Tag: juomat

Karhunpojan kultanektari

Karhunpojan kultanektari

Yksivuotiaan karhunpoikasemme uusi ikä alkoi hieman kenkuissa fiiliksissä, lapselle nimittäin jysähti viikonlopun jäljiltä oikein kunnon flunssa. Yhtä mininuhaa lukuun ottamatta tyttö onkin pysynyt terveenä koko ensimmäisen elinvuotensa, joten sikäli korkea aikakin sairastaa. Siinähän se vastustuskyky saa nyt hyvää lisäpontta.  Oma roolini on ollut pääasiassa jokin hoitavan sisarhentovalkoisen ja ikiviihdyttävän sirkusklovnin hybridi. Paijausta ja piristystä, siinä […]

Oikotie onneen

Oikotie onneen

Ihmiset ovat mukavuudenhaluisia olentoja. Joku voisi käyttää sanaa laiska, mutta siitä saattaisi herkempi jo pahastua. Siispä, sovimme, että nimitämme meitä vähimmän vaivan periaatteeseen mieltyneitä lempeästi mukavuudenhaluisiksi. Suuressa mukavuudenhaluisuudessaan ihmiset janoavat nopeita ja helppoja tapoja kohentaa hyvinvointiaan. Puhun yleensä elämänlaadun laaja-alaisen parantamisen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin puolesta, mutta tällä kertaa olen hövelillä tuulella. Tällä kertaa minulla on tarjolla täsmävinkki. […]

Puoli litraa päivässä, pom pom

Puoli litraa päivässä, pom pom

Tässä yksi tapa tehostaa kroppaa tuoreilla ja terhakkailla huippuravinteilla: Varaa viikonloppuna kaappiin kiva varasto kasviksia ja hurauttele viikolla aamuisin itsellesi kasviksista mehumaisia smoothieita, joista saat päivän mittaan siemailtuna tuorepuristettujen mehujen helposti imeytyvät ravinteet ja lisäksi hyviä kasvikuituja. Maustamalla juomasi esimerkiksi inkiväärillä pysyt lisäksi lämpimänä kylmempinäkin pakkaspäivinä.  Tätä täyteläistä elämäneliksiiriä lorisee tähän naiseen tätä nykyä vähintään […]

Luksusta on… Kaakao & Co.

Luksusta on… Kaakao & Co.

Tänään ilmestyneen Trendin teemana on luksus. Myös me trendi.fi:n blogaajat päätimme tuoda tällä viikolla postauksiimme luksusta, kuinka kukin kyseisen sanan tahoillaan sitten tulkitseekaan. Itse aion tämän viikon aikana avata kurkistusikkunoita arkipäivieni luksushetkiin. Arjen vähäeleiset ylellisyydet, pienet nautinnonhetket, höyhenen keveät kohotukset rutiinin yläpuolelle, niistä on minun luksukseni tehty. Tarvitaan vain jokin pieni lisä, ja tavallisesta arkisesta […]

Cherry cool

Cherry cool

Postiluukustamme tupsahti eilen piristävä punainen kirjekuori, joka sisälsi mustaa valkoisella uudesta tittelistäni – health coach Virpi Mikkonen, saanen esittäytyä! Tutkintotodistukseni kunniaksi surautin itselleni mahtavan raikkaan ja täyteläisen antioksidanttipommin, kirsikkasuklaasmoothien. Käytin torilta ostamani kirsikat vielä pakkasen kautta, jolloin smoothiesta tulee aivan mahtava välipala lämpöisenä päivänä. Alla oleva resepti toimii erinomaisesti sellaisenaankin, mutta itse lirautin juhlafiilisen vuoksi sekaan […]