Vieläkö joku ”ottaa aurinkoa”?

Tänä kesänä olen hämmästellyt moneen otteeseen ihmisten asenteita aurinkoa ja auringonottoa kohtaan. Milloin olen lukenut Facebook-ryhmistä keskusteluja parhaista rusketusöljyistä, milloin järkyttynyt ihmisten auringon polttamista ihoista iltapäivälehdissä.

Jotenkin kuvittelin, että vuonna 2020 UV:n haitat olisivat jo kaikkien takaraivossa, eikä kukaan tieten tahtoen ottaisi rusketustaan auringosta. Mutta edelleen ihmistet vain kärtsäävät ja kerryttävät ihosyövän riskiä kasvattavia DNA-vauroita ihoonsa. Ja nämä vauriothan ovat kumulatiivisia eli ne kertyvät iän myötä, eivät nollaannu, vaikka et tänä kesänä ruskettuisikaan.

Terveellistä rusketusta ei ole olemassa. Rusketus on puolustusreaktio UV-säteilyä vastaan. Sillä iho yrittää estää uusien DNA-vaurioiden synnyn jo vanhojen lisäksi. Mulle itselle auringonotto on yhtä kuin pigmenttiläiskät, vanheneva iho (80 % rypyistä johtuu UV-altistuksesta) ja ihosyöpä. Ja kuten ruotsalainen huippuvaikuttaja Ida Warg sanoi, auringonotto on tunkkaista ja epämodernia. Saataisiinpa tämä asenne iskostettua nykynuoriin!

En usko, että rusketuksen ihailu on lähtemässä kultturistamme vielä pitkään aikaan, vaikka niin Hesarin uudessa artikkelissa uumoiltiin, joten sitä on turha odottaa. Parasta olisi ottaa kaunis sävy purkista. Se on turvallista ja ainakin omasta mielestäni paljon nopeampaa ja miellyttävämpää kuin päivätolkulla auringossa makaaminen.

Lue myös:
Tietopaketti UV-säteilystä
Maksaläiskät – mikä avuksi?

Enhän mä tietenkään väitä, että viettäisin itse päivät neljän seinän sisällä auringolta suojassa. Onhan ulkona ja auringossa ihanaa olla. Ja nautinhan mäkin siitä, kuten tuosta ylempänä olevasta Kreikan loman kuvasta näkyy ;)

Mutta nykyään suojaan kallisarvoisen ihoni visusti vaatteilla ja aurinkosuojavoiteilla. Mutta voi kunpa olisin tajunnut tämän vielä aiemmin. Toivottavasti sinä olet havahtunut tähän asiaan vielä nuorempana <3

Lue myös:
Mun lemppari-itseruskettavat
5 myyttiä itseruskettavista