Jokainen päivä on arvoitus

Herään hikiseen tyynyyn, jonka käännään vaivalloisesti ympäri, jotta pystyn jatkamaan vielä unia kilpirauhaslääkkeen ottamisen jälkeen. Viimein havahdun kunnolla pojan ääniin olohuoneessa tai pienten käsien tarttuessa oveni kahvaan.

”Odota, äiti laittaa sukan jalkaan. Hetki menee. Tuletko tänne äidin kainaloon? Katsotaanko pii-paata?”

Poika menee potalle television eteen. Minä laitan tukisukan jalkaan, ja nostan itseni varovaisesti sängystä ylös. Keskivartalo on jäykkä ja vähän kipeä, mutta noustessa tulee jo kiire vessaan, koska yöllä on vedetty reippaasti vettä lääkeannosten huuhtelemiseksi.

Päivä käynnistyy pojan kanssa touhutessa. Hammasharja pottaseuraksi, vaatteet viimeiseksi. Mies kantaa pojan talomme vieressä olevaan päiväkotiin, ja minä jään touhuamaan omia aamupuuhiani.

Hammaspesulle, muulle pesulle, aamupalalle.

Kaikki tämä tuntuu niin normaalilta, mutta jokainen päivä on arvoitus.

Aamupalaa saattaa värittää ensimmäistä kertaa vuosikausiin aurallinen migreeni. Pari päivää sitten heräsin sellaiseen polvien hermosärkyyn, että jouduin ottamaan tukea seinistä, jotta pääsin kävelemään ylipäätään mihinkään. Useimpina aamuina en meinaa pystyä toimimaan ennen lääkeannosten ottamista, koska keskikroppa ei yksinkertaisesti jaksa kannatella vartaloa tarpeeksi hyvin omillaan.

Mieheni lähtiessä töihin jään joko yksin kotiin puuhailemaan omiani tai lähden hänen kyydillään esimerkiksi lääkäriin tai vaikka fysioterapeutille. Parempina päivinä menen ominpäin kaupungille bussilla, huumantuneena vapauden tunteesta, joka tosin tulee helposti kovalla hinnalla, sillä olen jo huonoine liikkeineni kaatunutkin.

Kävelemiseni on hassun näköistä, pahimmillaan kännisen näköistä hoipertelemista tai vanhuksen pieniaskelmaista töpöttämistä. Istuminen tuo helpotusta, ja aikaa kuluu tuolissa helposti paljonkin, mistä maksan toisinaan kovankin hinnan, sillä istuimesta nouseminen tuntuu keskivartalossa kovana pakotuksena rintarangan murtumassani.

Hiki valuu pahimmillaan loputtomana virtana, ja kannankin nykyään useimmiten käsilaukussani vesipullon lisäksi pyyheliinaa, jolla moppaan päätäni jatkuvasti. Onneksi ihoni on paremmassa kunnossa kuin vuosiin, sillä meikeilläni ei ole paljoa mahdollisuuksia pysyä hien seurana kasvoillani.

Jos en liiku, kivu vain yltyvät. Jos liikun paljon, väsyn helposti, ja loppupäivänä olen entistä väsyneempi.

Kävelen koko päivän ajan hiukan etukumarassa, ja rintarangan murtuman kohta turvottaa niin, että näytän olevani ainakin kahdeksannella kuulla raskaana. Nojaan turvotusmahaani mitä enenvissä määrin iltaan kohden mutta myös jo päivällä.

Illalla mahan turvotus ja siihen liittyvä kipu sekä mahan että selän puolella yltyy niin, että töpötän pikkuaskelia mahaani nojaten, eikä mikään liikkeeni varsinaisesti äläkkyydellään yllätä. Missään vaiheessa päivää en enää pysty reagoimaan nopeasti ja nopeisiin liikkeisiin, mutta illalla olen jo suorastaan kömpelö. Tiputtelen tavaroita, horjahtelen, kompastelen, en luota liikkeisiini tai itseeni.

Viihdyn illalla parhaiten joko nojatuolissa virkaten tai keittiönpöydän ääressä tietokoneella sarjoja katsellen tai omiani puuhaillen. Nämäkin aktiviteetit helposti kostautuvat niistä poistuessa, sillä paikallaan olo tuntuu helposti joka puolella vartaloa. Tukisukasta huolimatta leikattu jalkani tönkköytyy eikä meinaa pysyä vireänä. Huolestuttaa, että onko se menossa pilalle.

Mainitsinko jo migreenit? Kirjoitan tätäkin postausta toivottavasti illan viimeisen migreenin läpi, vaikka aura vähän näppäilemistä häiritseekin. Koska yritän etsiä sateenkaaria ja yksisarvisia tästä elämän kuvatuksestani, haluan ajatella, että onneksi aurallisten migreenien kaverina ei tällä kertaa tule sitä migreenimäisen hönttiä oloa, joka vaatii pimeää huonetta ja kylmää käärettä. Saan ainoastaan auran, joka rajoittaa näkökykyä enemmän tai vähemmän, ja pääkipu pysyy poissa.

Voisivat nämä migreenit pahempiakin tosiaan olla.

Elämääni sisältöä tuo parhaina hetkinä erilainen virkkaaminen ja siihen liittyvä puuhastelu, erilaisten kirjeiden kirjoittaminen sekä muunlainen pikku säätäminen ja somettaminen, joita kaikkia migreenin mukanaan tuomat näköongelmat rajoittavat. Tämän takia iltani tuppaavat tällä hetkellä lipsahtaa masentavien ajatusten puolelle, koska en oikein voi tehdä mitään.

Vielä viime viikolla olin aivan innoissani kaikesta mahdollisesta kaiken mahdollisen vuoksi. Olin voimissani, ja pääsin käymään vanhempieni luona, minkä en uskonut enää olevan mahdollista. Sitten yhtäkkiä elämä heitti häränpyllyä migreenien muodossa, ja pilvet taivaalla näyttävät aika masentavilta.

Minulle oltiin lupailtu hyviä päiviä ja pitkäaikaista etua,kunhan vain sädehoidon edut alkavat tuntua rintarangan turvotuksessa. Nyt alkaa näyttää siltä, että etujen olisi jo pitänyt näkyä, mutta mitään ei tunnu. Olin luullut saavani paljon hyvää vielä, mutta nyt pelottaa, että hyvän ohi hypätään suoraan sinne pelottavalle loppusuoralle. En vielä halua sinne. En vielä halua joutua alkaa pelätä sitä suurta tuntematonta. En vielä halua. Onko pakko?

 

Päiväni ovat arvoituksia, sekä kipujen että etujen suhteen, enkä herätessäni voi tietää, miten päivä menee. Ajoittaisesta masentavuudesta huolimatta pyrin löytämään jokaisesta päivästä jotain hyvää, niitä hyviä hetkiä, joiden voimalla jaksan jatkaa, jaksan yrittää, olla läsnä, olla elämässä vielä mukana. Aina se ei ole kovin helppoa, mutta aina siinä onnistuminen on yhtä mahtavaa. Hyvää voi olla vaikka shoppailu tai ystävien kanssa pizzan syöminen, mieheni kanssa hyvän fiilistely tai pojan kanssa touhuaminen, siinä elämässä kiinni oleminen.

Kyllä se vielä kannattaa, kyllä vielä jaksan.

 

Hyvinvointi Oma elämä Terveys

Voiko kuolla ilman tavoitelistaa?

Elämän kriiseissä ihmisille monesti syntyy tarve tehdä tavoitelistoja eli bucket list -nimellä kulkevia juttuja, jotka luovat tavoitteita ja turvallisuudentunnetta kaaoksen keskellä.

Minulla ei ole missään vaiheessa sairastamistani ollut mitään varsinaista bucket listiä.

On ollut paljon vaillinaisia lauseita, jotka yleensä alkavat sanoilla ”vielä olis kiva…” mutta jotka aivan yhtä usein päättyvät pohdintaan siitä, että ei tämäkään niin tärkeä juttu minulle ole, vaikka olisihan se ihan kiva.

Tavoitelistan olemassaoloa on minulta useampikin ihminen kysellyt, mikä vahvistaa käsitystäni niiden yleisyydestä selviytymiskeinona.

Jos minä vielä nämä ehdin suorittaa, on elämälläni tarkoitusta kaiken kaaoksen keskellä. Jos minä nämä vielä ehdin nähdä, olen tehnyt elämälläni jotain merkittävää. Jos minä vielä ehdin elää nämä kohdat, olen tärkeä.

No, joo, on minullakin nyt pieni bucket list, mutta puolustuksekseni haluaisin sanoa, että minulta ei kysytty suostumusta sen olemassaoloon, vain lähinnä panostusta lyhyeen kolmen kohdan tavoitelistaan. Yhdessä ystävän kanssa saimme aikaiseksi tällaisen listan:

  1. Ihana illallinen Turussa suositun Vähätorin alueella.
  2. Joku blogimaailman juttu.
  3. Minun Turkuani kuvaamaan yhteisvalokuva perheeni kanssa Taidemuseonmäellä.

Näihinkin kohtiin minut ohjattiin ei-niin-kamalan-hellästi, sillä pyristelin puolivillaiseen tapaani pois listan ääreltä. Ystäväni kyllä painostuksen vastapainoksi lupasi auttaa näiden kohtien toteuttamisessa, eikä minun vastalauseillani ollut enää merkitystä. Ovathan nuo aika kivoja juttuja toteuttaa.

Tavoilleni epätyypillisesti (tai, no, aikamoinen tekopyhä takinkääntäjähän olen usein kaikesta paasauksestani huolimatta) keksin myös oman bucket listini, jolla on tasan yksi kohta:

  1. Haluan laivalle mieheni kanssa kaksistaan. Buffet-ruoka, parempi hytti, vapaa-aikaa. Parasta.

Ehkä tämä kruunaa kovin perisuomalaisen kuolinsuunnitelmani, että jos pääsisi laivan buffaan niin voisin kuolla onnellisena.

Puhuimme tässä eräänä iltana mieheni kanssa bucket listeista ja elämästäni yleensä, ja kerroin hänelle kuolevani onnellisena. Elämässäni on niin moni asia hyvin, että kaikesta tavoitelistavitsailusta huolimatta en kaipaa elämääni mitään lisää voidakseni sanoa asioiden olevan hyvin juuri nyt. Minun on hyvä mennä tällaisena kuin olen, näissä elämänolosuhteissa kuin nyt elän.

 

Mutta jos sinne laivan buffaan pääsisi.

 

 

 

Hyvinvointi Oma elämä Terveys