Käsikirja minusta sinulle

Ensimmäinen terapiaistuntoni

PPY Rauhallista päivää kaikille ja tervetuloa ensimmäiseen terapiaistuntoon. Olen nähkääs juuri valmistunut keittiöpsykologiksi PaadippaPiidipaadin Yliopistolta, ihan siitä Harvardin kupeesta. Kuten aiemmin kerroin, mulle voi laittaa viestiä, s-postia, savumerkkejä (tosi vaikeita lukea, ei hirveesti koulussa tätä käyty läpi) ja ihan vain tulla kasvotusten juttelemaan jos jokin asia mietityttää. Sainkin yhteydenoton erityisherkältä äidiltä, joka kokee oman lapsensa […]

Tanssien ruusuilla vai risuilla

Tanssien ruusuilla vai risuilla

Mä ja tanssi Tanssi on saapunut elämääni jo 6-vuotiaana kun aloitin kilpatanssin. Erityisesti latinalaisrytmit veivät mut mennessään ja nautin suunnattomasti tanssimisesta, mutta en niinkään kilpailemisesta. Ensimmäisen tanssiparini kanssa (terkkuja!) saavutimme nopeasti mitaleja sekä pokaaleja. Itse asiassa kun aloimme kilpailla, olimme ensimmäisissä kisoissa viimeisiä ja nousimme jokaisissa kilpailuissa yhtä pallia korkeammalle, ihan sinne ykköspallille asti. Kuitenkin […]

HSP -Hallitseva, Sarkastinen, Pelottava vai -Hauras, Syvällinen ja Pelokas

HSP -Hallitseva, Sarkastinen, Pelottava vai -Hauras, Syvällinen ja Pelokas

HSP Joillekkin lyhenne ”HSP” on tuttu, joillekkin varmasti täysin uusi tuttavuus. HSP on Highly Sensitive Person, mikä suomen kielellä kääntyy erityisherkäksi. Monille erityisherkille, jotka tietävät olevansa sitä, on tuttu Elaine Aron, yhdysvaltalainen psykologian tohtori. Aron luokittelee erityisherkkyyden piirteet syvällisen tiedon prosessointiin, kuormittumisalttiuteen, vahvaan eläytymiskykyyn sekä tarkkaan havainnointikykyyn. Joillakin erityisherkillä nämä kaikki piirteet eivät ole yhtä […]