Syksyllä Uuteen-Seelantiin – kuinka päästä parempaan kuntoon?
Reissumme Uuteen-Seelantiin lähenee hurjaa vauhtia. Toisaalta olen enemmän kuin innoissani, mutta toisaalta hieman hirvittää. Matkustaminen itsessään on kova rasitus keholle ja mielelle, kun lentokoneessa tulee istuttua yli vuorokausi, mutta myös matkasta tulee varmasti kuntoa koetteleva ja liikuntapainotteinen. Haluaisin olla matkalla paremmassa kunnossa kuin nyt. Onko neljän kuukauden aikana mahdollista parantaa kuntoaan, vai olenko auttamattomasti liian […]