Rakkain kirpparilöytö

luhta.jpg

Kenellekään ei varmasti enää tule yllätyksenä, että rakastan ostaa vaatteita kirppareilta. Vaatefilosofiaan muutenkin kuuluu se, että pyrin ostamaan trendien ulkopuolelta. Toisin sanoen tekemään ostopäätökseni niin, että tykkään vaatteesta, vaikka se ei olisi muodikas. Välillä kuitenkin omat silmät sokeutuu, kun trendit valtaavat katukuvan, mainokset, blogit ja lehdet. Saattaa alkaa kuvitella että pitää jostain vaatteesta, vaikka kyseessä onkin vain hetken hurahdus. Vanhat vaatteet onkin tässä ihan parhaita mittareita, sillä niihin rakastutaan trendeistä huolimatta. 

Yksi rakkaimmista kirpparilöydöistä on tämä kuusi vuotta sitten ostamani Luhdan talvitakki, joka on ehkäpä 60-luvulta(?) ja valmistettu Suomessa. Ostin sen aikoinaan itäkeskuksen Fidasta ja hintaa oli muistaakseni 12 euroa. Ihastuin sen täydelliseen väriin, ja malliin joka käy todella moneen tyyliin. Tätä on pidetty niin iltapukujuhlissa karvakaulurin kanssa kuin lököfarkkujen ja hupparin kanssa seuraavana päivänä. Parhaiten takki toimii mielestäni sukkahousujen tai pillifarkkujen kanssa, jolloin sen väljyys näkyy. Tällä kertaa koko asu oli kuitenkin mallia oversize, joten se ei niin tule esiin. 

Olen käyttänyt takkia niin paljon, että taas olisi aika parsia yksi napinläpi takaisin paikoilleen. Tähän on tullut aiemminkin ommenltua nappeja takaisin kiinni useampaan otteeseen ja siitä huolimatta se on joka talvi yksi eniten käyttämistäni takeista. On muuten ollut ihanaa, kun nyt on ollut niin monta aurinkoista päivää. Talvi ei olisi yhtään kamala, jos suurin osa päivistä olisi tällaisia. Toisaalta, silloin aurinkoa ei välttämättä osaisi arvostaa näin paljon. 

Tällä hetkellä ikkunasta pilkottaa ihan mielettömän näköinen auringonlasku. Tekisi melkein mieli vetäistä lenkkarit jalkaan, iskeä joku podcast korville ja suunnata rantaan tuijottelemaan tuota väriloistoa. Vielä joutuu kuitenkin muutaman tunnin puskemaan töitä. Siskoni soitti äsken ja ehdotti illallistreffejä tuohon lähiravintolaamme, joten illasta tuli heti parempi. Pitäisi enemmän tehdä tällaisia spontaaneja ehdotuksia arkenakin. Se sopii hyvin myös uudenvuodenlupauksiini: vähemmän tv:tä ja kännykälläoloa, enemmän aikaa perheen ja ystävien kanssa. 

DSC_8663-2 copy.jpg

vintagejacket.jpg

DSC_8662.jpg

vintageluhta.jpg

DSC_8670.jpg

Pictures: Annika Ollila

Muoti Ostokset Päivän tyyli

Mental Health Monday: 20 sekuntia, jotka muuttaa kaiken

DSC_8710.jpg

Siinä missä loppuvuosi merkitsee minulle usein rauhoittumista, rentoutumista, akkujen latailua ja hedonismia, tammikuu on taas aika jolloin unelmia kohti aletaan tekemään konkreettisia askelia. Kun kirjoitin 2 minuutin säännöstä, raijairina vinkkasi loistavasta 20 sekunnin säännöstä.  Siinä ideana on kehitellä huonoihin tapoihin 20 sekunnin puskuri (esimerkiksi siirtää kaukosäädin toiseen huoneeseen,laatikkoon jolloin sen hakemiseen menee väh. 20 sekuntia) ja taas tehdä hyville tavoille tilaa niin, että niihin voi ryhtyä alle 20 sekunnissa. 

Olen huomannut tämän itse ihan käytännössä. Esimerkiksi Nycissä säilytystilan puutteen vuoksi maalitarvikkeet oli aina olkkarissa esillä ja muutama maalaus kesken. Siksipä pensseliin tuli tartuttua lähes päivittäin. Täällä maalit ja pensselit ovat omissa laatikoissaan ja siihen ryhtyminen kestää reippaasi yli 20 sekuntia ja tuntuu paljon työläämmältä. Sen takia siihen tulee aivan liian harvoin lähdettyä. 

Mietinkin omia hiukan arkisempia tavoitteita tälle vuodelle. TFW:llä meillä on tapana aina kuun alussa miettiä yksi asia, josta haluaa eroon ja yksi, jonka haluaa tilalle. Sitä sanotaan ”lose one, choose one” listaksi. Sen avulla saa vuoden aikana karsittua 12 huonoa tapaa ja saa niiden tilalle 12 hyvää. Mietin, minkälaisia lupauksia minulla on listalla ollut ja kehittelin niihin tällaiset puskurit, sekä helpotukset. Tarkoitus on siis tehdä uusista rutiineista mahdollisimman helppoja. Kynnys pitäisi olla pienempi niiden tekemiseen, kuin tekemättä jättämiseen, sanoo Martela. 

1. Syön parempaa ruokaa, jätän pois ”pikaruoat” ja napostelun. SÄÄNTÖ: Teen terveelliset ruoat valmiiksi, enkä edes osta kotiin huonoja vaihtoehtoja. Valmiin eväsrasian ottaminen jääkaapista helpottaa asiaa paljon, ja herkkuhimot laantuu kun tietää että pitäisi lähteä käymään kaupassa niiden takia. 

2. Luen enemmän, olen kännykällä vähemmän. SÄÄNTÖ: Pidän kirjaa lähettyvillä ja otan sen myös mukaan kun lähden kotoa. Siivosin puhelinta myös rankalla kädellä ja poistin siitä turhat sovellukset. En pidä puhelinta vieressäni kotona, vaan ”kännykkäparkissa” äänettömällä.

3. Juon enemmän vettä, vähemmän kahvia. SÄÄNTÖ: Laitan ison vesilasin jo illalla valmiiksi keittiöön, jolloin se on helppo kumota ennen kuin aivot ovat ehtineet edes heräämään. Keitän kahvia vain sen määrän, että saan 1 kupin itselleni ja lataan sen jo illalla valmiiksi keittimeen. 

4. Vietän enemmän laatuaikaa poikaystävän kanssa, katson vähemmän televisiota. SÄÄNTÖ: Pidän ruokapöydän siistinä, jotta siihen on helppo kattaa joka päivä ruoka. Irrotan televisiosta HDMI-piuhan aina katselun jälkeen, sillä se on hankala laittaa takaisin. 

5. Treenaan säännöllisesti, vältän liian pitkiä päiviä toimistolla. SÄÄNTÖ: Bookkaan tunnit etukäteen valmiiksi, esimerkiksi sunnuntaina koko seuraavalle viikolle. Kun kalenterisuunnittelun tekee valmiiksi, ei treeneille tarvitse erikseen etsiä aikaa pitkin viikkoa. Suosin myös sellaisia aikoja, jotka pakottavat lähtemään toimistolta ihmisten aikaan kotiin, enkä tee enää kotona töitä sen jälkeen. 

Minkälaisia lupauksia te voisitte tehdä parempaa arkea ajatellen? Ja millaisia helpotuksia niiden onnistumiseksi voisi olla? 

DSC_8693 copy.jpg

DSC_8715.jpg

DSC_8726.jpg

Pictures: Sara Vanninen

Hyvinvointi Mieli