Tag: yksinkertaistaminen

Haaveminä on se ihminen, joka kuvastaa sinusta täydellistä ihmistä. Niitä täydellisen ihmiskuvan kriteereitä, jotka täyttämällä ajattelet saavuttavasi onnellisuuden. Joka ei kuitenkaan täysin täsmää, sillä siihen sisältyy otteita ympäristöstä, ei minuudesta, sillä vaikka ääni tulisikin sisältä, se ei välttämättä ole oma ääni. Tuonkin haaveminän voi oppia kuitenkin tunnistamaan. Tunnistamaan sen määreet, kun se esittäytyy, esittää vaatimuksiaan, […]

Paitsi että kaapeilla on taipumusta kerätä roinaa, niin on ihan arjellammekin. Huomaamatta. Siinä sivussa uomioitua, kangistua. Näkemättä ja tuntematta. Tai oikeastaan tuntien vain sen taakan ja painon ja että jotain olisi tehtävä. Ajoittain täytyy siis ehkä siivota jopa koko elämää, jotta niille merkittäville asioille löytyy taas tilaa. Jotta ylipäätänsä muistaa, mikä onkaan sitä kaikkein tärkeintä. […]

Mitä jos saisit elämässäsi kaiken, mitä olet aina halunnut? Mitä tulee sen jälkeen? Mikä sitten tekee olon merkitykselliseksi? The Minimalistien mukaan kaikkein tärkeintä merkityksellisen elämän ylläpitämisessä on hyvän tekeminen muille. Ja mun mielestä tää kuulostaakin oikein käypältä väitteeltä. Sellaiselta, jota itsekin haluaisin elämääni enemmän lisää. Olla hyvä, parempi. Sillä mitä sitten kun saat elämässäsi ihan […]

Kerrottakoon ensimmäisenä se klisee: Enemmän ei ole enää enemmän. Vaan päinvastoin enempää haalimalla en voi kokea aitoa tyytyväisyyttä mistään. Kaikkea liikaa johtaa siihen, että mistään on hankalaa enää kokea tyydytystä. Silloin huomiota ja energiaa saavat myös ne asiat, joilla ei ole minkäänlaista merkitystä. Enemmän luo monimutkaisuutta, sekoittaa päätä, vie voimavaroja, huomiota, selkeyttä. Siksi minusta vähemmän […]

Katsoin Netflixistä dokumentin what the health, joka keskittyy kertomaan liha- ja maitotuotteiden epäterveellisyydestä sekä kasvisruokavalion ylivertaisuudesta. Ottamatta sen syvemmin kantaa itse aiheeseen ja vain todeten, että dokkari sisälsi vähän hyvää ja vähän huonoakin, yhden kirkkaan mielipiteen se jätti jälkeensä. Miten tässä maailmassa pitäisi oikeasti tietää enää yhtään mitään? Uskoa yhtään mitään. Kun koko elämä on vain […]

Valitako hetken voimakas mielihyvä vai pidempijaksoinen tasainen hyvä olo? Näin voi esimerkiksi miettiä. Luopuuko sokerista, telkkarista, mikä nyt pahaa oloa aiheuttaakaan. Se hetki kun on niin voimakas, että jopa luulee tuon hyvän olon korvaavan sen pahan olon, mikä jatkuu pidempään. Sitä ehkä edes tunnistamatta, muistaen vain sen hyvän. Hetken. Mä oon taas alottanut televisiottomuuden. Ihan […]

Oon yrittänyt nyt varmaan vuoden löytää itselleni sopivaa luonnonkosmetiikkaa. Yrittänyt, sillä kaikki tyssää siihen, etten vaan löydä itselleni sopivaa ripsaria ja kulmakynää, niitä kahta ainoaa asiaa joita lähes päivittäin käytän. Mä päädyinkin lopulta vaihtamaan kaikki meikkini Lumeneen, sillä ajattelin sen olevan kakkosparas vaihtoehto. Olin päätökseeni hirveän tyytyväinen, kunnes.. siltä puuttuu se hemmetin eläinkokeettomuus sertifikaatti! Ja […]

Kaikilla tavaroilla on oma paikkansa Kodin epäjärjestys tarkoittaa sitä, että tavarat eivät ole siellä, missä niiden pitäisi olla ja missä niiden haluttaisiin olevan. Tästä aiheutuu negatiivisia tunnetiloja. Ison tavaramäärän kaitseminen on uuvuttavaa. Vaatii taitoa ja energiaa pitää koko järjestelmää yllä. Jotta tavarat eivät valloita tilaa sieltä, mistä niiden ei pitäisi (kuten sieltä lattioilta ja tuolin […]

Kyse on niistä dopamiineistä. Siis riippuvuudesta. Jossa aivot odottavat tyydytystä siitä seuraavasta klikkauksesta, kuvasta, tykkäyksestä, kommentista. Tekeehän muutkin riippuvuutta aiheuttavat asiat mielihyvää, eikä ne tule siitä silti terveellisiksi. Kohtuullisesti niistä ei välttämättä ole suurempaa haittaa, vaan ne ovat parhaimmillaan elämää rikastuttavia tekijöitä. Niinhän juuri se on ihan somenkin kanssa. On selvää, että siinä on hyvää, […]

Mulla ei ehkä vielä oo paikkaa omalle kodille. Haaveissani se tönöttää silti jonkin puron, järven tai muun vesistön ääressä. Pikkuinen mökki, jossa on neliöitä niin vähän kuin mielikuvitus antaa periksi eikä piiruakaan enempää. Jossa on vain nimeksi seiniä ja luonto elää heti ikkunan takana. Jossa on rauhaa, hiljaisuutta, tuulen kahinaa. Ja joka ei ennen kaikkea […]