Koronapäiväkirja: viikot 1-6

Koronapäiväkirja: viikot 1-6

Aloin kuunnella Koronapäiväkirja-nimistä podcastia ja innostutti tehdä aiheesta omiakin muistiinpanoja. Ehkä jonain päivänä voin katsoa taaksepäin tätä tilannetta ja lukea mielenkiinnolla mielenliikkeistäni. Ensimmäinen viikko Koronarajoitukset alkoivat perjantaina, jolloin olin juuri lentänyt ystäväni kanssa Kittilään, Ylläkselle. Olimme hotellissa, luimme uutisia ja työpaikkojemme etätyökäytäntöjä ja tunsimme epävarmuutta. Olikohan tämä viikonloppuloma nyt ollenkaan hyvä idea? Todennäköisesti ei, mutta […]

Myös 10 vuotta sitten oli poikkeustila

Myös 10 vuotta sitten oli poikkeustila

Muistatko vielä missä olit, kun tulivuori Islannissa purkautui ja aiheutti ilmatilan sulkevan tuhkakatastrofin 10 vuotta sitten? Facebook muistutti tänään päivityksestä, jonka tein tuolloin työkohteestani Teneriffalta. Olin matkaoppaana saarella ja suunniteltu kohteenvaihtolomani Suomessa lyheni silmänräpäyksessä kahdesta viikosta neljään päivään. 10 vuotta poikkeustilasta Lieneekö kohtaloa vai silkkaa sattumaa, mutta kuten tänä keväänä, myös 10 vuotta sitten moni […]

Aloitin joogan ja opin hengittämään

Aloitin joogan ja opin hengittämään

Joogan aloittaminen on ollut uuden vuoden lupausten listallani vuosia. Tänä vuonna lajista tuli vihdoin osa viikkorutiiniani. Huomasin, että on tärkeää aloittaa rauhallisesti. Valitsin lempeitä tunteja ja kokeilin eri joogamuotoja löytääkseni itselleni oikean lajin. Opin uusia asanoita ja liikkuvuuteni alkoi hitaasti kehittyä. Tärkeimpänä kaikista – opin hengittämään. Joogan aloittaminen Olen joogannut aiemmin vain satunnaisesti, usein urheiluhallien […]

Tunnollinen etätöissä – vinkit turhan stressin purkamiseen

Tunnollinen etätöissä – vinkit turhan stressin purkamiseen

Tunnollisuus ja etätyö voi olla paikoin haastava match. Omaan persoonaani yhdistyy tunnollisuuden lisäksi vahvaa itseeni kohdistuvaa vaativuutta, joka luo omat haasteensa itseni johtamiseen. Olen tehnyt etätöitä aina silloin tällöin jo vuosien ajan. Nyt Koronan pakottaessa, etäily on päivittäistä. Samalla olen tietoisesti pyrkinyt löytämään päiviini rutiineja, lisäämään sallivuutta ja rentouttamaan ajatuksiani. Kirjoitin alle esimerkkejä omista taannoisista […]

Mitä korona toi arkeeni

Mitä korona toi arkeeni

On jännää, miten paljon yksi virus voi vaikuttaa ihmisen arkeen. Aiemmin kerroin plussia ja miinuksia Korona-kotoilusta ja siitä, millaisia havaintoja olen tehnyt etätyöstä, mielen liikkeistä ja omista rutiineistani. Tällä viikolla pohdin arjessamme kotoilun myötä lisääntyneitä asioita pesukoneen pyörittämisestä herkutteluun. Korona-arki… …tuplasi ruutuajan Ruutuajan lisääntyminen alkoi tällä viikolla tuntua ikävänä kipuna silmien takana. Epäilin ensin migreeniä, […]

Kodin kriteerit uusiksi vuodessa – näitä haluan, näistä en luopuisi!

Kodin kriteerit uusiksi vuodessa – näitä haluan, näistä en luopuisi!

Olemme asuneet nykyisessä kodissamme kohta 1,5 vuotta. Kirjoitin kodinhankinnastamme aiemmin täällä. Koti on meille ensimmäinen yhteinen ja samalla molempien ensimmäinen omistusasunto. Asunnon ostaminen on ollut elämäni parhaita päätöksiä, joka olisi ollut järkevä tehdä jo aiemmin. Tässä postauksessa avasin enemmän, miksi ja mitkä olivat meille tuolloin uuden kodin tärkeimmät kriteerit. Uuden kodin kriteerit Vaikka olemme tyytyväisiä nykyiseen […]

10 x havaintoa kotikaranteenista

10 x havaintoa kotikaranteenista

Fiilikset on liikkuneet näiden poikkeuspäivien aikana tosi laidasta laitaan. Koen kotona olemisen vuoroin helpoksi ja vuoroin mahdottomaksi. Ensimmäisten viikkojen aikana en sisäistänyt yhtään, kuinka pitkästä ajasta voisi olla kyse, vaikka tiesinkin faktat. Vähitellen on alkanut valjeta, että joudun oikeasti opettelemaan tilanteen edessä ihan uudet rutiinit selvitäkseni järjissäni. HUOM! Elän parisuhteessa, jossa ei ole lapsia ja […]