Naiseuden uudelleen löytäminen keski-iässä
Moikka taasen kaikille❤️
Täällä ollaan ilmeisesti koronassa ja sitten onkin aikaa taas ajatella vaikka ja mitä🤭😂
Ainakin olo on sen mukainen, että eipä treeneistä tahi muustakaan nyt tule mitään, niin käsky kävi: lepoa. En ehken ole se paras potilas, joten ainakin aivoja saa rasitta sitten. 🤷♀️
Ajattelin hypätä suoraan syvempään päätyyn ja jutella asiasta, joka on mielestäni supertärkeä ja myös itselleni hyvinkin ajankohtainen.
Naiseus ja keski- ikä
Keski-ikä on elämänvaihe, jossa me naisina kohtaamme monenlaisia muutoksia ja haasteita. Se on aikaa, jolloin me tarkastelemme elämäämme eri näkökulmasta ja etsimme ehken uudenlaista merkityksiä.
Parhaimmillaan tämä voi johtaa syvempään itsetuntemukseen, itsevarmuuteen ja tyytyväisyyteen omassa naiseudessaan.🤸
Olen sanonut monasti, että tämä on jännää aikaa itselleni niin monella tavalla. Tässä iässä koetaan monia muutoksia elämässä, työurat, lapset, fyysiset muutokset…ja kaikki vaikuttavat jollain tavalla itsetuntoomme, ja siihen, mitä sieltä peilistä näkee.
Nämä muutokset, ajatukset, voivat olla niitä ponnahduslautoja uuden naiseuden etsimiselle. Tähän voi liittyä niin montaa asiaa sekä tunnetta. Kuka olen nyt, millainen haluan olla, millaista tyyliä haluan? Ihan kaikkea!🥂
Itse rakastan juuri sitä, että ikäänkuin voi luoda nahkansa uusiksi niiltä osin, mitä haluaa.
Se sisäinen vahvuus ja voimakkaamman yhteyden löytäminen omaan naiseuteensa on askel tyytyväisyyteen, kun ei olla enää niin sidoksissa ulkoisiin odotuksiin tai rooleihin.
Elämänkokemuksen vaikutus omaan naiseuteen
Elämänkokemukset voivat myös vaikuttaa merkittävästi siihen, miten me keski-ikäisinä naisina näemme itsemme. Itse olen puhunut niistä omista kokemuksistani aiemmin, ja ne ovat muovanneet itsetuntoani ja toki, naiseuttani nuorempana. Nyt, tässä iässä…voin sanoa, että ne kahleet ovat katkenneet ja olen löytänyt että löytämässä niin paljon uusia asioita itsestäni sekä siitä, mitä kutsun naiseudekseni. Se merkkaa varmaan jokaiselle niin omia asioita, ja antaa oman mausteensa sekä suuntansa tästä eteenpäin. 🧐
Oman kehon ymmärtäminen ja sen hyväksyminen on isossa roolissa. Mitä sisällä tapahtuu. Onhan tämä aika erään aikakauden loppua ja toisen alkua! Joudun hyväksymään sen, että omakannassa lukee synnyttänyt kuolleen sikiön. Olen siis synnyttänyt, mutta en päässyt äidiksi. Sen hyväksyminen, että en enää pääsekkään, on ollut oma prosessinsa.
Samoin sen, että joudun tekemään enemmän töitä mahtuakseni niihin vanhempiin farkkuihin🤷♀️😂 Onhan näitä, mutta kuitenkin jollain asteella sitä on päässyt lähemmäksi kaiken hyväksymistä.
On löytynyt ehken sellainen arvostus omaa ainutlaatuisuutta kohtaan ja ei pyri enää sopeutumaan ulkoisiin odotuksiin.
Yhteiskunnan odotukset keski-ikäisille naisille🧐
Yhteiskunnalla on usein omat odotuksensa ja ennakkokäsityksensä keski-ikäisten naisten roolista. Nämä odotukset voivat liittyä esimerkiksi ulkonäköön, rooleihin perheessä ja työelämässä, tai siihen, miten naisen ”kuuluisi” käyttäytyä ja elää elämäänsä keski-iässä. Ulkonäköpaineet voivat olla raskaita monille naisille, ja yhteiskunnan normit saattavat ruokkia tyytymättömyyttä omaan kehoon ja ulkonäköön, sekä ikääntymisen pelkoa.
Näitä odotuksia pitäisi vähän päästä muovaamaan. Ihan jo oman jaksamisen sekä mielen vuoksi.
Työelämän suhteen odotukset voivat olla kaksijakoisia. Toisaalta keski-ikäisiä naisia saatetaan odottaa olevan huippuosaajia ja johtajia ammatillisella urallaan, toisaalta heitä saatetaan painostaa joustamaan työelämässään, jotta he voivat huolehtia perheestään tai ikääntyvistä vanhemmistaan. Niin… hmm…
Omassa instassani olen muutaman kanssaikäisen kanssa jutellut asiasta, miten he kokevat sen, miten heidät nähdään vaikkapa sisällöntuottajina. Lopputulos toistaiseksi: ei kovin hyvin! Aika näkymättömiä ovat, ja vaikka tekevät todella ihanaa ja hyvää työtä, niin näkyvyys on aika alhaalla. Monen firman vastaus löytyy juurikin iästä; siksi ei näy.
Tämä loukkaa myös minua, vaikkakin olen kutakuinkin selvinnyt ehjänä tähän asti. Mutta ikä on samaa, joten siinä suhteessa koen oikeasti sitä ikäsyrjintää. Ja tämä on ehken sellainen oma uusi juttu, sillä en ole aiemmin ollut hirmu aktiivinen kannanotoissa tahi ”barrikaadeille” nousuissa. Mutta surullista ajatella, että jos yhteiskunta näkee minut – dump it- tuotteena vaikka oma olo on päinvastoin! 🫨
Eli naiseus keski- iässä on:
- Itsensä ehken uudelleen koodaamista
- Uusia asioita ja kiinnostuksen kohteita
- Itsevarmempaa oloa
- Hitokseen, ihania alusvaatteita, korkkareita ja punaista huulipunaa (itselläni siis, jokaisella omat juttunsa🥰)
- Kokemuksia
- Taistelua siitä, että saadaan näkyä
- Vaihtarit ja uusi vaihe elämässä
- Ei minkään loppu
- Ehken voimailukisat tulevaisuudessa 🤭
Siis mielenkiitoista matkaa pomppuineen ja karikkoineen, mutta myös aurinkoineen ja oman uuden naiseuden löytämiseen.
Ihanaa!
With love, Maarit
