Amerikassa vietettiin eilen kiitospäivää, jolloin ihmiset kokoontuvat yhteen nauttimaan juhla-aterian ja muistelemaan asioita, joista he ovat kiitollisia. Moni on kirjoittanut blogissaan ja some-kanavissaan asioista, joista on kiitollinen. Nämä kirjoitukset saivat minutkin pohtimaan asioita, joista tunnen kiitollisuutta – eilen, tänään ja huomenna. Kiitollinenhan ei tarvitse olla vain kiitospäivänä – kiitollinen voi olla jokaisena päivänä. Siksi haluankin osoittaa […]

Marraskuu, jos jokin, on kuukausi jolloin kroppa huutaa vitamiineja ja hellimistä. Tänään aamulla lähdin juoksulenkille merenrantaan ennen seitsemää. Ulkona oli niin pimeää, että minua suorastaan nauratti – eikä taivaanranta juuri valaistunut 40 minuutin lenkin aikana. Sää oli kuitenkin ihanan raikas, tuuli ulvoi ja meri pauhasi sen voimasta. Kotona seisoin rauhassa lämpimässä suihkussa, kunnes laitoin itseni kuntoon […]

…pikkujouluista, jotka sattuvat tietysti samalle viikolle: perjantaina juhlitaan firman kanssa, lauantaina kotona ystävien kesken. Pikkujouluissa parasta on rento yhdessäolo, ja nautinkin eniten kotoisista illanistujaisista. …jouluvaloista, joita on jo kaikkialla naapurustossamme. Jenkkiläisin valaistus löytyy naapuritalomme parvekkeelta, jossa loistavat suloisessa sekamelskassa keltaiset, siniset ja punaiset valot. …jouluruoista. Olen syönyt jo pipareita juustojen kera, juonut glögiä ja keittänyt […]

  Tänään ajattelin kirjoittaa teille aiheesta, josta puhutaan aivan liian vähän, mutta jolla on valtava merkitys kokonaisvaltaisen terveyden kannalta: suun terveydestä. Moni meistä tietää, miten ikävältä hammaslääkärin tuolissa istuminen tuntuu etenkin silloin, kun edessä on hampaan poraaminen. Yleensä hampaidenhuollon tärkeyteen muistaa kiinnittää huomiota vasta sitten, kun on liian myöhäistä: kun kipu ja vihlonta muistuttavat itsestään päivä […]

Kun aloitin tämän postauksen kirjoittamisen, ajattelin, että kertoisin teille asioista, jotka tekevät minut juuri nyt onnelliseksi. Hetken asiaa pohdittuani kuitenkin totesin, että nämä pienet asiat ilahduttavat minua aina. Siksi ajattelinkin kirjoittaa arkielämän hyggestä. Hygge = Pronouced ”hoo-ga”. A Danish word that means cosiness. It is a feeling  more than a word – the ritual of enjooying […]

Joulusta puheen ollen: suosittu My o My:n joulukauppa Xmas Garage avasi jälleen ovensa Helsingin keskustassa tänään. Osoite on tuttu, Aleksanterinkatu 11. Mukana jouluisessa kimppakaupassa on yli 100 suomalaista yritystä ja paljon uusia ihania brändejä.  Xmas Garage on jokaisen joulufiilistelijän, -hifitelijän, -sisustajan ja -nautiskelijan taivas. Kaupasta löydät kaiken, mitä tyylikkääseen jouluun saatat kaivata: pehmoiset neuleet, pipot ja hanskat, […]

Joulu lähestyy päivä päivältä – ja nyt siitä uskaltaa jo puhua ääneen. Mieleni on tehnyt ostaa glögiä kotiin ja täyttää keittiö jouluisten mausteiden tuoksulla. Juuri erilaiset tuoksut ovat joulussa parasta: kaneli, takkatuli, tuoreet havunneulaset, kirpeä pakkanen. Niillä kaikilla on oma tuoksunsa. Kurkumalatte rantautui pari talvea sitten suomalaisiin kahviloihin maailmalta ja tuli jäädäkseen. Omassa mielessäni kurkuma […]

Juhlimme viikonloppuna avomieheni kanssa vuosipäiväämme Hotel Lilla Robertsissa, joka on yksi Helsingin suosikkihotelleistani. Lillasta on tullut tuttu kaveri, sillä olen yöpynyt hotellissa kerran jos toisenkin. Tiedättekö sen ihanan lämpimän tunteen, jonka jotkin paikat saavat aikaan? Lillaan on aina ihanaa palata, sillä tunnelma hotellissa on kotoisa ja palvelu aina ystävällistä. Asumme Espoossa, ja siksi hotellissa yöpyminen […]

Syksyn tullen päälleni hakeutuu vaatteita, jotka ennen kaikkea tuntuvat mukavilta. Sellaisia vaatteita, jotka kietovat kropan pehmeään halaukseen, mutta tuovat itsevarmuutta. Jotka ovat klassisia, mutta joissa on jokin pieni juju. Jotka on valmistettu laadukkaasta materiaalista ja siten myös kestävät aikaa. Pidän myös vaatteista, jotka ovat monikäyttöisiä – siis sellaisia, että ne päivittyvät huulipunalla ja korkokengillä työvaatteesta […]

Iloista vegaanipäivää! Vai pitäisikö tässä vaiheessa sanoa jo iltaa. Vegaania sellaista kumminkin. Olen syönyt viimeisen kuukauden ajan paljon vegaaniruokaa. Tämä on ollut tietoinen valinta: toisinaan lautaselleni päätyy yhä kalaa, mutta pääosin pyrin syömään kasvis- ja vegaaniruokaa. Olen ottanut myös asiakseni, että tekisin enemmän oikeaa ruokaa. Liian usein käy nimittäin niin, että työpäivän ja treenien jälkeen […]