Tag: design

Baola – kaunis ratkaisu selkäkipuun

Baola – kaunis ratkaisu selkäkipuun

    Asia josta lähempänä-neljääkymppiä-kuin-kolmeakymppiä -ihmisryhmä puhuu jatkuvasti: selkään ja hartioihin koskee. Toinen aiheeseen liittyvä asia josta tunnutaan puhuvan koko ajan: Tähän särkyyn auttaisi varmasti jooga. Pitäisi istua paremmin. Ei saisi tehdä töitä sängyssä, sohvalla, huonoilla kahvilan tuoleilla… ja sitten sama valitus viikosta toiseen 😀     Teen itse töitä kotona ja istun lähes aina joko […]

Kuinka muistaa juoda tarpeeksi vettä?

Kuinka muistaa juoda tarpeeksi vettä?

    Amerikkalaiset ystäväni vitsailevat tosi usein itseironisesti siitä, kuinka paljon he puhuvat vedenjuomisesta. Tai eivät edes vedenjuomisesta vaan nesteytyksestä. HYDRATE! Kuulemma heilläpäin on tapana olla aivan kauhuissaan kaikesta pienimmästäkin mahdollisuudesta nestehukkaan ja kun itse sattumalta mainitsin kolme päivää pitkän lennon jälkeen kärsiväni edelleen päänsärystä, ystäväni oli varma että kärsin todella vakavasta nestehukasta. Totta, veden […]