Äkäslompolo

Lainio huippu.jpg

Lainio-tunturin huipulla!

Sain viimeinkin reissukuvat kasaan, mikä ei ollutkaan aivan yksinkertainen juttu, kun valokuvia oli otettu monella kameralla ja itse olin poikkeuksellisesti viihtynyt enemmän kameran edessä kuin takana.

Olimme siis viikon Yllästunturin kupeessä Äkäslompolossa, jossa on laskettelun lisäksi loistavat mahdollisuudet maastohiihtoon ja esimerkiksi lumikenkäilyyn. Kuten jo mainitsin hiihtokilometrejä kertyi karken laskelman mukaan noin 93, mikä lienee tähänastinen ennätykseni. Ja siltä se tuntuikin! Ensimmäisenä iltana olin sen verran poikki, että epäilin miten suksi mahtaa luistaa seuraavana päivänä, mutta niinhän se vaan luisti. Liekö muukaan mahdollista näissä maisemissa?

ladulla2.jpg

Säät olivat varsin pilviset alkumatkasta, mutta reissun viimeisenä päivänä aurinko helli meitä täydeltä terältä. Jos heikohko maantietoni ei petä täysin, kuvassa näkyy Kesänki-tunturi, jonne kiipesimme ensimmäisenä päivänä.

Kesänki.jpg

Huoltopaussi.

Hiihtotekniikka ja suksien voitelu olivat hieman päässeet unohtumaan, mutta onneksi sain varsinkin jälkimmäiseen asiantuntevaa opastusta. Silti jäin miettimään, johtuiko matkaseuralaisten selvästi reippaampi hiihtovauhti vain kovemmasta kunnosta vai myös paremmista ja uudemmista suksista. Omanihan ovat vain kymmenisen vuotta vanhat ja ainoastaan hintsusti halkeilleet pohjasta. Seuraavaa yllättävää rahantuloa odotellessa siis…

aakenus.jpg

Jos liikut Äkäslompolon suunnalla, suosittelen Aakenus-tunturille kiipeämistä. Tunturin on hauskan pitkänmallinen, niin että paljakalla voi hiihtää tunturin lakea pitkin monta kilometriä. Sinne ei kulje koneella tehtyä latua, mutta ihan hyvin selvisimme parin edellisen hiihtäjän jälkiä pitkin. Sitäpaitsi näin samalla reissulla ihka elävän metson!

yllästunturit.jpg

Ylläksen tunturijono Lainoin huipulta katsottuna.

 

Kiitokset kaikille matkaseuralaisille sekä iskälle kuvista!

Hyvinvointi Liikunta Matkat

Vertauskuvia

Minua on viime aikoina hämmentänyt eräs seikka.

Kun menen salille, nostelen omasta mielestäni painavia rautaesineitä. Todennäköisesti myös nostelen ensi viikolla tai viimeistään sitä seuraavalla vielä painavampia raudankappaleita. Lisäksi on varmaa, että ne ovat nyt isompia kuin vaikkapa viime kuussa tai viime vuonna.

Kuitenkin, jos vertailen omia treenipainojani tai peilikuvaani muiden nettiin laittamiin tuloksiin ja valokuviin, näyttää siltä että en ole punttisalia nähnytkään. Esimerkiksi Pakkotoiston foorumilla ihmiset kirjoittelevat nostavan satajotakin kiloa penkistä, ja mainitsevat siinä sivussa, että eihän se vielä kovin kummoinen tulos ole. Minä nostin eilen 20 kiloa penkistä ja se oli minusta aika paljon.

Kuuluuko salikulttuuriin jotenkin olennaisena osana omien tulosten vähättely, vai ovatko muka kaikki tällaisia kirjoittelevat tähtäämässä painonnoston SM-kisoihin, joissa toki moinen tulos ei riittäisi kärkisijoille? Jos kuuluu niin miksi **tossa? Eikös liikunnan ole tarkoitus olla kivaa, ja jokainen saavutus vähintään pienen tuuletuksen paikka?

Toisaalta taas, jos katselen esimerkiksi täällä Lilyssä muiden treenibloggaajien valokuvia, olen ilmeisesti vielä kaaaaukana jäljessä näistä (sinänsä ihailtavista) naisista. Välillä iskee huijatuksi tulemisen tunne: eikö minun olisi jo tällä työllä pitänyt saavuttaa edes vähän enemmän? Edes vaikka sen verran, että haba näkyisi peilistä, kun näkyy se kaikilla muillakin?

Tässä kohti järkevämpi ja aikuisempi (lue: yli 5-vuotias) minä astuu peliin, ja huomauttaa, että olen jo lähtötasoon nähden saavuttanut aika paljon. Sekä peilissä että treenipainoissa näkyviä tuloksia, mutta ennen kaikkea omassa olossa. En enää kuvittele olevani liikunnallisesti täysin lahjaton, vaan vähintäänkin ihan keskiverto tapaus. Jos nyt yleensäkin pitää vertailla. Ainakin olen 100% varmasti paremmassa kunnossa kuin vielä toissa kesänä.

Tämän blogin tuskin tulee ikinä tarjoilemaan pullistelukuvia minusta bikineissä, mutta sen sijaan toivon voivani kannustaa myös muita epävarmoja aloittelijoita liikunnan pariin. Se on nimittäin rauta joka naisen tiellä pitää, nosti sitä sitten 1 tai 1000 kiloa.

Hyvinvointi Liikunta Mieli