Vuoden sanani: LUOVUUS

En tehnyt tänä vuonna lainkaan uudenvuodenlupauksia. Jos opin jotain 35-vuoden ikäkriisistä, niin sen etten aseta enää itselleni epämääräisiä ja pahimmillaan täysin epärealistisia vaatimuksia, joita en aktiivisesti aio toteuttaa. En halua elämääni rajoituksia tai ohjeita, mitään sellaista itse asetettua, jonka lopputuloksena on selkeästi onnistuminen tai epäonnistuminen. Useimmiten nimittäin päädytään jälkimmäiseen, jos tavoitteelle ei ole valmis antamaan aikaansa. En ollut koskaan ennen kuullut vuoden sanasta, kun törmäsin siihen Instagramissa. Kyseessä ei ole lupaus tai ohje, vaan sana jonka ottaa uuteen vuoteen johtotähdeksi. Oma tulkintani on, että ajattelee ja elää elämäänsä valitsemansa sana mielessään. Tässä ei voi suoranaisesti onnistua tai epäonnistua. Loppuvuodesta voi sitten halutessaan reflektoida mitä tämä sana toi mukanaan ja toimiko se minulle.

Vuoden sanani on luovuus

Aloin pohtia omaa sanaani ja huomasin, että aiheen ympärillä on myös verkkokursseja ja työpajoja. Oma vastaukseni niihin tarjouksin on: ”Ei kiitos”. En halua maksaa oman sanani löytymisestä. En myöskään halunnut katsoa turhan paljon muiden valitsemia sanoja. Haluan pitää ohjat omissa käsissäni ja antaa oman supervoimani, intuition, tehdä työnsä. Nopeasti sana piirtyi mieleeni: LUOVUUS. Hassua kyllä, minä todella näen sanan mielessäni. Se versoo ja kasvaa. Se leijuu kevyenä sinisessä udussa ja välkehtii. Sen ympäsillä on valoa, leikkisyyttä, värejä ja elämää. Se soi musiikkina ja kutsui luokseen. Tiesin heti että tämä on minun sanani vuodelle 2020!

Vuoden sanani on siis LUOVUUS. Luovuus tuo elämääni rohkeutta, iloa ja leikkisyyttä. Se näyttää arjessa monia tapoja ilmaista itseäni. Se auttaa keksimään ratkaisuja pieniin ja isoihin pulmiin sieltä, mistä en aiemmin osannut etsiä. Se saa minut hakeutumaan uusien asioiden ja kokemusten äärelle avoimin mielin. Se tuo mukanaan kanavan ilmaista ja käsitellä tunteita. Se muistuttaa leikistä ja keveydestä ja vie huomion pois tukahduttavasta suorittamisesta, mutta ei harhauta työnteosta. Luovuus saa aikaan toimintaa. Luovuus on innostava. Se tihkuu iloa, energiaa ja uusia mahdollisuuksia. Se vastaa kauneuden kaipuuseeni ja tuo minut lähemmäs itseäni ja muita ihmisiä. Otan luovuuden mukaani työhön, harrastuksiin ja sosiaalisiin suhteisiini, koko elämääni. Luovuus sopii kaikkialle.

Mikä on sinun sanasi vuodelle 2020?

Kuva: Rakicevic Nenad/Pexels.

Hyvinvointi Oma elämä Mieli Syvällistä

Ystävyydestä

Näin eilen ystäviäni. Niitä kaikkein vanhimpia, joihin tutustuin jo ala-asteella. Nopeasti laskettuna olen tuntenut heidät reilusti yli 20 vuotta ja muutaman vuoden sisään tulee täyteen jo 30 vuotta ystävyyttä.

Lapsena vietimme aikaa päivittäin yhdessä hieman eri kokoonpanoilla. Joskus porukassa ja joskus kahdenkesken. Olimme yhdessä koulussa ja koulun jälkeen. Olemme letittäneet hiuksemme yhteen, laulaneet kadulla ja tanssineet sateessa. Heidän kanssaan olen tehnyt elämäni ihanimpia ja typerimpiä tempauksia ja nauranut vatsani kipeäksi. Olimme kaikki samalla luokalla aina peruskoulun loppuun asti. Lukioiässä tiemme erkanivat eri kouluihin ja kaupunkeihin. Vuosien varrella ystävyys on muuttunut jokapäiväisestä symbioosista aikuisten naisten omiksi elämiksi ja aivan liian harvoiksi tapaamisiksi. Kuitenkin nämä ystävät ovat ja pysyvät.

Näiden ihmisten kanssa voimme olla täysin omat itsemme. Ammateilla, elämäntilanteilla tai statuksilla ei ole mitään merkitystä, sillä tunnemme toisemme jo ennen kaikkea sitä. Vaikka välillämme olisi kuukausia tai vuosia, tuntuu toisia nähdessä siltä kuin palaisi kotiin. Heidän seurassaan olo on turvallinen ja kaikesta turhasta riisuttu. Olemme keskenämme erilaisia ja se on ihanaa! Meistä jokainen voi olla sataprosenttisen varma siitä, että muut ovat puolellamme olipa tilanne mikä tahansa.

Illalla katsoin ja kuuntelin ystäviäni, ja mietin miten viisaita ja syvällisiä ihmisiä he ovat. Aika ei tuntunut riittävän, kun meidän oli jo palattava koteihimme puolisoiden ja lasten luo. On suuri lahja, että elämässä on tällaisia ystäviä, joiden kanssa aika ja etäisyys katoaa. Ihmisiä, joiden kanssa elämä on hetkessä ja ystävyys kantaa yli vuosien. Nämä ihmiset ovat minulle käsittämättömän tärkeitä. He ovat heimoni. Rakastan heitä.

Kuva: Pexels/Snapwire.

Suhteet Oma elämä Ystävät ja perhe Ajattelin tänään