MUKAVA ELÄMÄ

Olen pohtinut viime aikoina paljon sitä, minkälaisen elämän haluaisin.

Sanottakoon tässä vaiheessa, että olen äärettömän onnellinen ja tyytyväinen elämääni – siihen, missä olen tänä päivänä, minkälaisia asioita saan tehdä päivittäin, kenen kanssa aikani vietän. Silti mietin myös viikottain sitä, mitä minun vielä elämässäni pitäisi saavuttaa ja minkälaisia tavoitteita minun tulisi itselleni asettaa ja koen itse itselleni asettamistani paineista toisinaan myös voimattomuuden tunteita, kuten niin moni Z-sukupolvelainen tai kuka tahansa sosiaalisessa mediassa aikaansa viettävä.

Juttelin tänään puhelimessa 90-vuotiaan mummuni kanssa siitä, miten ihmiset sokeutuvat niin helposti kaikelle sille hyvälle, mitä heillä on elämässään. Mummukin sanoi välillä havahtuvansa siihen, että valittaa turhanpäiväisistä asioista, vaikka hänen asiansa ovat niin hyvin. Minulle isovanhempani ovat iso inspiraation lähde: he ovat molemmat yli 90-vuotiaita, asuvat omillaan, syövät joka aamu puuroa, lukevat paljon, käyvät lenkillä ja hoitavat itse omat arkiset asiansa, isäni ja setäni käyvät toisinaan auttelemassa.

En muista, että isovanhempani olisivat koskaan pyytäneet oikein mitään, he ovat aina olleet itsenäisiä, ahkeria ja saavuttaneet niin valtavasti, vaikka ulkopuolisen silmään he saattavat vaikuttaa aivan tavallisilta vanhuksilta, jotka ovat olleet tavallisissa töissä ja eläneet tavallista elämää. Itse näen valtavan elämänkokemuksen ja kiinnostuksen maailmaa kohtaan, miten he ovat vielä 80-vuotiaina matkanneet ulkomaille, käyneet elämänsä aikana muun muassa Kiinassa, Egyptissä ja Grönlannissa, opetelleet käyttämään tietokonetta ja kännykkää, lukevat joka päivä Hesarin ja jaksavat edelleen olla kiinnostuneita maailman asioista.Viettäneet aikaa lastenlastensa kanssa, mökkeilleet ja ihan vain olleet.

Sellaisen elämän minäkin haluan.

Olen vasta viimeisen vuoden aikana nimittäin tajunnut, että parhaimmillaan elämä on mukavaa. Sellaista, että herää aamulla hyvällä fiiliksellä, menee töihin, hoitaa työnsä, harrastaa itselleen mieluisia asioita, näkee ystäviä ja voi kaiken sen jälkeen todeta, että mikäs tässä. Moni meistä kuitenkin aliarvioi tai sivuuttaa mukavan täysin – etenkin pääkaupunkiseudulla asuessa ja somea seuratessa tuntuu, ettei kenenkään pitäisi tyytyä vain mukavaan elämään. Siksi välillä onkin vaikeaa hahmottaa, mitkä asiat ovat todella tärkeitä ja tekevät ihmisen aidosti onnelliseksi.

Mutta olisinko onnellinen, vaikka saisin täydellisen fitness-pyllyn ja näkyvät vatsalihakset? Todennäköisesti en – olisihan elämä yhtä veitsen terällä elämistä, kun stressaisin, koska menettäisin vaivalla saamani sixpackin. Olisinko onnellinen, jos minulla olisi 100 000 seuraajaa Instagramissa? Luultavasti vain ahdistuisin, jos minun pitäisi pitää yllä jatkuvaa postaustahtia ja vastata satoihin kommentteihin. Olisinko onnellinen, jos saisin enemmän liksaa? Epäilen että olisin onnettomampi, koska todennäköisesti joutuisin myös tekemään huomattavasti enemmän töitä ja menettäisin ison siivun vapaa-ajastani.

En tarkoita, etteikö ihmisen tulisi luopua tavoitteistaan ja unelmistaan, luovuttaa totaalisesti ja heittäytyä sohvalle makaamaan – kyllä elämässä on hyvä olla päämääriä ja tehdä töitä asioiden eteen, joita rakastaa. Toivon vain, että niin minä kuin ihmiset ympärilläni osaisivat arvostaa sitä, mitä meillä jo elämässämme on.

Juuri nyt haaveilen siitä, että meille löytyisi oma, ihana koti, jossa voisimme viettää aikaa avomieheni, ystävieni ja perheeni kanssa. Että olisimme kaikki terveitä, että kaikilla olisi töitä, että ystävieni lapset saisivat viettää onnellista lapsuutta. Että minulla olisi vielä aikaa rupatella maailmanmenosta mummuni kanssa.

Voi luoja, miten keski-ikäiseltä mietteeni kuulostavat. Minulle taitaa olla kehkeytymässä kolmen kympin kriisi – tai sitten olen vain kuunnellut aivan liikaa Antti Holman Auta Antti! -podcastia, ja minusta on kuoriutunut viikonlopun aikana oman elämäni filosofi. Tämä oli nyt tällaista sunnuntai-illan ajatusten virtaa – ehkä saitte kiinni, ehkä ette, mutta tulipa kirjoitettua!

lue myös:

10 random faktaa minusta

miksi kaipaamme muutosta?

5 x paranna keskittymiskykyäsi

FOLLOW ME ON FACEBOOK / INSTAGRAM / PINTEREST

hyvinvointi ajattelin-tanaan hyva-olo oma-elama

MATKAKOKOISTA LUONNONKOSMETIIKKAA

Vietimme helmikuussa viikon Dubaissa lomaillen ja lämpöisestä ilmastosta nauttien. On se kummallista, miten sitä talven pimeydessä aina unohtaakaan, kuinka valtava vaikutus auringolla on niin mielen kuin kehon hyvinvointiin. Nyt on taas akut ladattu täyteen aurinkoenergialla – ja onneksi aurinko paistaa taas täällä Helsingissäkin!

Kuten olen joskus maininnut, haluan hemmotella ihoani matkaillessanikin. Tällä kertaa mukanani oli testissä Raw Beautyn lähettämä Juice Beautyn Age Defy Solutions -matkasetti*. Juice Beauty on yhdysvaltalainen luonnonkosmettiikkasarja, joka perustuu hedelmämehujen ja -uutteiden käyttöön ihonhoidossa. En ollut aiemmin testannut Juice Beautyn tuotteita, mutta tykkäsin matkasetin tuotteista kovasti! Pakkaus sisältää puhdistusgeelin, kuorintavoiteen, seerumin ja kaksi kosteusvoidetta. Aurinkosuojalla varustettu kosteusvoide oli hieman jankkia, ja jäi tämän takia vähäisemmälle käytölle (käytin tietysti aurinkovoidetta), mutta toinen, kevyempi kosteutusvoide sopi täydellisesti iholleni. Tuotteet sopivat 20-vuodesta eteenpäin kaikille ihotyypeille, joskaan tuotteita ei tehokkaiden hedelmähappojensa vuoksi suositella herkälle iholle tai rosaceaiholle.

Meikkipussissani oli vakkarituotteiden lisäksi myös muutama uusi suosikkini, jotka ovat kovassa käytössä ihan kotonakin. Ensinnäkin on pakko hehkuttaa Kora Organicsin mieletöntä Amethyst Luminizer -korostusvoidetta*, joka on aivan täydellinen! Tuotteessa on reilusti pigmenttiä ja se tuo mahtavan helmiäishohteen iholle. Tykkään levittää korostusvoidetta poskipäille, nenänvarteen ja amorinkaareen. Pienen kokonsa ansiosta korostusvoide on kevyt ja helppo napata mukaan laukkuun. Ainoa miinus tulee epähygieenisyydestä, sillä sörkin tököttiä suoraan sormilla purkista – mutta tämäkään ei ole mielestäni ongelma, kun pitää huolen käsien pesusta.

Toinen ykköstuote, jota olen käyttänyt syksystä lähtien, on superkosteuttava BYBI Babe Balm. 30ml voideputeli kulkee kassissani päivittäin ja olen ehkä hieman liiankin koukuttunut tähän :–D Miellyttävän kosteuttava ja rasvainen mutta kuitenkin keveä voide on mitä täydellisin huulille ja kuiville kynsinauhoille. Tutustuin BYBIn tuotteisiin ensimmäisen kerran TwistBen kautta, kun osallistuin heidän järjestämälleen ihonhoidon verkkovalmennukseen. TwistBe on kokonaisvaltaiseen ihonhoitoon keskittynyt myymälä ja verkkokauppa, jonka blogista ja sieltä löytyvistä podcasteista saat paljon tietoa kosmetiikan saloista ja ennen kaikkea laadukkaasta (luonnon)kosmetiikasta.

Sain Dr. Hauschalta testiin Deep Infinity -sarjan huulikynän* jo viime vuonna, mutta jostain syystä se oli jäänyt käyttämättömänä kaappiini lojumaan. Nyt olen kuitenkin ottanut huulikynän jokapäiväiseen käyttöön sen miellyttävän koostumuksen ja arkikäyttöön soveltuvan nuden värin vuoksi. Voidemainen koostumus antaa huulille vahvan värin ja pehmeän mattapinnan, johon toisinaan tuon lisää kosteutta Estelle Thildin Garden Party -huulikiillolla. Sen kermainen koostumus saa huulet näyttämään täyteläisiltä tuoden samalla kevyen, läpikuultavan sävyn – toimii siis loistavasti myös sellaisenaan!

*tuotteet saatu blogin kautta

lue myös:

mitä ihonhoitotuotteita käytän?

mitä on ayurvedinen ihonhoito?

testissä: kora organics

FOLLOW ME ON FACEBOOK / INSTAGRAM / PINTEREST

kauneus iho meikki hyva-olo