
Rentoutusta ja ruokavaliopohdintaa
Viime yönä unen saanti venähti ja aamulla sitten nukuttikin. Heräsin vasta klo 10.30 jälkeen. Mutta se ei haittaa nyt juuri yhtään. On vain parempi näin. Söin aamupalan ja aloin miettiä kaupassakäynti asioita. Tein ostoslistaa ja pääsin käymään kaupassa äitini ja veljeni kanssa. Rahaa meni vähän. Uusi ruokavalioni on edullinen. Olen nyt vähitellen aloittanut totuttelemaan siihen […]