Rehellinen ruokapäiväkirja kuukauden ajalta (ja yksi hyvä keitto-ohje)
Pidin kuukauden ajan ruokapäiväkirjaa, koska ensinnäkin kiinnostaa aina se mitä muut syövät. Ja sitten vähän sekin että mitä sitä itse syökään. Kuvittelen aina syöväni sillä tavalla 20/80 tyyliin, 80% terveellisesti, sitten 20% miten sattuu. Halusin seurata pitääkö tämä ihan oikeasti paikkansa. Syön myös samoja asioita koko ajan: kaurakeksejä, bataattia, vihreää teetä, broccolinia, appelsiineja, kauraleipää (aina silloin kun […]