Treeniblogi

Tag: ketoosi

ketoosi 7 vaara
26.3.2021

Onko ketoosi vaarallinen – 6 vaaraa

Ketodieetti eli ketogeeninen ruokavalio vaikuttaa olevan vuosi vuodelta suositumpi tapa pudottaa painoa,…
  • 0
Lohi sopii ketodieetille
18.10.2020

Kokeilin ketodieettiä uudelleen

Kirjoitin Aikaisemmin ketodieetti kokemuksistani sekä hieman neuvoja sen noudattamiseen. Tulokset olivat kuitenkin…
  • 0
Ketogeeninen ruokavalio
2.8.2020

Ketodieetti kokemukset – mitä opin?

Päätin aktiivisena liikunnanharrastaja kokeilla ketodieetin vaikutuksia terveyteeni. En käyttänyt valmennuksia tai mitään lisäravinteita. Päädyin lopettamaan ketogeenisen ruokavalion, sillä pidän enemmän hiilihydraateista kuin rasvasta
  • 3

Haku

Lily