” Koko elämä on kokeilua. Mitä enemmän kokeilet, sitä parempi. ” Ralph Waldo Emerson

” Koko elämä on kokeilua. Mitä enemmän kokeilet, sitä parempi. ” Ralph Waldo Emerson

Valitsin tämän mietelauseen, koska se kertoo mielestäni rohkeudesta elää kokeillen erilaisia asioita. Itse en ole aina ollut kovinkaan rohkea. Olen elänyt monesti ihan liikaa sen mukaan, mitä joku muu odottaa minulta. Toisaalta sitten taas, kun ajattelen niin kyllä minultakin tarvittaessa löytyy rohkeutta. Olen ollut rohkea monta kertaa elämäni aikana. Joskus tosin liiankin rohkea. Mutta joskus […]

” Tämän päivän ilo on tuhlattava vielä tänään, mutta huomisen murheet voi surutta säästää huomiselle. ” Tuntematon

” Tämän päivän ilo on tuhlattava vielä tänään, mutta huomisen murheet voi surutta säästää huomiselle. ” Tuntematon

Iloitse aina silloin, kun voit. Elämästä pitää nauttia aina silloin, kun se on mahdollista. Huomisen murheita ei kannata murehtia vasta kuin huomenna. Jos murehtii kaikkea aina etukäteen niin on vaikea nauttia koskaan yhtään mistään. Itse huomaan usein murehtivani tulevaa. Pohdin, miten selviän aina milloin mistäkin tilanteesta. Tämä on kuluttavaa ja vie iloa siitä hetkestä, jolloin […]

Osaatko säädellä sisäistä ääntäsi?

Osaatko säädellä sisäistä ääntäsi?

Useasti sitä huomaa helposti alkavansa sättiä itseään asioista, jotka ovat menneet pieleen. Varsinkin itselleen tulee helposti oltua liian kriittinen. Onko tuttua? Tällä tavalla saa itsensä helposti masennettua ja lyötyä alas. Vaikka ei oikeastaan olisi yhtään tarpeellista masentua. Omaa sisäistä ääntään voi onneksi säädellä kulloisenkin tarpeen mukaan. Muuttaa sitä itselleen armollisemmaksi. Itse masennuin tänään, koska en […]