pytty on tosi tosi vanha, joten se nyt vaan on aika vaihtaa.

Katselin vähän aikaa Jane the Virginia ja lähdin käymään kosmetologilla. Nyt on ihanan tuntuiset jalat taas loman kunniaksi.

Kotimatkalla minulle tuli hieman surullinen olo. Muistin, miten väärin joskus toimin erään ihmisen suhteen. Hänkin tosin on minua loukannut ja särkenyt sydämeni. Mutta niin se vaan elämä menee eteenpäin ja niin tämäkin asia tuli vain hetkeksi mieleeni. Ja sitten olin taas ihan ok.

Kotona imuroin koko asunnon. Kohta laitan vuodevaatteet pyörimään pesukoneeseen. Imuroinnin jälkeen tein kaksi 10 min jumppaa; käsivarret kondikseen ja piukat pakarat. Ei ole pahitteeksi hieman kiinteytyä loppuviikkoa kohti.

Tällä viikolla minulla on tavoitteena kuunnella 48 h kirja, Taivaan pilarit. Kirja sijoittuu 1100-luvun Englantiin. Historiallinen romaani. Jos on hyvä sää niin voisin mennä ulos kävelylle ja istumaan kirjaa kuunnellen. En siis aio liikaa rehkiä lomalla. Ihan vähän vaan.

Nähdään!

-Sanna-

Hyvinvointi Hyvä olo Mieli Ajattelin tänään