Olen 33-vuotias. Mun on välillä hankala muistaa sitä itse. Läheisestä kuudesta ystävästäni vain yksi on syntynyt samana vuonna. Emmin aina, kun joku kysyy ikääni. Kerran taisin jopa laskea sen syntymävuodestani, todentaakseni itselleni ajankohtaisen tilanteen. Elämäntilanteeseen liittyvä ikäkriisi Ikäkriisini alkoi oireilla vähän ennen, kun täytin 30. Tuolloin olin eroamassa poikaystävästäni. Samalla sosiaalinen media kohdensi mulle vaippa- […]

En ihan tiedä, miten tähän päädyttiin, mutta meille tulee näillä näkymin kesään mennessä koira! Tarkemmin labrdorinnoutaja. Ja ei tämä toki täysi yllätys ole, olemmehan puhuneet karvaisesta perheenjäsenestä jo puolisen vuotta. Olimme vaan ajatuksiemme kanssa ääripäissä: minä ihastuneena siskon chihuahuaan, joka täytti helmikuun alussa jo hurjat 15 vuotta ja mieheni muistoissa oman siskonsa jo edesmenneet bullmastiffit. […]

Tuon lauseen kuulin lääkäriltä, kun pohdin loman jälkeistä jet lag-väsymystäni vastaanotolla, jonne olin tullut ihan muista syistä. Lause resonoi. En usko olevani ainoa, joka ajattelee liikuntaa hyvinvoinnin kulmakivenä. Olin jet lag-väsymyksestäni huolimatta ollut edellisiltana pelaamassa futista, koska olihan kyseessä meidän ensimmäinen pelimme. Väsytti kamalasti. Uni oli ihan sekaisin loman jäljiltä ja painon tunne oli siirtynyt […]

Olen aina ollut huono olemaan toimeton. Jo pienenä pyysin aktiivisesti äitiä keksimään mulle tekemistä, kun omat ideani loppuivat kesken. Toki lapselle paikallaan oleminen on vaikeampaa luonnostaankin, mutta mua tämä on seurannut tähän päivään saakka. Edelleen illan tunteita työpäivän jälkeen, koen elämän valuvan hukkaan, jos en tee jotain mielekästä. Nyt huomaan samanlaista tunnetta hipiässäni myös lomalla. […]

Jännä fiilis! Vapaampi, rennompi, onnellisempi ja sallivampi. Toki loma jo itsessään tuo nämä tunteet pintaan, mutta on tässä jotain muutakin. Annas, kun kerron! Matkailusta unelma-ammatti Löysin 14-vuotiaana opon opinto-oppaasta kohdan, jossa sanottiin, että matkailua voi opiskella. Siis what! Voisin käydä koulua matkailusta. Siitä, minkä mielsin samaksi kuin  11-vuotiaana kokemani elämäni ensimmäisen pakettimatkan. Tai joka kesäisen […]

Aloin aikani kuluksi hassutella lentokoneessa ja poimin inspiraation postaukseeni emojeista. Mietin, millaisia juttuja ne kertovat käyttäjästään tai menneen viikon tapahtumista. Yllä on kuva omistani ja muutamia esimerkkejä niiden käytöstä viikon varrella. ☺️ Pääsääntöisesti positiivinen viikko, sillä vakio-ilo-emojini on listan ykkönen! Käytän tätä usein viestimään äänensävyäni tilanteissa, joissa se olisi muuten tulkinnanvarainen. Pyrin aina välittämään sävyn tekstissä, […]

Kirjoitan tätä postausta ruokapöydän ääressä täyden hiljaisuuden ja hämärän ympäröimänä. Mulla on keskiviikkona aina tanssitreenit, josta kotiudun nälkäisenä yhdentoista aikaan illalla. Noihin aikoihin puolisoni painelee jo pehkuihin ja saan usein hetken täysin omaa, keskeytyksetöntä aikaa ennen kun itse teen samoin. Tänään käytin hetkeni iltapalan mutustelun lisäksi tanssivideoiden katselemiseen, lehden silmäilyyn ja toisaalta vaan paikallani olemiseen. […]

Joogaan enemmän. Tämä on ollut yksi vakiolupauksistani joka vuosi, jota en kuitenkaan ole saanut toteutumaan. Rakastan joogatunteja. Musta on ihana luvan kanssa hengittää, kuunnella kehoa ja ottaa rauhallisesti. Mitä iisimpi tunti sitä parempi. Jooga tekee hyvä paitsi mielelle myös liikkuvuudelle. Juoksijana mun olisi tärkeä kehittää liikkuvuutta ja huoltaa kehoa muutenkin kuin kuukausittaisella hierontakäynnillä. Mutta sitten iskee […]

Kävin joululomalla kotikaupungissani Oulussa moikkaamassa perhettäni. Vuoden viimeisinä päivinä lapsuudestani tutuilla teillä lenkkeillessäni, mielen valtasi pieni kaiho siitä, mitä kaikkea näillä kulmilla on tapahtunut. Tuossa risteyksessä odotin aina ystävääni, kun pyöräilimme yhdessä kaupungille. Tuossa leikkipuistossa hengasimme teineinä. Tuli outo olo. Ahdistus siitä, että on vanhentunut, eivätkä nuo nuoruuden hetket enää palaa. Ja kela siitä, onko […]

Olen aina vuoden viimeisenä päivänä tehnyt tavoitelistan seuraavalle vuodelle, mutta myös tsekannut toteutuivatko edellisvuoden ajatukset. Listaan palaan myöhemmin, mutta yhdestä suosikkipodcastistani inspiroituneena, halusin tehdä katsauksen menneeseen Vuoden parhaat (ja pahimmat)-kysymysten avulla. Miten meni niin kuin omasta mielestä? Tavoitteisiini koen päässeeni melko hyvin. Listan kokonaisuudessaan näet täältä. Mihin olin tyytyväinen? Ensimmäinen treeniin liittyvä tavoitteeni kirkastui mullekin […]