Tag: elämä

MITEN LÖYTÄÄ MOTIVAATIO LIIKKUMISEEN (ETENKIN PIMEÄNÄ MARRASKUUNA)?

MITEN LÖYTÄÄ MOTIVAATIO LIIKKUMISEEN (ETENKIN PIMEÄNÄ MARRASKUUNA)?

Ylläolevaa ruukkuruusua katsoessani tänään totesin, kuinka paljon pienetkin ikkunalautojeni kasvit piristävät, kun katsoo ulos. Asun alueella, jonka ympärillä on runsaasti puita. Näin marraskuussa vehreydestä ja vihreydestä ei ole enää tietoakaan, ja kauniit keltaruskat ja punaiset lehdetkin ovat vaahterasta, joka taloni vieressä on, jo pudonnut. Sisällä näkee kasvit elossa ja vehreinä, samalla kun ulkona luonto tekee […]

Loparit

Loparit

Tein tiistaina työpäivän päätteeksi jotain radikaalia: päätin työsuhteeni irtisanoutumalla. En ollut etukäteen päättänyt, että tänään teen sen. Keskiviikkona sain tiedon, että se päivä oli viimeiseni kyseisessä paikassa, sillä olin ilmoittanut, että pidän lomani työsuhteen lopuksi. Niinpä keskiviikkona tuhosin työpisteelläni paperit, siivosin ja järjestelin kaiken. Otin mukaan henkilökohtaiset tavarani, palautin kulkukortin ja avaimet. Kävelin ulos. Maireana. […]

Minä maailmankaikkeudessa

Minä maailmankaikkeudessa

Mietitään ihmistä. Kuulumme kädellisiin nisäkkäisiin. Koostumme noin sadasta biljoonasta solusta (kyllä, oikeasti) ja 70 prosenttia kehostamme on vettä. Meitä ihmisiä on maailmassamme arviolta 7,6 miljardia (tuota lukua kun alkaa miettimään, sitä ei edes ymmärrä). Tässä muuten jännä linkki Maailman tilastot reaaliajassa. Ei suoranaisesti liity aiheeseen, mutta sieltä näet maailmamme tiedot reaaliajassa. Tänään on esimerkiksi maailmassa […]

Vaikuta elämääsi: muuta rutiineja

Vaikuta elämääsi: muuta rutiineja

Elämämme on suurimmaksi osaksi rutiineja. Kun heräämme arkiaamuna, tapanamme on ajatella heti tietyllä tavalla. Tavalla, jolla ajattelemme lähes joka aamu. Tämä luo meille turvallisuuden tunnetta, kun jokaisena aamuna ei tarvitse herätä ja ajatella eri tavalla. Ehkä ajattelet herättyäsi ensimmäisenä lapsien saamista ylös vuoteesta, ehkä töihin/opintoihin lähtöä tai vaikkapa ihan sitä, että mitä tänään tekisit. Kuitenkin toistuvana […]