Ystäväkirja

Ystäväkirja

Päätin osallistua aikuisten ystäväkirja- haasteeseen luettuani näistä useamman ihastuttavan ja kiintoisan postauksen! Siviilisääty: Avoliitossa Syntymävuosi: 1976 Koulutus ja ammatti: Kasvatustieteen maisteri, musiikinopettaja, yrittäjä, rytmimusiikin laulusolisti, tällä hetkellä töissä kansalaisopiston opettajana. Horoskooppi: Jousimies Kiinalainen horoskooppi: Lohikäärme Perheeseeni kuuluvat: Avomies ja hänen 16 -vuotias poikansa, juuri vuoden täyttänyt yhteinen lapsemme, sekä 13- vuotias Olivia-chihuahua. Harrastukset: Lenkkeily, laulaminen […]

1v. – synttärit!

1v. – synttärit!

  Meillä oli eilen Viljamin 1v. – syntymäpäiväjuhlat! Olen aina tykännyt paitsi juhlimisesta niin myös juhlien järjestämisestä – näiden juhlien valmisteleminen tuntui kuitenkin aivan erityisen ihanalta, tärkeältä ja ainutlaatuiselta. Olin suunnitellut menun hyvissä ajoin etukäteen, luonnollisestikin pitäen silmällä sitä mikä päivänsankarille itselleen parhaiten maistuu. Lisäksi huomion tarjoiluissa aika pitkälle sokerittomuuden ja suolattomuuden; tästä linjasta olemme […]

Keho ja mieli vuosi synnytyksen jälkeen

Keho ja mieli vuosi synnytyksen jälkeen

Kuten olen blogissani aiemmin kirjoittanut, sai raskausaika kehossani aikaan monia positiivisia, terveyttä edistäviä muutoksia – painoni tippui 12 kiloa (sittemmin tuosta vielä kilon päälle), verenpaineeni laskivat, kuukautiskivut hävisivät, ja ihan kuin myös laktoosi-intoleranssini oirehtisi nykyisin lievemmin kuin ennen raskautta. Kaikki em. muutokset ovat ainakin toistaiseksi olleet pysyviä. Näiden kehon sisäisten muutosten lisäksi raskaus ei ainakaan […]

Äidin lautasella: superhelpot- ja maukkaat kesäkurpitsahalloumipihvit&limejogurttikastike

Äidin lautasella: superhelpot- ja maukkaat kesäkurpitsahalloumipihvit&limejogurttikastike

Kirjoitin eilen postauksen Viljamin ruokailuista ja totesin meidän syövän pääosin samaa ruokaa (vauvan annokset toki suolattomia ja sokerittomia). Tämä tarkoittaa esimerkiksi seuraavanlaista viikottaista settiä: kanasalaattia, kanaa/kalaa&uunikasviksia, makaronilaatikkoa, kanapastaa, täytettyjä paprikoita, tortilloita, risottoa ja jauhelihakeittoa. Vinkkasin eilisessä postauksessani vauvalle sopivista raejuustokasvispihveistä (Valion resepti), joita olen itse asiassa tehnyt Viljamille pakkaseen ison kasan. Pihvit ovat suolattomina omaan […]

Vauvan lautasella (vinkkejä vauvan ruokailuun)!

Vauvan lautasella (vinkkejä vauvan ruokailuun)!

Viljami ei ole ”virallisesti” vauva kuin enää muutaman viikon ajan, mutta olemme syöneet tässä postauksessa kuvatun mukaisesti jo pitkään. Sormiruokailun Viljami aloitti hieman alle puolivuotiaana – iässä kun sekä syöttötuolissa istuminen että pinsettiote alkoi hiljalleen sujumaan. Olemme noudattaneet vauvan ravinnon suhteen neuvolan ravitsemus-suosituksia, eli edenneet kasvisten, hedelmien ja marjojen kautta hiljalleen lihaan ja kalaan, sekä […]

Itsehoitosuunnitelmani (ja miksi sinunkin kannattaa tehdä oma!)

Itsehoitosuunnitelmani (ja miksi sinunkin kannattaa tehdä oma!)

Heti alkuun vastaus (joka ei sen enempää selittelyitä kaivanne) otsikon kysymykseen: paras lahja mitä voin lapselleni (tai- puolisolleni, oppilailleni, ystävilleni, läheisilleni) antaa on se, että pidän huolta itsestäni. Olen oppinut tämän asian kantapään ja sydänveren kautta. Jos suunnitelmaa, konkreettisia askeleita, ei laadi hukkuu oma itse aivan liian helposti, huomaamattomasti ja kuin varkain kaiken muun alle […]

Minulle ”sinulla on kauniit silmät” ei ole kirosana

Minulle ”sinulla on kauniit silmät” ei ole kirosana

Korostan otsikon sanaa minulle. Olen viime aikoina ollut hämilläni ja joskus suorastaan ärsyyntynyt erinäisistä kannanotoista, insta-julkaisuista, blogipostauksista ym. joiden sisältöä ohjaa ajatus siitä että jokaisen ihmisen tulisi tuntea, ajatella tai kokea tismalleen samoin tietystä aiheesta. ”Kukaan ei meikkaa vain itseään varten”, ”itseruskettavan käyttö on rasismia jokaisen kohdalla”, ”kaikenlainen ulkonäön kommentointi on aina väärin ja aina […]