DIY Kasvohoito kotona

Vaikka kosmetologin luona onkin ihana käydä kasvohoidossa, niin välillä voi kasvohoidon tehdä myös kotona. Aina siihen ei tarvitse ostaa edes kalliita aineita vaan ainekset kasvohoitoon löytyy varmasti valmiiksi monen kotoa!

Tässä nopea ja helppo kasvohoito jonka voi tehdä halutessaan vaikka kerran viikossa.

Tarvitset: sokeria, hunajaa, kaakaojauhetta ja avokadoa.

Aloita kasvojen kuorinnalla: sekoita 4tl sokeria ja 1 tl hunajaa keskenään ja lisää vähän vettä, jotta saat kuorinnasta helpommin levittyvää. Levitä kasvoille ja hiero kuorinta-ainetta hellästi pyörivin liikkein kasvojen iholle. Anna vaikuttaa hetki ja huuhtele pois lämpimällä vedellä.

Tee kuorinnan jälkeen naamio kasvoille: Muussaa 1/4 avokadoa (voit halutessaan käyttää tehosekoitinta apuna) ja sekoita muussattuun avokadoon 1tl hunajaa ja 1tl kaakaojauhetta. Levitä koko kasvoille ja anna vaikuttaa 10-15min, jonka jälkeen huuhtele pois.

Sokeri-hunaja kuorinta poistaa ihosta nestettä, sekä kosteuttaa ja heleyttää ihoa.

Avokado kostetuttaa tehokkaasti ihoa kun taas kaakao ja hunaja rauhoittavat ja puhdistavat.

Levitä kasvohoidon jälkeen käyttämääsi kosteusvoidetta iholle ja rentoudu. 🙂

-V-

Kauneus Terveys Iho Suosittelen

Jouluinen tuorepuuro

 
Joulu- ja puurohullu tässä terve 🤶🏼

Rakastan puuroja eri muodoissa. Varsinkin tuorepuurot ovat mieleeni. Niinpä tein jouluisen tuorepuuroreseptin, jonka haluan jakaa nyt teille. Itse syön tuorepuuroja yleensä aamu/välipalaksi. Tämä resepti on helppo ja maistuu, sekä tuoksuu ihan joululta.

Tästä reseptistä tulee yksi annos:

1.5dl gluteenittomia kaurahiutaleita

4rkl Alpo Go on- maustamantonta soijarahkaa

1dl Bonne omenasosetta

1tl piparkakkumaustetta

Vajaa desi kaura/mantelimaitoa nesteeksi

 

Sekoita kaikki aineet keskenään

 

Koristeluun:

Kuivattuja karpaloita

Mantelilastuja

Kuivattuja taateleita

Murskattua piparkakkua

 

Koristele puuro edellämainituilla aineksilla mielen mukaan ♥️

Laita puuro jääkaappiin tekeytymään pariksi tunniksi tai yön yli ♥️  Koristeet kannattaa laittaa vasta juuri ennen tarjoilua. 

 

Toivottavasti pidätte puurosta! Tulkaa kertomaan/kommentoimaan mitä mieltä olitte ♥️

-V-

Hyvinvointi Terveys Suosittelen Tapahtumat ja juhlat