kaikki ne asiat, joista olen kiitollinen

Olen kiitollinen hostperheestäni. Parempaa en olisi voinut toivoa.

Koko elämäntyyli, koko talo vastasi sellaista unelmaa, johon oli ihana päästä hetkeksi mukaan.

Ja sain tutustua siihen yhteen berliiniläiseen taiteilijaan. Perheen äiti oli ammatiltaan jotakin lavastajan tyyppistä elokuvamaailmassa (ei, ei mikään oscar tason kuitenkaan, vaan sellaista sopivan pientuotantoa ollakseen vieläkin enemmän chic.)

Sekä myös siihen toiseen, 6-vuotiaaseen taiteilijaan. Joka ei tapa hämähäkkiäkään vaan kuljettaa sen ulos lasin ja paperin avulla, kuuntelee jazzia, kerää huvikseen roskia kaduilta, tervehtii kaikkia koko koulumatkan.

Ja olenkin kiitollinen siitä, että pääsin näkemään läheltä, millaista on yhdenlainen elämä Berliinissä, ollen vielä vähän erilaisempi kuin se, mihin on yleensä tottunut, mutta mihin suuntaan haluaa itsekin jopa nyt enemmän kulkea.

Ollen ylipäätänsä kiitollinen kaikista kohtaamisista. Erityisesti prahalaisesta. Hitsit, että jonkun sielussa voi olla syvyyttä jo 22-vuotiaana! En voi olla hiukan kadehtimatta, että mitä jos olisin ollut jo noin viisas jo tuolloin, missä pisteessä itse nyt olisin? Mutta olen kiitollinen tästäkin, sillä tiedän, ettei sekään ole mikään itsestäänselvyys.

Tapasin mä muitakin hyviä tyyppejä. Ja ennen kaikkea paljon erilaisia tyyppejä. Paitsi kuukauden kielikurssin aikana myös esimerkiksi road trippini aikana. Kuullen monenlaisia tarinoita, saaden kaikista niistä lisää rohkeutta elää omannäköistä elämää.

Ja musta tuntuu, että mä oon kokonaisuudessaan nähnyt vaan niin paljon kauneutta! Mä näin joka ikinen päivä kauneutta vain oman huoneeni ikkunasta, josta avautui huikea näkymä puutarhaan.

Mutta myös itse Berliini on vaan niin kaunis. Kauniiksi sen tekee sen villeys ja kesyttömyys sekä kaikki se rosoisuus. Ei se ole samalla tavalla kaunis kuin Rooma, mutta omalla erikoisella tavallaan. Ollen se porukan outo mutta cool tyyppi.

Suurin kiitollisuuden aihe löytyy ehkä kuitenkin siitä kasvusta. Kaikesta siitä kasvusta mitä henkilökohtaisella tasolla sain käydä läpi: pelosta, merkityksettömyydestä, itsenäisyydestä, harjoitellen oman äänen kuuntelemisen taitoa. Kasvaen omaksi vahvaksi itsekseni (ainakin välillä), tuntien että koko maailma on vain yksi mahdollisuus.

Ja tuota mahdollisuutta lähden innolla selvittämään.

Niin. Mutta se mistä olen kaikkein kaikkein kiitollisin.

Onnellisuudesta.

Että tunnen niin syvää onnellisuutta, mitä en ole ehkä koskaan elämässäni tuntenut.

Instagram

Hyvinvointi Mieli

miksi vähemmän on enemmän on hyvä elämän mantra

Kohdatessaan monia yksinkertaisia asioita, on ensimmäinen ajatus usein puute jostakin.

Puute mielihyvästä.

Yksinkertaista ruokaa – puute runsaan ruoan tuomasta mielihyvästä.

Yksinkertainen sisustus – puute kauneuden näkemättömyydestä ympärillä.

Mutta oikeastaan, vasta nähdessään sen tyytyväisen tuossa yksinkertaisessa, vasta tietääkin, mitä tyytyväisyys on.

Kuten Epikuros sanoo:

Se joka ei ole tyytyväinen vähään, ei ole tyytyväinen mihinkään.

Silloin oman rauhansa vuoksi enemmästä on järkevää opetella irti. Sillä milloin enemmän on lopulta tyytyväinen?

Ja jos et ole koskaan tyytyväinen, mitä lopulta olet?

Tyytymätön.

Tyytymättömänä onneton.

Eikä enemmän tule koskaan olemaan tyytyväinen. Se pyytää aina jotakin lisää, vaikka vain vähän.

Vähempään liittyykin myös järjenvastaisuus. Olemalla itse asiassa jotakin vähemmän, on mahdollisuus olla jotakin enemmän.

Lainatakseni Ryan Nicodemusta:

Kuvitelkaa elämää vähemmällä. Vähemmällä tavaraa, sotkua, stressiä ja velkaa sekä tyytymättömyyttä. Elämää vähemmällä häiriöllä. Kuvitelkaa elämää enemmällä. Enemmän aikaa, merkityksellisiä ihmissuhteita, enemmän kasvua, osallistumista ja tyytyväisyyttä.

Enemmän aikaa olla ihan itse, keskittyen olennaisimpaan.

Palaten siihen mielihyvään. Kuinka paljon sitä alun alkaenkaan on syytä uskoa?

Jos minä seuraisin pelkästään mielihyvää, eläisin suklaalla ja rakkauselokuvilla. Mutta ihmistä ei ole luotu seuraamaan pelkästään mielihyvää vaan toimimaan myös tiedostavana ihmisenä.

Jolloin yksilö voikin kysyä vain itseltään: millainen on minulle sopiva määrä seurata tuota mielihyvää?

Mielihyvän ollessa reaktio, jonka haluaa aina vain uudestaan, siten myös kokien levottomuutta

aina yhä uudestaan.

Lue myös:

ajatus kultaisesta keskitiestä

miksi teemme vääriä tekoja, vaikka tiedämme oikeat?

elämä ilman televisiota on tylsää – ja siksi parasta

*

Instagram

Hyvinvointi Mieli