Mitä on ayurveda?
Olen viimeisen vuoden aikana alkanut ottaa yhä enemmän ayurvedan oppeja osaksi elämääni. Kävin ensimmäisen kerran konsultaatiossa jo vuosia sitten, mutta silloin en osannut soluttaa saamiani tietoja osaksi jokapäiväistä elämää. Ehkä olin silloin niin vahvasti suoritusmoodissa, että en osannut suhtautua uuteen oppimaani riittävän lempeästi. Ayurveda on intialainen tuhansia vuosia vanha terveysoppi, ”elämäntietoa” (ayur=elämä, veda=tieto). Ayurvedassa ei […]