Oululainen tankotanssiohjaaja Carmen Kekki on tehnyt opinnäytetyön suomalaisesta tankotanssista otsikolla Tangon taikaa: Tankotanssikulttuurin kehitys Suomessa. En ehtinyt itse edes vilkaista, mutta vaikuttaa todella kiintoisalta (ja siksi piti heti tulla kertomaan teille)! Kekki kirjoittaa tiivistelmässä: Opinnäytetyöni tavoite on selvittää, kuinka tankotanssi on lajina kehittynyt niistä ajoista, kun se rantautui Suomeen ensimmäisen kerran. Työni tarkoitus on myös […]

No niin, nyt pitäisi sitten lähteä juoksemaan. Älä hätäile, pystyt siihen kyllä! Voit lähteä liikkeelle joko yksinkertaisesti niin, että painut treenireleissäsi kadulle, kävelet pari minuuttia, alat juosta ja ns. katsot mihin se riittää. Pidä vauhti (omasta mielestäsi naurettavan) hitaana, niin saattaa riittää yllättävän pitkälle. Sen jälkeen palaat kotiin, syöt ja juot ja menet lesoamaan Facebookiin. […]

Tällä kertaa ruoka-asioita niiltä osin, mitä tuli mieleeni. Toivottavasti en jättänyt mitään kovin olennaista pois… Jos meinaat tätä juoksemishommaa siltä pohjalta, että laihdut, niin pari juttua. Ekaksi, kuten jo kerroin, juoksentelusta tulee sen verran nälkä, että pitää varoa jottei mässytä heti kaikkea takaisin. Toiseksi, juoksu kyllä kuluttaa kaloreita, mutta ei älyttömästi (itselläni tunnin lenkillä reilusti […]

Olen taas kotisohvalla, kevyen ilmastoshokin kourissa. Sekä tutun ärsyyntyneenä. Ensin tästä kivalta vaikuttava telkkarivinkki illalle: uusi Hehku lifestyle-sarja alkaa tänään 19.30 Kakkosella, nähtävillä muun muassa tankotanssia. Se, mikä pännii on ohjelman kuvaus: Uusi lifestyle-sarja alkaa! Kiti, Emilia ja Elina kokeilevat stressinmittausta, vedenpitäviä ripsivärejä sekä pornahtavia lajeja. Millaista on burleskitanssi, voguing tai tankotanssi? Pornahtavia lajeja? Ai […]

Hahaa, shoppaamaan! Sori, ei välttämättä. Loppujen lopuksi tarvitset vain lenkkarit (tai mikäli päätät ryhtyä paljasjalkajuoksijaksi, et niitäkään) ja treeniasun. Eli tarvittaessa selviää kyllä halvallakin, mutta jos pystyt/raatsit niin osta kivoimmat kledet mitä löydät. Siitä on ihan oikeasti apua. Käyn nämä yksitellen läpi. Lenkkarit Kuten osassa 1 totesin, ei ole pakko ostaa kalleimpia mitä löytyy. Halvat […]

Haluaisitko oppia juoksemaan? Haluaisit, mutta et voi, koska juokseminen on kamalaa? Se tuntuu pahalta eikä vaan ole sun juttu? Ei haittaa. Ei kun ei oikeasti haittaa. Minä tiedän, kokemusta on. En ole todellakaan sellainen harrastin yleisurheilua kouluaikana ja pelasin jalkapalloa teini-ikäiseksi asti ja sen jälkeen olen juossut joka viikko 100 km tai jotain, enkä tosiaankaan […]

Olenko sanonut jo, että täällä on ihanaa? Ilmeestä ei tosin ole suoraan pääteltävissä onko kivaa vai olenko kauhuissani. Jos en, niin täällä on ihanaa!   P.S. Saara B. Chic & Fit -palstalla haluaa oppia juoksemaan. Haluatko sinäkin? Pysy kuulolla, luvassa sohvanpohjalta juoksemaan -postaus. Jee! *** I love being here. Love love love!

Tänään on ollut ohjelmassa kevyttä ryhdistäytymistä: aamulla tein hiukan lihaskuntoa ja ostin mercadosta mustikoita ja kreikkalaista jugurttia. Läskileiri ei tosin ole vielä ohi, lappasin koriin tuttuun tapaan myös Nutellaa ja croissanteja. Ai mikä läskileiri? Toisin kuin alkuperäinen ilmaus, tämä läskileiri ei tarkoita sellaista, jolla hankkiudutaan eroon fläsästä. Täällä hankitaan sitä. Läskileiri tarkoittaa yleensä mitä tahansa […]

Viimeviikkoisen hotellin ikkunasta näkyi risti kukkulan päällä. Aika pian huomasimme, että ihmiset kävelivät sinne ylös, mitä ilmeisimmin siis tekivät pienen pyhiinvaelluksen. Osa toki hiihteli sinne ihan muuten vain, mutta osalla retkellä tuntui olevan hengellisempikin merkitys, he esimerkiksi polvistuivat ristille. Aika pian keksimme myös, että tokihan sinne täytyy kiivetä. Ajattelimme, että valmistauduimme hyvin. Lähdimme aikaisin aamulla, […]

Tammikuussa Kanarialla saattaa olla yhtä lämmin kuin normaalina vappuaattona Helsingissä. Siksi olen aivan mielettömän onnellinen näistä täydellisistä rantasäistä mitä täällä nyt on. Ja kun Kanarialla on rannalla, niin tulee ajatelleeksi tissejä. Väkistenkin, koska niitä näkyy joka puolella, aivan kuten jostain netin matkajutusta luin: yläosattomissa ollaan edelleen yleisesti. Koska aurinko on pehmittänyt aivoni (hehe keksinpä jonkun […]