Ladataan...
Sunday Blondie

Olen aina rakastanut merta. 

Lapsuuteni rakkaimmat muistot ovat meren ääreltä. Kesämökkimme Särkisalossa oli jännittävin paikka mitä tiesin: tontillamme sijaitseva sileä kallio jatkui yli meren, joka kuhisi ahvenia, särkiä ja muita jännittäviä mereneläimiä. Tuo punaisen graniitin ympärille levittäytyvä meri kaisloineen ja lokkeineen on yhä rakkain sielunmaisemani.

Nykyään asun itsekin Espoossa lähellä merta. Vasta nyt, pari vuotta meren lähellä asuessani, olen todella alkanut arvostaa merta. Arvostaa sen erilaisia värejä ja mielentiloja: uhkaavaa teräksen harmaata talvipäivinä, lempeää tummansinistä pilvisinä päivinä, iloista kirkasta sinistä aurinkoisina kesäpäivänä. Kun katselee merelle, voi siihen upottaa omat ajatuksensa, niin ilot kuin surut.

Surullinen tosiasia kuitenkin on, että Itämeri voi huonosti. Se on sairas. Tämän ovat aiheuttaneet muun muassa ilmastonmuutos, rehevöityminen, lisääntyvä laivaliikenne ja öljykuljetukset.

The Guardian uutisoi syyskuun alussa muoviroskan saastuttamista maailmanmeristä. YK:n tekemien laskelmien mukaan maailman meriin päätyy vuosittain jopa 12,7 miljoonaa tonnia muovia. Tämä vastaa sitä, että mereen kaadettaisiin rekkalastillinen muovia joka minuutti. Joka minuutti. Tutkija Sherri Masonin mukaan muovia on kaikkialla: ilmassa, vedessä sekä elintarvikkeissa, esimerkiksi merenelävissä, oluessa ja pöytäsuolassa.

Muutama kuukausi sitten liityin WWF:n Itämeri-kummiksi. Tililtäni menee kuukausittain 10 euroa Itämeren suojeluun. Se on pieni kuukausisumma, jota haluan vielä tulevaisuudessa nostaa. Myös suuremmat kertalahjoitukset ovat hieno tapa auttaa suojelutyössä.

WWF:n saamista varoista noin 80% käytetään suoraan luonnonsuojelun tarpeisiin, kun taas noin 20% käytetään raportointiin, hallintoon ja varainhankintaan. Itämeri-ohjelman avulla suojellaan esimerkiksi itämerennorppaa ja merikotkaa. Varoilla myös hankitaan öljynkestäviä varusteita WWF:n vapaaehtoisille öljyntorjuntajoukoille ja järjestetään talkooleirejä saaristolajien suojelemiseksi.

Tiedän, että 10 eurolla ei vielä pelasteta Itämerta. Mutta se on pieni askel kohti parempaa. Kädenojennus, jonka lähes jokainen meistä voi tehdä yhteisen meremme puolesta.

Tämä ei ole sponsoroitu postaus, vaan kirjoitus, joka tulee suoraan sydämestä. Käyn edelleen joka vuosi kesämökillämme, ja kävelen joka kerta ensimmäiseksi kallion nokkaan. Suljen hetkeksi silmäni, nuuskin meri-ilmaa, kuuntelen lokkien kirkunaa. Tässä maailmassa ei ole toista paikkaa, jossa sieluni lepäisi yhtä täydellisesti.

Voit liittyä Itämeri-kummiksi helposti ja nopeasti WWF:n sivuilla. ♡

 

FOLLOW ME ON FACEBOOK / INSTAGRAM / PINTEREST

Share

Ladataan...
Sunday Blondie

*Yhteistyössä Verkkokauppa.com:in kanssa

Mihin tämä kuukausi on kadonnut?

Tuntuu, että siltä istumalta kun kalenterin sivua käännettiin syyskuulle, viikkoni ovat olleet täynnä menoja niin töissä kuin vapaa-ajalla. Koska lauantaikin kului Habitaressa työskennellen, tuntui vapaa sunnuntai erityisen ihanalta pitkän viikon jälkeen. Kävimme teellä Löylyssä ja istuimme ulkoterassilla, niin lämpimältä auringonsäteet tuntuivat. Aurinkoiset, aavistuksen kirpeät syyskuun päivät ovat kyllä yksi parhaista asioista, mitä tiedän.

Menoista huolimatta olen pyhittänyt sunnuntait hitaalle aamiaiselle. Wilfan Juicemaster -tuoremehuprässin saatuani olen pitänyt huolen siitä, että teen tuorepuristettua mehua joka viikonloppu.

Tämä vihermehu on yksi ehdottomista suosikeistani: se sisältää vitamiinipitoista lehtikaalia ja selleriä, joka toimii myös erinomaisena kehon puhdistajana. Omena ja limetti tuovat mehuun makeutta – itse kun olen sitä mieltä, että viherjuoman tulee myös maistua hyvältä.

Lehtikaali-selleri-omenamehu (4 dl)

– kaksi isoa lehtikaalin lehteä
– 3 sellerinvartta
– 4 omenaa
– 1 limetti
– pala inkivääriä

Vihermehun kanssa söin tuorepuuroa, jonka resepti on maailman yksinkertaisin. Olen tällä hetkellä aika koukussa maapähkinävoihin, ja tuntuu, että voisin lisätä sitä mihin tahansa. Parhaimmalta se maistuu kuitenkin viikonloppuisin juuri tuorepuuron päälle levitettynä. 

Innostuitko mehustamisesta? Kurkkaa myös edellinen mehureseptini!

appelsiini-porkkana-mango-inkiväärimehu

 

FOLLOW ME ON FACEBOOK / INSTAGRAM / PINTEREST

Share

Ladataan...
Sunday Blondie

*Yhteistyössä Sudio Swedenin kanssa

Olen kuunnellut viime vuosina vähän musiikkia. Niin vähän, että se harmittaa itseänikin.

Teininä musiikki soi omassa huoneessani, MP3-soittimen pienissä nappikuulokkeissa ja kavereiden luona koko ajan. Nyt kuuntelen musiikkia melko harvoin: aloitan aamuni mieluiten kuuntelemalla Yle Puhetta, enkä kiireisen työpäivänkään jälkeen halua kuunnella musiikkia. Juoksulenkit ovat olleet itselleni jo vuosien ajan meditointihetkiä, jolloin keskityn kuuntelemaan ainoastaan luonnon ääniä.

On kuitenkin tilanteita, joihin musiikki sopii. Kun Sudio Swedeniltä kysyttiin, olisinko kiinnostunut testaamaan heidän kuulokkeitaan, kiinnostuin ennen kaikkea ajatuksesta, että kuuntelisin enemmän musiikkia. Pidin ruotsalaisyrityksen tuotteiden elegantista muotokielestä ja olinkin bongannut useat kuulokkeet jo aikaisemmin somesta – Sudio kun on valloittanut onnistuneesti mediatilaa blogien ja Instagramin kautta.

Valitsin itselleni valkoiset Regent-kuulokkeet puhtaasti ulkonäöllisistä syistä ja osittain nostalgiasta: muistan, että lapsuudessani meillä oli kotona isot, mustat kuulokkeet, jotka päässä saattoi heilua ympäri taloa. Kuulokkeiden kaveriksi sain marmoriset capit, mutta toistaiseksi en ole halunnut koristaa kuulokkeitani niillä. Valkoiset kuulokkeet kun ovat sellaisenaan niin kauniit.

Otin aluksi kuulokkeet käyttöön ensisijaisesti salilla. Ja voi pojat, miten paljon sain potkua treeniin! Mikään ei boostaa jalkatreeniä paremmin kuin kovasanainen jenkkirap tai pehmeämpi r'n'b. Sudio Swedenin kuulokkeiden äänentoisto on loistava, ja Regent-kuulokkeet blokkaavat ulkopuolelta tulvia ääniä. Taitto-ominaisuutensa vuoksi ne kulkevat kätevästi vaikka käsilaukussa. Yhden vinkin kuitenkin annan: kuulokkeita käyttäessä kannattaa pitää huoli siitä, ettei volyymia käännä aivan kaakkoon. 

Yleensä olen käynyt kävelylläkin ilman musiikkia, mutta nyt nappaan toisinaan kuulokkeet mukaani. Siinä missä luonnon äänet rentouttavat, on omien lempibiisien kuunteleminen mitä parhainta rauhoittumista. ♡

Himoitsetko Sudion kuulokkeita myös itsellesi? Koodilla BLONDIE15 saat -15% alennuksen koko tilauksesta Sudion kotisivuilta tilattaessa! Pikatoimitus Suomeen on ilmainen. 

FOLLOW ME ON FACEBOOK / INSTAGRAM / PINTEREST

Share
Ladataan...

Pages