Hymyilyttää! Kiireinen viikko on vihdoin takana ja nyt on lupa rentoutua. Viikkooni on mahtunut paljon hyviä ystäviä, vedet silmissä nauramista, hyvää ruokaa, vesisateen fiilistelyä (ensimmäistä kertaa tänä vuonna se tuoksui ihan kesälle), lisää kesän fiilistelyä iltakävelyllä ja kauppoja täynnä kesäinspiraatiota. Sitä ehtii jotenkin kummasti enemmän kun vain pitää itsensä liikkeessä koko ajan.  Alkavasta kesästä innostuneena […]

Mulla oli kiva viikonloppu. Se sisälti kaiken mitä viikonlopulta voi toivoa. Shoppailua, juhlia, paljon hyviä ystäviä ja loistavaa ruokaa. On ihana mennä sunnuntaina nukkumaan hymy korvissa muistellen viikonlopun tapahtumia. Jotenkin tuntuu että jaksaa seuraavan viikon taas töissäkin paljon paremmin.  Yhdessä syöminen on aivan loistava tapa kerätä ystävät kasaan ja viettää aikaa yhdessä. Pidän siitä, että […]

Muistatteko kun aiemmin kerroin uudesta ihastuksestani vihersmoothieisiin. Pure Foodin sai tämän aikaan ja siitä lähtien meillä on tehosekoitin surissut aamuisin niin, että naapuritkin tietävät millainen on meidän päivärytmimme!  Olen aina ollut huono syömään aamupalaa. Kuppi kahvia aamulla ja menoksi. Lounaalla ruoka heitellään suuhun sellaisella vauhdilla, että joku vieressä istuva voisi luulla etten ole saanut viikkokausiin […]

  Auringonpaiste, hyvät ystävät ja herkullinen brunssi on yksi parhaista tavoista viettää sunnuntaita. Brunssi on ihana kiireetön hetki kokoontua yhteen ystävien kanssa nauttimaan hyvästä ruoasta ja ystävien seurasta.  Kaiken kruunaa upeassa miljöössä sijaitseva tunnelmallinen ravintola, joka on viimeisen päälle sisustettu, ajatuksella ja tunteella.  Turkuun on viimeisen muutaman vuoden aikana auennut useita toinen toistaan kauniimpia ravintoloita, joissa ruoka, […]

Rakastan hitaita aamuja, jolloin saan nukkua pitkään, nousta rauhassa, pukea satiiniaamutakin päälle ja seurata rauhassa aamukahvin tippumista pannuun. Keskittyä siihen miten aurinko paistaa sälekaihtimien välistä ja siihen ihanaan kahvin tuoksuun joka täyttää koko keittiön. Hitaissa aamuissa parasta on kuitenkin se, että saan tehdä hyvää aamupalaa ja syödä sen rauhassa, ilman minkäänlaista kiirettä. Olen jo pitkään […]

Oletteko koskaan kuullu sellasta sanontaa että tie miehen sydämeen käy vatsan kautta? Mä oon, ja se toimii. Etenkin jos se ruoka on kunnon hampurilainen itse tehdyllä pihvillä, valkosipulimajoneesilla ja sipulirenkailla. Seuraavan kerran kun haluat yllättää jonkun hyvällä ruoalla tai mielesi tekee kunnon möttäruokaa, kokeile tätä!   HAMPURILAISET Jauhelihapihvit: 400g Naudan vähärasvaista jauhelihaa 1 Sipuli pieneksi […]

Smoothie, tuo ihana tapa sekoittaa kaikki terveellinen juomaksi, laittaa lasiin ja nauttia pillillä. Nykypäivänä on helppoa kun kaupunki on pullollaan toinen toistaan ihanempia salaattibaareja ja raakakakkukahviloita jotka tarjoavat terveellisiä, puhtaista raaka-aineista valmistettuja herkkuja. Ainakaan tarjonnan puutetta ei siis voi käyttää tekosyynä sille, ettei söisi puhtaasti ja terveellisesti kiireessäkin.  Syön paljon smoothieita, mutta jostain syystä olen […]

Joskun on niitä päiviä kun parasta maailmassa on vain oma kotisohva, herkut ja hyvä elokuva. Aina ei jaksa olla sosiaalinen vaan tekee mieli olla hetki hiljaa omien ajatusten kanssa. Puhelin kiinni ja mukava asento sohvannurkassa tekee yllättävän hyvää ja auttaa jaksamaan taas. Kunhan niitä päiviä ei tule liian usein, annan näinä päivinä itselleni luvan syödä […]

Välillä on päiviä kun aamusta iltaan sinkoilee vain edes takaisin ja siinä välissä yrittää löytää jotain, mitä laittaa suuhun ja josta vielä saisi energiakin eikä vain tyhjiä kaloreita. Maitorahka ei enää uppoa ja kaupan sämpylöistä lähtee nälkä noin puoleksi tunniksi. Rakastan leipää ja paljon, mutta valitettavasti se ei ole sitä terveysruokaa parhaasta päästä. Ainakaan silloin […]

Kuulun niihin ihmisiin, jotka eivät osaa olla tekemättä mitään ja kalenterin pitää jatkuvasti olla täynnä. Vapaapäivänä hyppään aamulla ylös ja tiedän heti mitä haluan päivän aikana saada aikaiseksi. Pitää siivota, pestä pyykkiä, laittaa ruokaa, treenata, nähdä ystäviä, laittaa lisää ruokaa, shoppailla, sisustaa… Se, että pitää tehdä on huono juttu ja etenkin yhdistettynä perfektionismiin saadaan aikaan se […]