MADRID!

Terkkuja sateisesta Madridista! 

Ensivaikutelma kaupungista on todella hyvä. Tulimme eilen iltapäivällä, joten kamalasti ei olla vielä ehditty pyöriä. Asumme ystäväni italialaisen kaverin, Martinan luona, joka opiskelee täällä. Asunto on aivan ihana ja ihan mahtavalla alueella nimeltä Malasaña. Pikkuruisia katuja, suloisia ravintoloita, paljon ihmisiä, mutta vähän turisteja. Toinen ystäväni, joka asui viime vuonna täällä, vinkkaili kivoista vintage-kaupoista, jotka sattuvat olemaan ihan kulman takana. Odotan innolla, että pääsen penkomaan niitä! Tänään olemme menossa tällaiselle ”international lunchille”, johon on tulossa eri maista ihmisiä ja kaikkien on tarkoitus tuoda jotain oman maan ruokaa mukana. Saa nähdä mitä me keksimme! 

Eilisen aikana ei oikein muuta ehditty, kuin illallinen ja muutamat drinksut. Nyt lähdemme etsimään jotain aamiaispaikkaa ja sen jälkeen kannustamaan Martinaa maaliviivalle. Hän juoksee tänään elämänsä ensimmäisen puolimaratonin. 

Kulttuuri Matkat

IHO KUNTOON PART 2

Lupailin postauksen ensimmäisessä osassa kertoa enemmän vielä itse hoidosta, jossa kävin Dui Clinicillä. Nyt neljän hoitokerran jälkeen varsinkin, olen vakuuttunut siitä että kyseessä on melkoinen ihmehoito. Se auttaa arpiin, ryppyihin, juonteisiin, pienentää ihohuokosia ja toimii myös yleisesti ihon ”freshaajana”. Samalla se tasapainottaa ihon hydrolipidikalvon toimintoja, neutralisoi ihon herkkyyttä ja vahvistaa ihoa. 

Dui -hoidossa on erilaisia vaiheita. Ensin tehdään lymfasuoniston sivelyhieronta, joka tuntuu aivan ihanalta, parantaa nestekiertoa ja poistaa kuona-aineita. Tämän takia onkin tärkeä juoda hoidon jälkeen paljon vettä. Olen itse ostellut aina illaksi erilaisia mehuja, smoothietarvikkeita tai juomia, jotta varmasti muistan juoda tarpeeksi. Kuvan lasissa on aloe vera juomaa ja kurkunviipaleita. Ihan älyttömän hyvää! Muutenkin ihon hyvinvoinnin kannalta pitäisi juoda paljon vettä. 

Hoidossa käytetään matalataajusvirtalaitetta, jolla autetaan aktivoimaan kiinalaisen lääketieteen mukaisten yrttipohjaisten tuotteiden vaikutusta. Sähköstimulaatio tehdään messinkielektrodeilla ihoa sivellen ja samalla aktivoiden akupunktiopisteitä. Akupunktiossa ei siis käytetä ollenkaan neuloja, eikä sähköstimulaatio ainakaan minua sattunut ollenkaan. Päin vastoin tunne on jotenkin ihanan rauhoittava ja joka kerralla vaivuin johonkin todella rentoutuneeseen tilaan.

Hoito-ohjelmat kartoitetaan yksilöllisesti ja tehdään aina ihon kunnon ja tarpeiden mukaan. Usein ihossa on samanaikaisesti useita eri ongelmia ja niitä kaikkia on mahdollista hoitaa yhden käsittelykerran aikana. Minulle onkin positiivisena sivutuotteena tullut paljon kiinteämpi ja nuorempi iho. Olen kohdellut menneinä vuosina ihoani melko kaltoin. Aurinkosuoja on aina puuttunut ja sen sijaan kasvoille on läträtty baby oilia. Ellen halua näyttää parin vuoden päästä nelikymppiseltä, tulee suojaukseen oikeasti kiinnittää huomiota jatkossa. Madridiin tulikin pakattua iso satsi aurinkotuotteita mukaan. Nyt kuitenkin hoitojen ansiosta iho on saanut kimmoisuuttaan takaisin ja juonteet ovat siloittuneet. 

Lopuksi kasvoille laitetaan ihotyypin mukaan valittu naamio. Tämä hierotaan kasvoihin, jolloin vaikutus on kaikkein tehokkain, ja se on se hetki kun vaivun johonkin twilight zonelle. Pienenä minulle sanotttiin usein, että minulla on parantavat kädet. Nyt vasta kunnolla ymmärrän, mitä se tarkoittaa, sillä ihoani hoitavalla Lauralla on myös. Hieronnan jälkeen seerumin annetaan vaikuttaa ja tässä vaiheessa yleensä nukahdankin. Pehmeä peitto yllä, hämärä valaistus ja rauhoittava musiikki on todella miellyttävä combo. Hoito kestää noin tunnin ja sen jälkeen tosiaan iho ei ole mitenkään laikukas tai punakka, vaan todella kirkas ja hyvännäköinen. 

Hoidon lisäksi olen saanut nyt hyviä vinkkejä myös ihon kotihoitoon. En esimerkiksi tiennyt ennen, että ihoa ei kannattaisi puhdistaa vedellä. Kerron lisää näistä kotikikoista vielä osassa 3. 

Muoti Ostokset Päivän tyyli Trendit