Ulkokuoren läpi katsomista

DSC_0346.jpg

Istuin eilen iltapäivätilaisuudessa ja meillä tuli puheeksi äidit. Joku kehui äitinsä hyvää pyllyä ja toinen sanoi, ettei ole ikinä ajatellut, millainen vartalo hänen äidillään on. Se on vain äiti. Muutkin yhtyivät tähän, ja sanoivat etteivät osaisi sanoa, minkä kokoinen oma äiti on. He pohtivat sitä, kuinka perheessä ei ole puhuttu koskaan ulkonäköasioista, jonka takia niihin ei varmaan kiinnitä huomiota. 

Ystäväni puhui viikonloppuna vähän samasta ilmiöstä. Hän sanoi, kuinka on vaikea enää nähdä selkeästi läheisiä ihmisiään. Heistä ei enää huomioi ulkokuorta, vaan tuntuu kuin näkisi heidät jotenkin sisältäpäin. Tuntee heidät niin hyvin, joten ulkonäkö menettää merkityksensä. Sen takia esimerkiksi läheisen ihmisen radikaalikin ulkonäön muutos voi jäädä huomioimatta. 

Tunnistan tämän hyvin itsessäni. Jos minun pitäisi esimerkiksi miettiä, miltä poikaystäväni näyttää, olisi minun vaikea saada tarkkaa kuvaa mieleen, vaikka nään hänet päivittäin. Pystyisin muistamaan valokuvia, mutta en sitä, miltä hän näyttää vieressäni. Sama efekti on perheenjäsenissä ja läheisissä ystävissä. Jonkun kaukaisemman tuttavan kasvonpiirteet, ilmeet ja eleet saan paljon helpommin päähän. Eikö olekin kummallista?

On myös hauskaa, kuinka eri ihmiset muistavat eri asioita ihmisten ulkonäöstä. Muistan joskus keskustelleeni kampaajani kanssa jostain tyypistä ja kun yritimme selvittää, onko kyseessä sama ihminen, kuvaili hän tarkkaan millaiset hiukset hänellä on. Totesin että minulla ei ole minkäänlaista hajua millainen tukka henkilöllä on, mutta tiedän minkälaisia vaatteita hän käyttää. Huomaan myös, että ystävälliset ihmiset piirtyvät muistiini todella kauniina ja epäkohteliaat tai tylyt jäävät mieleen ulkoisestikin jotenkin epämiellyttävinä. 

Oletteko huomanneet samanlaista? 

What do you see when you look at your loved ones? Do you notice the superficial things, or do you see behind it? I think the better I know someone, the less I pay attention to their looks. If someone that is close to me, does something radical to his/hers appearence I might not even notice it. Because I see so much more in that person. 

DSC_0340.jpgDSC_0242.jpg

DSC_0219.jpg

DSC_0252.jpg

DSC_0320.jpg

Hat – Brixton, Pants & Heels – Nelly, Shirt – H&M (old), Sunglasses – H&M

Pictures: Sara / Tickle Your Fancy

Muoti Ajattelin tänään Päivän tyyli

Ruokarytmin pelastajat

DSC_0183.jpg

*Kaupallinenyhteistyö: Elovena

Köpiksessä tuli vähän kohdeltua kaltoin vartaloa, sillä ruokailujen väli venyi todella pitkäksi joka päivä. Sanoinkin viikonlopun jäljiltä ystävälleni, että suhtaudun kehooni nykyään kuin hyvään ystävään ja tuollaisien päivien jälkeen minulla on paha mieli ja huono omatunto siitä, että olen laiminlyönyt sitä. 

Onneksi hyvä olo on mahdollista saada takaisin kehoon parilla ihan helpolla niksillä ja heti sunnuntaina oloni olikin jo normaali. Turvotus, tukkoinen & vetämätön olo ja huimaavat olotilat lähtevät kaikki sillä, että muistaa juoda vettä, syödä hyvin, ja tarpeeksi usein. En viihdy mitenkään erityisen hyvin keittiössä, joten useasti ruokaileminen vaatii pientä suunnittelua. 

Jos tekee lounaalla jo hiukan isomman satsin ruokaa valmiiksi, ei tarvitse kokoajan olla laittamassa uutta annosta. Kun lähden kaupungille tai muille asioille, varmistan aina että laukussa on jotain evästä mukana. Usein nimittäin asioiden hoitamiseen menee useampi tunti, enkä halua löytää itseäni siitä tilanteesta, että etsin kiukkuisena jotain välipalaa. Enkä myöskään halua löytää itseäni suklaapatukka kourassa vain sen takia että verensokerit ovat tipahtaneet alas. 

Viimeaikoina olen pitänyt laukussa näitä Elovenan kauraisia ja hedelmäisiä välipalapatukoita. Ne ovat pelastaneet jo monet verensokerin heittelyt. Uusi kikkani on myös se, että syön patukan ennen kauppaan lähtöä. Nälkäisenä tulee nimittäin tehtyä kaupassa välillä vähän hölmöjä valintoja. Pastaa, pikaruokaa, jotain nopeaa ja täyttävää ja ehkäpä vielä jotain makeaa jälkiruoaksi. Kun pahin nälkä on sivuutettu, voi keskittyä ostamaan vähän parempia ruoka-aineita.

Nyt olisi luvassa myös lukija-arvonta, jossa voit voittaa 40 euron arvoisen tuotepalkinnon Elovenalta. Voit osallistua arvontaan kertomalla kommenttiboksissa, millaisina hetkinä kaipaat eniten välipalaa? Elovena ottaa voittajaan yhteyttä suoraan sähköpostitse ja osallistumisaikaa on 22.6. saakka!

DSC_0164.jpg

DSC_0165.jpg

DSC_0163.jpg

DSC_0186.jpg

DSC_0179.jpg

dsc_9721_copy_0.jpg

Hyvinvointi Liikunta Terveys