Miksi positiivisuus on välillä niin vaikeaa?

Flunssa yritti viedä voimat ja tekemistä olisi taas enemmän kuin jaksaa edes ajatella. Kylmyys ja luvatut sateet sekä myrskyt eivät helpota yhtään. Instagram-kaverini kysyi mitä minulle kuuluu. Kerroin, etten tiedä mitä ajatella kun olo on kuin jyrän alle jäänyt. Ei mennyt montaakaan sekuntia kun hän vastasi: ”Think positive!”

Niinpä! Hänhän sen sanoi. Noin helppoa se ajattelu voi olla. Miksi mieli kuitenkin yrittää aina välillä suunnata energiat ikäviin asioihin? Miksi joskus on kovin vaikeaa olla positiivinen?

Ajatteletko sinä, että lasi on puoliksi tyhjä vai puoliksi täynnä? Surkutteletko kun jokin kiva loppuu? Vai osaatko olla kiitollinen siitä kivasta ja nauttia sen mukanaantuomasta hyvästä olosta vielä sen kivan päätyttyä? Murehditko menneitä vai käytätkö energiat ennemmin tulevaan? Entä näetkö jokaisessa mahdollisuudessa ennemmin haasteita kun haasteissa mahdollisuuksia?

IMG_20160607_002605.jpg

Minä myönnän, että välillä meinaan jäädä vatvomaan epäonnistumisia tai sitä mitä olisi pitänyt tehdä toisin. Joskus pelkään pahinta enkä osaa ajatella mitä positiivista asiassa voisi olla. Positiivista tässä kuitenkin on se, että tiedostan tämän. Ehken olekaan aivan menetetty tapaus positiivisuuden suhteen?! 

Voiko positiivista ajattelua sitten oppia? Haluan uskoa että voi. Lupaan kokeilla. Entä sinä? Mitäpä jos aloitamme aamun ja uuden päivän pohtimalla mitä ihanaa ja kivaa elämässämme on? Vaikka kolme asiaa per aamu?

Oletko mukana? :*

IMG_20160607_002707.jpg

 

Suhteet Oma elämä Mieli Ajattelin tänään

Unohtumaton retki Dim Çayille

Olinhan minä nähnyt kuvia ja kuullut paikasta. Siltikin, kun pääsimme perille, leukani loksahtivat auki ja en voinut kuin pyöritellä päätäni.

Katselin ympärilleni ja haukoin henkeä. En tiennyt mitä ajatella. Aivan kuten aika olisi pysähtynyt vuosikymmenten taa. Kaikki ne värit oranssista ja keltaisesta turkoosiin loistivat kilpaa kauniin luonnon kanssa. Ja ne rakennelmat! Mitä on suunnittelija miettinyt pienessä päässään? 

IMG_20160601_193346.jpg

IMG_20160601_193004.jpg

Olimme hypänneet bussiin nro 10. Matkustaneet reilut 40 minuuttua Alanyasta ja saapuneet joen varteen rakennettuun ravintolaan. Joki solisi kauniisti ja ilma oli kallioiden varjossa mukavan viileää. Paikka oli toukokuisena arkipäivänä lähes tyhjä.

Toivuttuani alun ihmettelystä kävimme istumaan yhteen joen päälle rakennetuista loosseista. Minulla olikin jo nälkä! Listalla oli vaikka ja mitä herkkuja, mutta tuonakin päivänä minun teki mieli Adana kebabia. Valinta oli loistava ja annos oli kerrassaan hyvä.

Lounaan jälkeen tyynyillä oli niin ihana loikoilla vatsan ollessa mukavasti täynnä. Aurinko lämmitti sopivasti ja minulle tuli hetkeksi uni silmään. Maittavat kauneusunet tekivät terää.

IMG_20160601_193230.jpg

IMG_20160601_193039.jpg

Paluu kaupunkiin ei mennyt ehkä ihan niin kuin matkaoppaat suosittelevat. Hyppäsimme paikallisen vanhemman herrasmiehen kyytiin. Pääsimme onnellisesti perille ja ehdimme ihailemaan Kleopatralle vielä kaunista auringonlaskua! Ihana retkipäivä oli takana. Kiitos ystävät! <3

IMG_20160601_193625.jpg

 

Hyvinvointi Mieli Matkat