Niinkuin kerroin, tavoitteenani on opetella hiukan videoiden tekoa. Harmikseni järkkärissäni ei ole videokuvausmahdollisuutta, joten ensimmäinen video on nyt iphonen kameralla kuvattu. Saan helmikuun alussa lainaan vähän paremman kameran, joten sitten voi olla että videoidenkin laatu vähän paranee. Sain inspiksen tähän videoon aamulla kun pakkasin laukkuani ja mietin, että päivästä on tulossa todella pitkä. Siispä tässä […]

Nyt on taas se aika, kun kesäkunto alkaa kiinnostaa kansaa. En itse ole mitenkään poikkeus, vaan talvisimmat kuukaudet menee aina vähän enemmän herkutellessa ja treenit jää vähemmälle. Puhuin aiemmin jo, ettei salitreeni tällä hetkellä innosta, mutta jostain sitä energiaa pitäisi saada lisää. Ajattelin aloittaa taas nämä pikatreenit kotona. Jos ei muuta, niin kello soimaan 15 […]

Viime sunnuntaina puhuin aktiviteeteista, joita voi tehdä vapaapäivänä. Tänä sunnuntaina minun on tehnyt mieli vain loikoilla ja tankata energiaa tulevaa viikkoa varten. Rakastan tällaisia päiviä, kun ei ole velvollisuuksia ja koko päivän voi halutessaan viettää pyjamassa.  Voi nukkua myöhään, syödä aamupalan sängyssä. Katsella vaikka dokumentteja Netflixistä (missä on muuten ihan loistava valikoima), lukea kirjoja ja […]

Joulukuu ja tammikuu voivat olla hiukan haasteellista aikaa bloggaajalle kuvien ottamisen suhteen. On niin pimeää, että kello 12 päivänvalossakaan ei saa välttämättä tarkkoja kuvia. Sen sijaan että valittaisin sen enempää pimeästä vuodenajasta, päätin pohtia mitä hyötyä tästä voi olla. Huomaan nimittäin itse pystyväni keskittymään kaikkeen paljon paremmin, kun aurinko ei houkuttele lähtemään ulos. Tällä hetkellä työstän […]

Blogiskene muuttuu kokoajan ja videoblogit tulevat kokoajan ajankohtaisemmiksi. Niinpä siis ajattelin itsekin lähteä kokeilemaan siipiäni videosisällön tekemisessä. Ainoana ongelmana (kaiken teknisen puolen omaksumisen lisäksi tietysti) on vain siinä, etten tiedä millaisia videoita lähtisin tekemään. Start living your best life on nykyään niin monimuotoinen ja luetuimmat postaukset ovat yleensä niitä vähän syvällisempiä. Siksipä haluankin kysyä teiltä, mitä te […]

Usein tulee tehtyä ruokia mentaliteetilla ”mitä kaapista löytyy”. Harvemmin kuitenkaan näistä ruoista syntyy mitään kirjoittamisen arvoisia annoksia. Tällä kertaa kuitenkin tapahtui poikkeus. Tuli tehtyä ihan mielettömän maukas kanasalaatti ja sille kastike.  Salaatti: 1 avokado 1 pieni punasipuli miniluumutomaatteja kurkunpätkä jotain hyvää salaattia vuohenjuustoa puoli pötköä Kanat: 400 gr kanafileitä suikaleiksi Paisto öljyssä Maustamiseen suolaa, ja […]

Sain ystävältä joululahjaksi Diane Von Furstenbergin kirjan ”The Woman I Wanted To Be”. Olen lukenut vasta puoleen väliin kirjaa, mutta voin jo lämpimästi suositella sitä.  ”As a girl, I didn’t know what I wanted to do but I knew the kind of woman I wanted to be. I wanted to be my own person, independent […]

Olen ollut aina huono juomaan vettä. Jostain syystä en tunne itseäni janoiseksi juuri koskaan. Ennen saattoi mennä päiviä, että join vain yhden lasin vettä päivässä. Nykyään yritän kiinnittää paljon huomiota veden juomiseen. Minulla on Soda Stream, jolla teen kuplavettä koska sitä on paljon kivempi juoda. Uusin kikka on kuitenki lime- ja sitruunakonsentraatin lisääminen isoon lasiin […]

Sunnuntaina koin itseni hyvin inspiroituneeksi ja päätin miettiä tosissani, mitä elämältäni haluan. Korostan aina suunnitelmallisuutta ja päämäärätietoisuutta, jos haluaa jotain saavuttaa. Tapoja tähän on monia, mutta yksi hyvä idea on miettiä 5 tai 10 vuoden tavoitteet ensin. Sen jälkeen vuodet voi jakaa pienempiin palasiin, kun kokonaiskuva on selvillä. Mitä sinun pitää tehdä lyhyemmällä aikavälillä, saavuttaaksesi […]

Hyvää huomenta! Sain vihdoin käännettyä unirytmini takaisin normaaliin joululoman jäljiltä. Huomaan heti muutoksen omissa energiatasoissani. Tänäänkin heräsin jo kahdeksalta ilman kelloa, vaikka vielä viime viikonloppuna kymmeneltä soiva kello aiheutti lähes sydärin.   Sunnuntaipäivä on monelle viikon ainoa kunnon lepopäivä ja se meneekin varmaan monessa taloudessa ihan makoillessa. Jos kuitenkin kaipaat jotain puuhaa sunnuntaille, keräsin pienen listan asioista […]